Hallo!
Ich mache regelmäßig Kampfsport und laufe ab und zu, um die Ausdauer zu verbessern. Dabei baue ich gelegentliche Sprints ein, atme dabei viel durch den Mund.
Leider habe ich sehr empfindliche Mandeln, sodass ich bei den winterlichen Temperaturen mit hoher Wahrscheinlichkeit nach dem Laufen wieder Halsprobleme bekommen würde.
Da ich trotzdem nicht auf das Laufen verzichten möchte, habe ich mir gedacht, einen Schal, Maske o.ä. vor den Mund zu binden, damit die Luft erwärmt wird.
Gefunden habe ich z.B. das: Skimaske / Kälteschutz / Gesichtsmaske / extra lang am Hals - SCHWARZ und WEISS - SILVERPLUS®: Amazon.de: Sport & Freizeit
oder das: http://www.amazon.de/Herren-Schal-Neckw ... B009YF5IP4
Habt ihr Erfahrung mit dieser Art von Ausrüstung oder könnt mir etwas anderes raten?
Vielen Dank!
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Hallo kiblod,
ich gehöre ja auch zu den empfidlicheren Naturen, lasse mir das Laufen bei Kälte dadurch aber nicht vermiesen. Bei mäßig kaltem Wetter (bis ca. -5°C) nehme ich ein normales Bufftuch, das ich sowieso für einen warmen Hals trage, und ziehe mir es bis über die Nase. Wenn es kälter wird, dann kombiniere ich das mit einer Odlo Maske: Odlo Face Mask Warm, Black, One size, 10630: Amazon.de: Sport & Freizeit. Mit dieser Kombination bin ich schon mit warmer Lunge bei -12°C gelaufen
.
Grüße
Loca
ich gehöre ja auch zu den empfidlicheren Naturen, lasse mir das Laufen bei Kälte dadurch aber nicht vermiesen. Bei mäßig kaltem Wetter (bis ca. -5°C) nehme ich ein normales Bufftuch, das ich sowieso für einen warmen Hals trage, und ziehe mir es bis über die Nase. Wenn es kälter wird, dann kombiniere ich das mit einer Odlo Maske: Odlo Face Mask Warm, Black, One size, 10630: Amazon.de: Sport & Freizeit. Mit dieser Kombination bin ich schon mit warmer Lunge bei -12°C gelaufen

Grüße
Loca
Nur wer riskiert, zu weit zu gehen, kann jemals herausfinden, wie weit er überhaupt gehen kann. (T.S. Eliot)
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Meinst du sowas hier: Buff Multifunktionstuch Original, 11808: Amazon.de: Sport & FreizeitLoca hat geschrieben:Bei mäßig kaltem Wetter (bis ca. -5°C) nehme ich ein normales Bufftuch, das ich sowieso für einen warmen Hals trage, und ziehe mir es bis über die Nase.
Ist es besser, als die Links, die ich oben gepostet habe?
Mich würde interessieren, ob es beim Laufen nicht verrutscht, wenn ich es über das Gesicht ziehe...
4
Kurz: Nö! Wenn du nicht unbedingt einen Minikopf hast ist alles gut mit den Buffs.kiblod hat geschrieben: Mich würde interessieren, ob es beim Laufen nicht verrutscht, wenn ich es über das Gesicht ziehe...
Benutze ich immer bei unter 10°C, trage es um den Hals, lässt sich hoch ziehen, verrutscht nicht und lässt sich zur Mützi knoten. Habe Baumwolle und Funktionsfaser liegen, wobei ich mittlerweile lieber mit dem Funktionsmaterial laufe.
Grüßli

Für mehr Matsch
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Ich hab das mit nem Buff mal bei unter minus 10 Grad ausprobiert. Da verrutscht nichts, eine gute Lösung ist es aber trotzdem nicht.kiblod hat geschrieben: Mich würde interessieren, ob es beim Laufen nicht verrutscht, wenn ich es über das Gesicht ziehe...
Nach wenigen Minuten ist das Tuch vor dem Mund wegen der Feuchtigkeit der Atemluft pappig und du saugst dir den immer nasser werdenden Lappen mit jedem Atemzug an den Mund. Für MICH ist das unerträglich. Ich bin aber auch nicht sonderlich empfindlich was kalte Luft anbetrifft.
Walter
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ich laufe mit einer Maske und drüber ziehe ich noch eine dünne Laufmütze an.
Man kann durch die Maske durchatmen.
http://www.amazon.de/Brubeck-Funktions- ... ds=brubeck
Man kann durch die Maske durchatmen.
http://www.amazon.de/Brubeck-Funktions- ... ds=brubeck
Wenn schon mit Maske dann in Cool: AirHole Handlebars S1 Neck Gaiter - Multi: Amazon.de: Sport & Freizeit
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Hallo,
eine Maske mit Loch wird da natürlich nicht helfen. Ich laufe bei jeder Witterung, wenn es extrem kalt ist mit Multifunktionstuch. Die Fleece Neckwarmer schränken die Atmung ebenso wie verschiedene Masken doch sehr ein. Die Atemluft wird aber nicht wärmer nur weil Sie gefiltert wird. Warme Luft gibt es nur mit richtigen Atemluftwärmern wie z.B. LungPlus.
eine Maske mit Loch wird da natürlich nicht helfen. Ich laufe bei jeder Witterung, wenn es extrem kalt ist mit Multifunktionstuch. Die Fleece Neckwarmer schränken die Atmung ebenso wie verschiedene Masken doch sehr ein. Die Atemluft wird aber nicht wärmer nur weil Sie gefiltert wird. Warme Luft gibt es nur mit richtigen Atemluftwärmern wie z.B. LungPlus.
Laufblog von Patrick Salm aus Trier
Interessante Laufberichte, Testberichte von Laufschuhen, Zubehör, Bekleidung, Nahrungsergänzungen uvm.

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Halsschlauch
9Ich kann dein Problem verstehen.
hatte ich auch lange bis ich mich im internet auf sogenannte schlauchtücher gestoßen bin. die habe mein problem total beseitigt.
Vor allem das Produkt: Brubeck Pro ist wie dafür geschaffen, schau mal hier: https://halstuch.bernaunet.com/halstuch-maenner/
Gruß
hatte ich auch lange bis ich mich im internet auf sogenannte schlauchtücher gestoßen bin. die habe mein problem total beseitigt.
Vor allem das Produkt: Brubeck Pro ist wie dafür geschaffen, schau mal hier: https://halstuch.bernaunet.com/halstuch-maenner/
Gruß
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Brubeck ist auch sonst so ein guter Name. Diese Taktart 7/8 - auf die musste man erst mal kommen!
https://www.youtube.com/watch?v=zBbkaK5xPTI
Ach so, ja, heute ab 19 Uhr werde ich mir wohl wieder den Arsch abschwitzen!
Ich werde die Mitopfer fragen, was die im Winter schützt
.
Knippi
https://www.youtube.com/watch?v=zBbkaK5xPTI
Ach so, ja, heute ab 19 Uhr werde ich mir wohl wieder den Arsch abschwitzen!
Ich werde die Mitopfer fragen, was die im Winter schützt

Knippi
Die Stones sind wir selber.
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Einen fünfeinhalb Jahre alten Faden ausgraben, Thema: Maske gegen die Kälte (wir haben gerade Hochsommer mit Hitze), Anmeldung, nur um im ersten Post einen Spam anzusetzen.Ishimura hat geschrieben:Ich kann dein Problem verstehen.
hatte ich auch lange bis ich mich im internet auf sogenannte schlauchtücher gestoßen bin. die habe mein problem total beseitigt.
Vor allem das Produkt: ist wie dafür geschaffen, schau mal hier: [url]/URL]
Gruß
Was lernt ihr heute eigentlich in der Schule? Erfolgreiches Marketing doch wohl nicht.
"Das Internet ist der dümmste Ort der Welt." Jan Gorkow