Ich wollte mich hier mal vorstellen, im Sinne der Eigenintegration
Ich bin Florian, 30 Jahre, aus Salzgitter.
Ich habe vor ca. zwei Monaten das Joggen für mich entdeckt.
In Verbindung mit dem Fitnessraum und einer Diät bin ich gerade dabei ein paar Kilo loszuwerden.
Gestartet habe ich auf Grund einer achtwöchigen Hörsturzpause quasi wieder bei Null. Was Lautsprecher angeht sowieso.
Habe mir viele Einsteigerpläne angeschaut und bin jetzt so bei ca. 6km in 40 Minuten.
Damit bin ich recht zufrieden, denn ich finde langsamen, gesunden Fortschritt deutlich besser, als riskanten und erzwungenen Erfolg.
Soviel zu mir.
Ich freue mich schon um Tipps und Erfahrungen von euch!
Gruß,
Florian
