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Ziehen am Knie

Ziehen am Knie

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Hallo zusammen!

Ich laufe mind. 1x pro Woche auf dem Laufband. Hatte nie Probleme, bis vor ein paar Monaten: Ab Kilometer 9 zieht es ums Knie rum. D.h. es fängt oberhalb des Knies an, zieht außen herum und hört unter dem Knie auf. Mein Doc kann aber nix feststellen.
Komischerweise tritt das nicht auf, wenn ich draußen unterwegs bin.

Die Schuhe habe ich seit 2 Jahren, nehme sie nur im Studio. Für Asphalt/Wald habe ich das gleiche Modell.

Das ist extrem nervig! Gerade wenn's mal super läuft, muss ich wegen der Schmerzen aufhören!!! :heul2:
Wisst Ihr evtl, woran es liegen könnte?
Vielen Dank schonmal!
MissEmily
Running is a mental sport - and we are all insane! :D

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Du solltest evtl. das Laufband wechseln
12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
(Toten Hosen)
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BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx

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Vielleicht hat es damit zu tun, dass du auf dem Laufband in den immergleichen Schuhen eine 1:1 identische Belastung zumutest. Jeder, wirklich jeder einzelne Schritt ist identisch. Es gibt keine unterschiedliche Untergründe, keine Kurven, kein über-etwas-drüber-springen usw.
Lauftagebuch


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"Herr Ringel meint, dass Max schlechter gerungen hat, als im Training und befürchtet Wettkampfangst."
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