7251
Ach, der BMI wir doch total überbewertet. Außerdem sind wir Langen beim BMI sowieso benachteiligt, da uns der BMI fetter erscheinen lässt als wir in Wirklichkeit sind. Und überhaupt kann es gar nicht sein, dass ich von den 3 kg plus nach dem Urlaub nur 1,1 kg wieder runter hab (auf 84,6 kg). Und wenn, dann liegt das nur daran, dass ich weil ich nicht Laufen kann die letzten 2 Wochen achtmal in der Muckibude war und das deswegen alles reinstes, frisch aufgebautes, kräftiges Muskelfleisch ist, jawoll! 

Start: 08/2015. 10 km: 46:59,8 min (03/2016) HM: 1:44:40 (06/2016)






