Der Berg ruft - mein erster Berglauf :-)

Heute Abend bin ich mit zwei Kollegen durch den Taunus gelaufen, Thema "Der Berg ruft" - mein erster Berglauf (13,78km in 1:34). Ich war als bisheriger "Topfbodenläufer" ganz schön nervös, vor allem, weil die Kollegen die Strecke im letzten Jahr schon regelmäßig gelaufen sind. Die ersten knapp 6 km gehen durchgehend bergauf mit knapp 400 Höhenmetern, danach 8 km bergab und zurück zum Parkplatz.


Ich glaube, ich habe mich nicht blamiert. Die erste schnelle Runde bei km 12 war eine Pinkelpause mit der anschließenden Tempophase um wieder zu den Kollegen aufzuschließen. Die zweite gegen Ende nur ein Test, um zu sehen, was ich noch so in den Beinen hatte ;-).


Ich habe mich nach dem Lauf viel entspannter und lockerer gefühlt, als es der Puls und die Polar Auswertung nahelegen ;-). Trotzdem wird es am Freitag nur eine kleine lockere Runde geben.

Da kann man dich eigentlich nur beglückwünschen. Super Leistung und du kannst wirklich sehr stolz auf dich sein.