Letzten Mittwochabend bin ich beim Laufen vom Weg abgekommen und sehr schräg aufgetreten und dadurch anschließend umgeknickt. Leider war ich 4km von zu Hause entfernt

Donnerstag/Freitag konnte ich gar nicht mehr auftreten.
Am Freitags war ich dann schließlich im KH, aber die haben nur eine "mäßige Schwellung mit dezenter ?? Hämatomverfärbung über Außenbändern des rechten OSG" festgestellt. Bänder waren "stabil".
Ich habe nur leider immer noch Schmerzen bei Bewegung des Gelenks und wenn ich auf die markierte Stelle am Fuß drücke.
Außerdem sieht das Hämatom immer schlimmer aus und mittlerweile hat sich auch noch unten der Fuß blau verfärbt, was zu Anfang noch nicht war. Das Glänzende ist übrigens Kühlcreme.
Was meint ihr?? Ist das noch normal, obwohl fast eine Woche rum ist?
Hoffe ihr könnt was dazu sagen!
VG