Hallo zusammen,
ein guter Freund von mir hat permanent Probleme mit den Schienbeinen in Richtung Shinsplints beim Laufen, auch schon bei relativ geringen Umfängen und Belastungen.
Er hat gute Schuhe, und sämtliche Tips, die das www so hergibt, zu Prävention und Behandlung hat er schon durch.
Da er der Verzweiflung nah ist, hier die Frage, ob es in Berlin eine gute medizinische Laufanalyse irgendwo gibt (also keine 5min auf dem Laufband in einem Laden, sondern fundiert in einem medizinischen Institut vielleicht) und ob jemand Erfahrung damit hat.
Danke im Voraus!
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Google mal nach nextlevelrunning - hier gibt es Anbieter/Partner in Berlin. Ob das tatsächlich auch was taugt kann ich dir nicht sagen, das Angebot liest sich aber ganz gut und ich überlege das auch mal zu machen.
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kannst du auch zum sms in berlin gehen.
machen auch eine gute leistungsdiagnostik
kann ich uneingeschränkt den daumen hoch geben.
https://www.sms-berlin.de/
machen auch eine gute leistungsdiagnostik
kann ich uneingeschränkt den daumen hoch geben.
https://www.sms-berlin.de/
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In der Charite gibts eine Abteilung für Sportmedizin wo sowohl Leistungs- als auch Freizeitsportler sich gründlich durch Checken lassen können.
Ob die gut sind, weiß ich allerdings erst Mitte Januar 2020, weil ich erst da mein Termin habe...
https://sportmedizin.charite.de/
Ob die gut sind, weiß ich allerdings erst Mitte Januar 2020, weil ich erst da mein Termin habe...
https://sportmedizin.charite.de/
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In der Charite kostet ein Check Up
- für gesetzlich Versicherte 150,-€ , ein Teil übernehmen die meisten gesetzl. Krankenkassen. Meine TK übernimmt zum Beispiel alle 2 Jahre 80% der Kosten.
- für privat Versicherte 500-800,-€ je nach Zusatzleistung.
Auch wenn bei diesem Check Up eine Anamnese gemacht wird, ist Dein Freund wohl besser bei der Sportorthopädie aufgehoben, den er will ja eher eine Behandlung und kein Leistungs-/Belastungscheck.
Dort in der Fachabteilung für Sportorthopädie wird gründlich den Problemen speziell von Sportlern, diagnostisch nachgegangen.
Was das kostet und was und wie viel die GKV übernimmt fragst Du am besten nach.
https://sportmedizin.charite.de/leistun ... thopaedie/
- für gesetzlich Versicherte 150,-€ , ein Teil übernehmen die meisten gesetzl. Krankenkassen. Meine TK übernimmt zum Beispiel alle 2 Jahre 80% der Kosten.
- für privat Versicherte 500-800,-€ je nach Zusatzleistung.
Auch wenn bei diesem Check Up eine Anamnese gemacht wird, ist Dein Freund wohl besser bei der Sportorthopädie aufgehoben, den er will ja eher eine Behandlung und kein Leistungs-/Belastungscheck.
Dort in der Fachabteilung für Sportorthopädie wird gründlich den Problemen speziell von Sportlern, diagnostisch nachgegangen.
Was das kostet und was und wie viel die GKV übernimmt fragst Du am besten nach.
https://sportmedizin.charite.de/leistun ... thopaedie/
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Hallo Ullistein,ullistein hat geschrieben:Er hat gute Schuhe, und sämtliche Tips, die das www so hergibt, zu Prävention und Behandlung hat er schon durch.
sicher? Kennt er denn auch z.B. diese hier: http://gueng.bplaced.net/laufschule/barfuss_laufen.php?
In Berlin (zumindest in den zentralen Stadtteilen) ist das gut umsetzbar (selbst ausprobiert).
Viele Grüße,
Martin
Die Laufschule Marburg
Twitter
Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen
"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)
Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen
"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)
Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
