Liebe Foristen,
habe mich lange nicht mehr zu Wort gemeldet, aber immer mal gelesen und Euch und den hier versammelten Sachverstand nicht vergessen.
Mein Freund, der erst seit Jahresanfang läuft, bekam nach Laufanalyse Asics Trabuco 14 GTX verkauft, die sich zunächst für das wechselnde Gelände (sehr unebene Feldwege mit Geröllpassagen, übergehend in Feld- und Wirtschaftswege sowie Waldwege, nur wenig Asphalt), in dem er läuft, als vermeintlich ideal herausstellten.
Dann stellten sich Knieschmerzen ein, die bei der Belastung nicht, aber in Ruhe zunehmend stärker vorhanden waren.
Der heute konsultierte Osteopath stellte fest, dass mein Freund in den Schuhen supiniert. Anscheinend nur in den Schuhen; die weiche, höhere Ferse (über die er aufsetzt), drückt seinen Fuß auf die Außenkante; der große Zeh kommt überhaupt nicht in Kontakt mit dem Boden. Er riet zu einem strafferen, auch im Vorfußbereich härteren, flachen Laufschuh.
Leider verfolge ich seit einiger Zeit die Laufschuhentwicklung nicht mehr so intensiv; welche Schuhe wären grundsätzlich geeignet und gleichzeitig für das Gelände ok, in dem er läuft? Ich bin dort mit meinen Mizuno Precision gelaufen und empfand darin die hühnereigroßen, kantigen Geröllbrocken und Wurzeln, die in den Feldwegen stecken, als sehr unangenehm.
Bitte auch Tipps für Anti-Feldwegschuhe, wenn ihr welche habt. Vielleicht muss er die Kompromisse dann eben beim Terrain und nicht beim Schuh machen.
Viele Grüße
Cassia
Supinierer mit Knieproblem sucht straffen, flachen Schuh
1Kann es sein, dass Weibsvolk anwesend ist?