Hallo,
wie man hört & liest soll das ja ein großer Spaß sein was der Eric da auf die Beine stellt,
deshalb werde ich nächstes Jahr endlich mal mit dabei sein.
Sonst noch wer?
Gruss
Olli
3
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
Danke
4Danke für diesen schönen Hinweis!
Das hört sich wirklich sehr interessant an!
Da werd ich doch mal schauen ob ich mir im Winter genug Kondition anfressen kann...
Danke!
___
Laufrucksack zu verkaufen:
http://forum.runnersworld.de/forum/floh ... r-20l.html
Das hört sich wirklich sehr interessant an!
Da werd ich doch mal schauen ob ich mir im Winter genug Kondition anfressen kann...
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6
Keufelskopf Ultra-Trail
85Km
cosmopolli
Gäu-Läufer
22Km
mauki
Rimaro
85Km
cosmopolli
Gäu-Läufer
22Km
mauki
Rimaro
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In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
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Keufelskopf Ultra-Trail:
85Km
cosmopolli
Gäu-Läufer
viermaerker
Derda
ultra-burna
22Km
mauki
Rimaro
85Km
cosmopolli
Gäu-Läufer
viermaerker
Derda
ultra-burna
22Km
mauki
Rimaro
Ultrafreundlichst Gerhard
http://www.ultra-burna.de
SWU 01/2013, JUNUT 04/2013, KUT 05/2013, CUT 07/2013, SUR 07/2013, TDG 09/2013
http://www.ultra-burna.de
SWU 01/2013, JUNUT 04/2013, KUT 05/2013, CUT 07/2013, SUR 07/2013, TDG 09/2013
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Hui,
da sind schon viele vom Forum dabei. Ich bin natürlich auch dabei, allerdings laufe ich die Strecke nur vorher ein paar Mal ab.
Gerade haben alle Teilnehmer einen Newslettter bekommen. Das wichtigste aus Teilnehmersicht kann ich hier gerne kundtun.: "Die Streckenführung wird sich deutlich gegenüber 2011 ändern. Zwar werden Wiederholungstäter vieles wiedererkennen aber vor Allem in der 2. Schleife wird einiges an neue Überraschungen geboten. Die 1. Schleife mußten wir deutlich kürzen um das Wildfrauenlochpfad bei Dennweiler-Fronbach und das Bärenbachpfad bei Baumholder integrieren zu können. Ich sage Euch: ein Traum! Ein GPS-Track werden wir Anfang Mai zur Verfügung stellen. Noch bin ich mit dem Puzzle nicht fertig."
Ach ja, noch was: "Da die Strecke etwas schwieriger als in 2012 sein dürfte, erhöhen wir das Zeitlimit für den Ultra-Trail von 10:30 min/km auf 11:00 min/km. Das Zeitlimit für den Mini-Trail bleibt bei 10:00 min/km" (immerhin werden es mehr als 3200 hm sein, z.T. in sehr ruppiges Gelände)
Freut Euch!
da sind schon viele vom Forum dabei. Ich bin natürlich auch dabei, allerdings laufe ich die Strecke nur vorher ein paar Mal ab.
Gerade haben alle Teilnehmer einen Newslettter bekommen. Das wichtigste aus Teilnehmersicht kann ich hier gerne kundtun.: "Die Streckenführung wird sich deutlich gegenüber 2011 ändern. Zwar werden Wiederholungstäter vieles wiedererkennen aber vor Allem in der 2. Schleife wird einiges an neue Überraschungen geboten. Die 1. Schleife mußten wir deutlich kürzen um das Wildfrauenlochpfad bei Dennweiler-Fronbach und das Bärenbachpfad bei Baumholder integrieren zu können. Ich sage Euch: ein Traum! Ein GPS-Track werden wir Anfang Mai zur Verfügung stellen. Noch bin ich mit dem Puzzle nicht fertig."
Ach ja, noch was: "Da die Strecke etwas schwieriger als in 2012 sein dürfte, erhöhen wir das Zeitlimit für den Ultra-Trail von 10:30 min/km auf 11:00 min/km. Das Zeitlimit für den Mini-Trail bleibt bei 10:00 min/km" (immerhin werden es mehr als 3200 hm sein, z.T. in sehr ruppiges Gelände)
Freut Euch!
Jede Freude ohne Allohol ist Kuenstlich.
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Aber die Seile bleiben weg. Versprochen?ET hat geschrieben:H
Ach ja, noch was: Da die Strecke etwas schwieriger als in 2012 sein dürfte, erhöhen wir das Zeitlimit für den Ultra-Trail von 10:30 min/km auf 11:00 min/km.
Freut Euch!
Ultrafreundlichst Gerhard
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SWU 01/2013, JUNUT 04/2013, KUT 05/2013, CUT 07/2013, SUR 07/2013, TDG 09/2013
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Dann lasse ich schon mal die Fingernägel wachsen. Kieselerde hab ich ja noch.ultra-burna hat geschrieben:
Aber die Seile bleiben weg. Versprochen?
Keufelskopf Ultra-Trail:
85Km
cosmopolli
Gäu-Läufer
viermaerker
Derda
ultra-burna
Babe Levy
22Km
mauki
Rimaro
Christoph
Orandum est, ut sit mens sana in corpore sano. (Juvenal)
17
Eigentlich kommt man überal ohne Seilen hoch. Dennoch: wenn Seilen hängen sieht's gefährlicher aus. Deswegen wird's die nachwievor geben. Aber: es gibt dieses Jahr mehr solche Stellen, als das ich Seilen habe. Deswegen kannst Du Dich trotzdem freuen.ultra-burna hat geschrieben:Aber die Seile bleiben weg. Versprochen?
Jede Freude ohne Allohol ist Kuenstlich.
22
Ich bin auch dabei und suche noch 5-10 Läufer, die mit mir einen Test bei Eric´s Lauf über die 85km machen, was die LIVE-Verfolgung per GPS betrifft.Rob Ruiz hat geschrieben:Keufelskopf Ultra-Trail:
85Km
cosmopolli
Gäu-Läufer
viermaerker
Derda
ultra-burna
Babe Levy
laufjoe
Jürgen1968
sasso
Rob Ruiz
cologne_biel_hawaii
22Km
mauki
Rimaro
Beste Grüße,
Rob
Mehr unter Startseite - wibolts Webseite! oder per mail an mich: cologne_biel_hawaii@yahoo.de
Voraussetzung ist ein Smartphone....den Rest kläre ich dann persönlich mit Euch!!
Grüße
Michael
P.S. Eric ist informiert und selbst neugierig...;-)
2014: RBW; Bonn; JUNUT; TTdR; PTL -> "La mission GeMiNi"; SUT100;
www.kleiner-kobolt.de
www.wibolt.de NEU!!
Finish: 68x M., davon 28x Ultra-M.
Jenseits des Marathon gewinnt die mentale Fitness an Bedeutung.
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Hab mal mit dem iPhone und Runtastic ne live Verfolgung gemacht. Das hat einmal sogar richtig gut geklappt.
25
Ja da hast recht, da macht der Akku irgendwann schlapp.Siegfried hat geschrieben:Bei 85 km hab ich so meine Bedenken.
Gibt es nicht für sowas extra Transponder, mit denen man live tracken kann?
26
Stimmt, gibt es. Ich habe die elektronische Fußfessel seit 2010 bei nahezu allen Läufen > 100 km im Einsatz:mauki hat geschrieben:
Gibt es nicht für sowas extra Transponder, mit denen man live tracken kann?
DER SPOT SATELLITEN GPS MESSENGER
Bis zu 100 h Live-Tracking sind möglich. Wer dann noch nicht im Ziel ist, muss halt Batterien wechseln ;-)
Ultrafreundlichst Gerhard
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Hallo,
ich möchte das System von RACEMAP (aus-)testen und dann als "Veranstalter" beim WiBoLT einsetzen, bzw. eventuell schon vorher bei "kleiner KoBoLT" + "KoBoLT" umsetzen!!
So können dann Freunde, Bekannte, usw. den Wettbewerb und den/die einzelne/n Läufer/in LIVE verfolgen.
Grüße
Michael
ich möchte das System von RACEMAP (aus-)testen und dann als "Veranstalter" beim WiBoLT einsetzen, bzw. eventuell schon vorher bei "kleiner KoBoLT" + "KoBoLT" umsetzen!!
So können dann Freunde, Bekannte, usw. den Wettbewerb und den/die einzelne/n Läufer/in LIVE verfolgen.
Grüße
Michael
2014: RBW; Bonn; JUNUT; TTdR; PTL -> "La mission GeMiNi"; SUT100;
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Jenseits des Marathon gewinnt die mentale Fitness an Bedeutung.
29
Hallo,
ich nutze den K-UT um endlich mal bei Eric zu laufen, um mir 2 Punkte für den UTMB 2013
zu holen und um Freunde wiederzusehen.....
Ich werde entspannt laufen und die Landschaft genießen,
statt "Kölle" wird mich dieses mal "kleiner KoBoLT" zieren....;-))
(Hauptsache grün.... ))
Freu mich drauf!!
Grüße
Michael
ich nutze den K-UT um endlich mal bei Eric zu laufen, um mir 2 Punkte für den UTMB 2013
zu holen und um Freunde wiederzusehen.....
Ich werde entspannt laufen und die Landschaft genießen,
statt "Kölle" wird mich dieses mal "kleiner KoBoLT" zieren....;-))
(Hauptsache grün.... ))
Freu mich drauf!!
Grüße
Michael
2014: RBW; Bonn; JUNUT; TTdR; PTL -> "La mission GeMiNi"; SUT100;
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KN hat geschrieben:Eric scheint einen Deal mit dem Wettergott gemacht zu haben.
Ich wünsche euch viel Spass in den Keufelsbergen.................................und "beware of the chair"
Klaus
Wettergott ??!!
Typisch Eric ist' ein Deal mit dem hier !
Ich bin grad angekommen und es ist brütend heiß und richtig schwül.
Wenn das so bleibt komm ich gar nicht bis zum "chair", wo immer er verborgen sein mag....
Walter
36
Ja genau und der Körper braucht auch nicht so viel Energie, um es auf Körpertemperatur hoch zu temperierenKN hat geschrieben:Warmes Bier soll ja angeblich gut gegen Erkältung sein
Ab morgen soll es etwas kühler (20-24°Grad) und nicht mehr so drückend sein - also wartet erst mal ab...alles wird gut!!!!
Grüße
Domborusse
Die beliebtesten Diagnosen der Orthopäden:
"Da ist nix"
"Das ist nicht schlimm"
"Das haben viele"
"Da kann man nix mehr machen"
"Ja, wir werden alle nicht jünger!"
"Dat krieje me wieder hin!!!":zwinker2:
"Das ist in 2 Wochen wieder weg!"
Von RennFuchs geklaut: "Das dürfte eigentlich garnicht wehtun"
"...ja wenn das schon so lange weh tut, dann muss das eigentlich operiert werden"
gefolgt von: ..."aber nehmen sie zur Sicherheit erstmal noch 14 lang Tage die Tabletten":klatsch:
"Da ist nix"
"Das ist nicht schlimm"
"Das haben viele"
"Da kann man nix mehr machen"
"Ja, wir werden alle nicht jünger!"
"Dat krieje me wieder hin!!!":zwinker2:
"Das ist in 2 Wochen wieder weg!"
Von RennFuchs geklaut: "Das dürfte eigentlich garnicht wehtun"
"...ja wenn das schon so lange weh tut, dann muss das eigentlich operiert werden"
gefolgt von: ..."aber nehmen sie zur Sicherheit erstmal noch 14 lang Tage die Tabletten":klatsch:
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Hallo,
resrevierst Du mir ein Bier bis morgen, Walter?!?
Werde Freitagnachmittag zwischen 17 - 19 Uhr eintreffen.
Habe ich auch in der Wettervorschau gesehen, das es am Samstag sehr viel angenehmer wird.
Grüße
Michael
resrevierst Du mir ein Bier bis morgen, Walter?!?
Werde Freitagnachmittag zwischen 17 - 19 Uhr eintreffen.
Habe ich auch in der Wettervorschau gesehen, das es am Samstag sehr viel angenehmer wird.
Grüße
Michael
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www.kleiner-kobolt.de
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Jenseits des Marathon gewinnt die mentale Fitness an Bedeutung.
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Finish: 68x M., davon 28x Ultra-M.
Jenseits des Marathon gewinnt die mentale Fitness an Bedeutung.
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Bier her
Bier her
oder ich lauf nicht weiter
Bier her
oder ich lauf nicht weiter
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
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laufjoe hat geschrieben:km 24, 39,56,72 und 85.....ratet mal was der olle joe sich bei diesen VP s bunkert
Vielleicht Cola??
Die beliebtesten Diagnosen der Orthopäden:
"Da ist nix"
"Das ist nicht schlimm"
"Das haben viele"
"Da kann man nix mehr machen"
"Ja, wir werden alle nicht jünger!"
"Dat krieje me wieder hin!!!":zwinker2:
"Das ist in 2 Wochen wieder weg!"
Von RennFuchs geklaut: "Das dürfte eigentlich garnicht wehtun"
"...ja wenn das schon so lange weh tut, dann muss das eigentlich operiert werden"
gefolgt von: ..."aber nehmen sie zur Sicherheit erstmal noch 14 lang Tage die Tabletten":klatsch:
"Da ist nix"
"Das ist nicht schlimm"
"Das haben viele"
"Da kann man nix mehr machen"
"Ja, wir werden alle nicht jünger!"
"Dat krieje me wieder hin!!!":zwinker2:
"Das ist in 2 Wochen wieder weg!"
Von RennFuchs geklaut: "Das dürfte eigentlich garnicht wehtun"
"...ja wenn das schon so lange weh tut, dann muss das eigentlich operiert werden"
gefolgt von: ..."aber nehmen sie zur Sicherheit erstmal noch 14 lang Tage die Tabletten":klatsch:
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cologne_biel_hawaii hat geschrieben:Hallo,
resrevierst Du mir ein Bier bis morgen, Walter?!?
Werde Freitagnachmittag zwischen 17 - 19 Uhr eintreffen.
Grüße
Michael
Also wenn ich in einer Sache KEINE Sorge habe dann, dass es bei Eric genug Bier gibt . Ich glaube das reservieren erübrigt sich....
Walter
44
laufjoe hat geschrieben:km 24, 39,56,72 und 85.....ratet mal was der olle joe sich bei diesen VP s bunkert
Da mußt du nur zusehen, dass du auch frühzeitig bei den 4 VPs bist. Letztes Jahr soll sich ja so mancher "fremdbedient" haben, elendes, diebisches Läuferpack, elendes .
Walter
47
42,8 ...
aber ... diesmal ist kein Öffner da (ist letztes Jahr entfremdet worden, ... seitdem sitze ich auf'm Trockenen. Quasi Halbzeit, besser: Halbdistanz wäre besser. Ehem. Mitläufer können sich dabei bestimmt was ausdenken :-)
@ Joe: watch diesmal the Stacherldroaht!
aber ... diesmal ist kein Öffner da (ist letztes Jahr entfremdet worden, ... seitdem sitze ich auf'm Trockenen. Quasi Halbzeit, besser: Halbdistanz wäre besser. Ehem. Mitläufer können sich dabei bestimmt was ausdenken :-)
@ Joe: watch diesmal the Stacherldroaht!
Jede Freude ohne Allohol ist Kuenstlich.
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Ach seuftz, irgendwie vermisse ich Euchviermaerker hat geschrieben: elendes, diebisches Läuferpack, elendes .
Wünsche gaaanz viel Spaß und tollste Berichte mit sensationellen Fotos, jawoll!!!
(von Seilen und geheimen Bierbunkern und wie Ihr Euch so richtig von Eric fertig machen laßt )
Grüßchen *flöt*
Sanne
49
Sanne - wir machen nächstes Jahr einfach mit
Die 22 km werd ich mit einem Jahr Training vielleicht schaffen und du kannst ja die längere nehmen, wenn dir die 22 zu langweilig sind!!!
Ja, so machen wir das und dann fordern wir anstelle von Bier ein schönes Kölsch ein
LG
Domborusse
Die 22 km werd ich mit einem Jahr Training vielleicht schaffen und du kannst ja die längere nehmen, wenn dir die 22 zu langweilig sind!!!
Ja, so machen wir das und dann fordern wir anstelle von Bier ein schönes Kölsch ein
LG
Domborusse
Die beliebtesten Diagnosen der Orthopäden:
"Da ist nix"
"Das ist nicht schlimm"
"Das haben viele"
"Da kann man nix mehr machen"
"Ja, wir werden alle nicht jünger!"
"Dat krieje me wieder hin!!!":zwinker2:
"Das ist in 2 Wochen wieder weg!"
Von RennFuchs geklaut: "Das dürfte eigentlich garnicht wehtun"
"...ja wenn das schon so lange weh tut, dann muss das eigentlich operiert werden"
gefolgt von: ..."aber nehmen sie zur Sicherheit erstmal noch 14 lang Tage die Tabletten":klatsch:
"Da ist nix"
"Das ist nicht schlimm"
"Das haben viele"
"Da kann man nix mehr machen"
"Ja, wir werden alle nicht jünger!"
"Dat krieje me wieder hin!!!":zwinker2:
"Das ist in 2 Wochen wieder weg!"
Von RennFuchs geklaut: "Das dürfte eigentlich garnicht wehtun"
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