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Nacht (Halb-) marathon Marburg

Nacht (Halb-) marathon Marburg

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Ich habe jetzt über die Suche nichts für dieses Jahr gefunden, also starte ich mal neu.
Mag mir jemand sagen, wie anspruchsvoll der HM in Marburg ist ?

Ich bin ja etwas raus aus dem Laufen und würde den Lauf gerne als "Wiedereinstiegsmotivation" nehmen, wenn ihr versteht :zwinker5:

Habe jetzt hier über den Marathon gelesen, dass der nicht so einfach sein soll.
Viele Grüße
von der Svenja

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Hallo,

Also im Grunde ist der Nachtmarathon in Marburg nicht so heftig. Ich meine jetzt die Strecke. Das Höhenprofil ist dank Start oben in der Altstadt sogar negativ.

Das ganze Problem an dem Nachtmarathon ist das Lahntal. Hier staut sich die Hitze und macht einem völlig platt. Jedesmal wenn ich dort gestartet bin waren so unglaublich hohe Temperaturen wie ich das sonst niergends erlebt habe. (Die haben da in Marburg wohl eine Abo drauf :D ). Bin 3x dort gestartet und nie hatte ich normale Bedingungen. Immer Gluthitze :nene: :motz:

Für den Halbmarathon wird das aber nicht so ins Gewicht fallen. Da ist eine Runde zu laufen. Beim Start die Altstadt runter einfach locker bleiben und nicht überpacen dann klappt das schon :zwinker5:

Vielleicht sehen wir uns ja. Bin am überlegen ob ich starte.

Grüsse,
Frank
:hallo:
meine Laufseite ; aktuelle Trainingsdaten Runalyze
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Hallo Svenja,

der Marburger Nacht-(Halb)marathon verläuft fast bei mir durch's Wohnzimmer, und die Strecke gehört größtenteils zu meinen ständigen Trainingsrouten.
Hier der Verlauf: Veranstaltung Marburg | Marburger Nachtmarathon | GPSies

Es gibt praktisch keine Steigungen, die Wege haben zu ca. 97% eine gut befestigte, saubere Straßendecke (Asphalt bzw. Betonpflaster), auf dem "Halben" kommt man noch nicht in die Dunkelheit.
Von daher wüsste ich nicht, was daran anspruchsvoll sein sollte :) .
Wenn bis dahin alles glatt läuft, dann laufe ich ihn diesmal barfuß.

Schöne Grüße
Martin
Die Laufschule Marburg
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Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen

"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)

Persönliche Bestzeiten

5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013

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Danke euch Zweien. Ich denke, das reicht um mich zu überzeugen. Bin damals ja auch etwas zu schlecht vorbereitet den Tübinger Nikolauslauf gelaufen. Schlimmer kann Marburg eh nicht sein :D
Auch wenn es nur noch knapp 6 Wochen hin sind, werde ich es tun, allein als Ansporn, den Allerwertesten endlich wieder hoch zubekommen.
Das mit der stauenenden Hitze ist natürlich fies, bin ja eher Winterläufer und kann die Kälte wesentlich besser als die Hitze ab. Solang es Erfrischungsstationen gibt, wird das aber zu bewältigen sein.
Und ja, vielleicht sieht man sich da :zwinker5:
Viele Grüße
von der Svenja
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