Banner

Hallux Valgus, wer hat Erfahrungen damit gemacht?

Antworten
Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Hallux Valgus, wer hat Erfahrungen damit gemacht?

1 von Quantec
Seid kurzem macht mein Hallux am rechten Fuss richtig (Schmerzen) Probleme.
Kein Schuh passt mir mehr schmerzfrei.
Die Asics Laufschuhe gehen auch nicht mehr. Gibt es welche die im Vorfuss weiter geschnitten sind, klar kann man verschiedene
an und ausprobieren aber vielleicht habt ihr schon mit anderen Marken bessere Erfahrungen gesammelt.
Hat jemand schon eine Nachtschiene ausprobiert?
Orthop. meinte tapen und Übungen machen, aber das Tape ist mir zu lasch, das gibt zu sehr nach, schitt!
Mich würde halt interessieren was man sinnvolles machen kann um der O.P. aus dem Wege zu gehn.

3 von dicke_Wade
Gehe zu einem Fußspezialisten (nicht nur Orthopäde) und lass dich von diesem ausführlich beraten.

Gruss Tommi
Bild


Bild


Mein Tagebuch: forum/threads/96079-Die-dicken-Waden-der-dicken-Wade

"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

Thorsten Havener

4 von dicke_Wade
Du wolltest ja auch Erfahrungen. Rechts begannen die Schmerzen vor mehr als 20 Jahren. Hab das nie untersuchen lassen. Fing dann mit der Lauferei an und das ging ganz gut. Das Gelenk wurde über die Jahre dicker und steifer und schmerzte beim Gehen mehr. Vor etwa 5 Jahren fing das links an. Und jetzt sind beide Zehen gleich auf. Kann nicht mehr sagen, seit wann, aber due Zehen werden auch schiefer und schiefer. Und bis dieses Jahr war ich damit nicht wirklich beim Arzt. Vor paar Jahren mal röntgen lassen, mit dem Ergebnis, dass da Knochen auf Knochen reibt. Nun, vor zwei Monate, oder so, war ich beim Vorgespräch für die OP zur Versteifung dieses Jahr im Herbst, weil es keine Alternative mehr gibt.

Gruss Tommi

5 von ManuLaeuft
Barfußschuhe sind die Antwort auf deine Probleme! Und ihre Abwesenheit die Ursache :D Schau mal nach vivobarefoot :) Moderne Schuhe sind zu eng geschnitten, behindern den Fuß in seiner Funktionsweise und verformen ihn. Wenn es dann schlimm genug ist, diagnostiziert man es als Hallux. :tocktock:

7 von Quantec
Danke für die Antworten,naja viel schlauer bin ich jetzt nicht geworden, schade. Werd mir am Montag ne Schiene und Einlagen von einem Orthop.Geschäft verpassen lassen, werd halt mal alles austesten um einer O.P. aus dem Wege zu gehn. Naja Schuhe brauch ich ja auch noch.

8 von Gueng
Das hier
http://gueng.bplaced.net/Galerien/17-02 ... 24_web.jpg
scheint auch mit deutlichem Hallux Valgus noch ganz passabel zu funktionieren.
Die Laufschule Marburg
Twitter
Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen

"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)

Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013

9 von 19Markus66
Gueng hat geschrieben:Das hier
http://gueng.bplaced.net/Galerien/17-02 ... 24_web.jpg
scheint auch mit deutlichem Hallux Valgus noch ganz passabel zu funktionieren.
Klar: Bei Halux valgus: Barfußlaufen!
Bei eingewachsenem Zehnagel: barfuß laufen!
Bei Shin splints: barfuß laufen!
Bafußlaufen ist die Lösung für alle Läufer- Beschwerden!

Bei Blinddarmentzündung: Barfußlaufen.
Barfußläufer haben auch schönere Zähne.
Und die Erdbeermarmelade schmeckt beim barfuß laufen natürlich auch viel besser!

10 von Only
Hallo Quantec. Meine Frau hat auch extremme probleme lange zeit gehabt. 20-30 schuhgeschäfte wahren keine seltenheit bis auch nur 1 par einigermassen gepast hat auch immer schmerzen beim laufen gehen stehen etc. wir haben viel ausprobiert da wir um eine op herumm kommen wollten. wir haben uns später mit 2 3 produkten eingedeckt die uns über einen längeren zeitraum geholfen haben die besserung kamm aber sie kamm langsam. wir haben damals auf www.chiropody-fusspflege.com uns mit der schine und einigen von diesen gummi zehen dingern eingedeckt. das kan ich dir raten mall zu versuchen ist englich aber das sollte gehen denke ich der schöne forteill ist das die preisse in $ sind also für uns günstiger xD lg Only
Antworten

Zurück zu „Gesundheit & Medizin“