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Harz-Gebirgslauf Wernigerode 11.10.2014

Harz-Gebirgslauf Wernigerode 11.10.2014

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Für alle die einmal im Harz unterwegs sein wollen,hier eine Veranstaltung die euch das ermöglicht:
Harz-Gebirgslauf Wernigerode
Samstag 11.10.2014
Marathon,HM,11km,5km,2km,Nordic-Walking,Wandern
Home - Harz-Gebirgslauf Wernigerode
Anmeldungen bis 30.09.14 möglich

Ich Laufe selber auch beim 11,2km Lauf mit,meine Vorbereitungen darauf findet ihr in meinem Blog.

Wer noch angemeldet ist und mit läuft kann sich hier ja mal "outen" ;-).
WK:
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2015:
10km Stadionlauf Eintracht Braunschweig: 50:54 Minuten

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2014:

5km Altstadtlauf in Goslar am 04.05.14 in 28:18.
12,2 km Sommernachtslauf in Wolfshagen in 1:05:31h
6,4 km J.P.Morgan Firmenlauf in Frankfurt/M. In 32 Minuten
Alsterlauf in Hamburg am 07.09.2014 ; Zielzeit :53:00Min
Harz-Gebirgslauf Wernigerode 12.10.14 ; Zielzeit: 1:02:00 h

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Ziel 2015: Halbmarathon in unter 2:00:00h

Meinen Blog findet ihr unter: http://mikeslaufblog.blogspot.de

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Hallo Miko,
Ich werde wie im letzten Jahr über die 22km starten.
Mir hat die Veranstaltung gefallen... Schöne Strecke, abwechslungsreich. Viel matsch :-)
Dieses mal will ich deutlich unter zwei Stunden laufen, mal schauen was geht!!

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Am vergangenen Samstag war es nun soweit: 11km Harz-Gebirgslauf. Meine Zeit: 1:02:00h, 23. von 50 in meiner Altersklasse! Ich bin zufrieden und werde bestimmt am 38.Harz-Gebirgslauf wieder teilnehmen. Die Vorbereitung war durchaus erfolgreich,und auch mein Knie hat - bergab - durchgehalten. Es war trocken am Veranstaltungstag,da es aber vorher den ein oder anderen Schauer gab,war der Start-/Zielbereich und auch rundherum ziemlich schlammig. Aber am Ende halb so schlimm!
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