Kribbeln in den Beinen und den Füßen

Hallo liebe Foris,

ich habe nach meiner Frage schon mit der Suchfunktion gesucht und leider nichts gefunden. Ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen. Heute hatte ich nach dem Laufen (13,5 km, nicht besonders viel für mich) hatte ich nach dem anschließenden Duschen ein Kribbeln in beiden Beinen und Füßen ca. 15 min lang. Hatte sowas noch nie und möchte wissen, ob das von den sehr warmen Tmperaturen kommen kann oder was das ist. Hatte sowas noch nie, fühlte sich ungefähr so an, als wenn man einen Nerv ein wenig eingeklemmt hätt, als wenn man z.B. blöd auf einem Bein sitzt.

Kennt das jemand?

Danke und liebe Grüße