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Suchanfrage: wohlt e4tigkeit

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Hallo zusammen! Aus heutiger Sicht kann ich noch gar nichts sagen. Ich weiß aber, dass ich selbst 7,5km nicht als "Spaßlauf" ansehen kann. Dann eher den HM als einen langen Lauf. Ich denke, dass ich die Grundlage habe einen HM laufen zu können. Auch wenn ich nun seit 1 Woche nicht mehr gel...

Die Umfrage zielt wohlt wirklich nur auf Läufer ab. Ich laufe so 3x in der Woche, etwa 35km. Weiterhin betreibe ich folgenden Sport: 5h Volleyball, 1,5h Fußball, 1,5h Schwimmen, 1h Übungen mit dem Theraband, fahre alle möglichen Wege mit dem Rad (50-70km). Dazu kommen noch solche Sachen wie Badminto...

Moin moin aus dem Norden! Nachdem die Zeit erfolgreich den Sommer anzeigt,sollte nun der letzte Testlauf vor dem HH marathon angegangen werden. Als ziemlich unerschütterlicher Optimits hatte ich mir Gestern im Laufladen meines Vertrauens eine 3/4 Tight gegönnt, es ist Sommer befohlen und auch das R...

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