schmerzender Fuß durch kaltes Wasser

Mal wieder ein Wehwehchen.... Bin am Sonntag gejoggt. Musste wegen Überschwemmung meiner Strecke mehrere Meter durch tiefes Wasser (Pfütze) joggen. Schuhe nass, aber dedacht dass die schon wieder grocken werden.... Nach einigen Metern habe ich Schmerzen in der Fußaußenseite bekommen, so dass ich den Lauf abbbrechen musste. Seitdem Schmerzen eher in der Außenseite und auch kein Druckschmerz (egal) wo ich drücke.

zur Info: Laufe seit drei Jahren 3 - 4 mal die woche + kräftigungsübungen im Sportstudio.

Können es meine neuen Schuhe sein, die ich zum dritten mal getragen habe?
Es kann eigentlich nichts muskuläres sein, da ich genug trainiert bin....

Hoffe auf Antworten und grüße Euch schonmal

Hi ich bin zwar neu hier aber dein Problem ist mir bekannt. Ich glaube es liegt an den Schuhen die du getragen hast. Du trainierst schon so lange an den Muskeln kann es nicht liegen. Was für Laufschuhe trägst du denn?