Indoor Rad, Heimtrainer, Ergometer oder Spinning

Moin,
nach meiner Knie OP im letzten Winter bin auf Anraten es Arztes mit Fahrrad fahren angefangen. Das Laufen sollte ich erstmal pausieren. Mit einem historischen Heimtrainer aus dem Keller wurden die ersten KM gefahren. Jetzt ist das ein halbes Jahr her, beim Laufen schaffe ich schon wieder 50 km die Woche, aber das drinne Radeln habe ich nicht aufgegeben. Ich möchte mir allerdings ein neues Bike gönnen und hab mich durch einschlägige Internetseiten und YouTube Kanäle gezappt. Doch gut informiert fühle ich mich immer noch nicht. Was habt ihr für Erfahrungen? Habt ihr vielleicht so ein Teil zu Hause mit dem ihr das Laufen unterstützt?
Danke und schöne Grüße
Fast Vorletzter

Weiß nicht, ob deine Frage noch aktuell ist. Wenn du für draußen ein vernünftiges Rad hast, kauf dir doch ne Rolle, auf die du das spannen kansnt.