ruca hat geschrieben: 26.03.2023, 17:56Wow, da bist Du aber streng mit Dir selbst.
Nö, das hat rein gar nichts mit Strenge zu tun, sondern ausschließlich damit, unter welchen Bedingungen Marathon-/Ultralaufen mir Spaß macht und ich mich letztendlich über das Finish auch freuen kann.
Konkret an deinem Beispiel: Wenn ich wirklich zu schwach wäre jeden Meter zu laufen, dann wäre ich zwar unzufrieden mit mir selbst, nähme es aber gottgegeben hin und freute mich schlussendlich auch über die Medaille. Das kommt seit langem bei Läufen vor, die entsprechend harte Anteile haben. Steilanstiege, endlos viele Trails plus ein Anteil an Höhenmetern, sowas. So lange ich aber laufen kann und sei es in einer Art und Weise, die du als Quälerei bezeichnest, dann laufe ich. Mehr noch: ich käme gar nicht auf die Idee Gehen als Alternative in Betracht zu ziehen.
Es gab (wird geben??) eine Ausnahme zu dieser (nur für mich selbst aufgestellten bzw. als richtig erkannten) Regel. Manchmal brauchte ich zu Trainingszwecken, als der Vorbereitung auf ein heftiges Ultraziel, zu einem bestimmten Zeitpunkt eine klar umrissene Belastung. Als Beispiel eine Belastung, wie sie mir ein profilierter 80 km-Lauf oder ein 100 km-Lauf abverlangt. Es ist nicht meine Sache solche Läufe versteckt in heimischer Umgebung als Training selbst zu organisieren. Das ist zu mühsam und es fehlt letztlich an Motivation. Motivation, die unter anderem dafür sorgt, dass ich mich unter "offiziellen Augen" bis zuletzt mühe und dadurch die Trainingswirkung relevant vertiefe. Nun ist aber zu besagtem "bestimmten Zeitpunkt" die "klar umrissene Belastung" nicht immer verfügbar. Nicht in akzeptabler Reichweite und/oder nicht in der gewünschten Form, also nicht so, dass ich alles laufen kann. Das weiß ich bei einem Trailkracher in den Mittelgebirgen und Alpen natürlich schon vorher. Also schlucke ich die Kröte, weil es allemal besser ist, als stundenlang in bekanntem Terrain rings um meinen Wohnort zu traben. Wenn ich vorher schon weiß, dass ich unmöglich all diese Höhenmeter werde laufen können, dann akzeptiere ich auch taktisch motiviertes Gehen bevor ich zu müde bin. Dann gehe ich harte Anstiege, obwohl ich sie zu diesem Zeitpunkt auch noch laufen könnte. Weil die Konsequenz wäre, dass ich womöglich das letzte Drittel gar nicht mehr laufen könnte, oder gar abbrechen müsste.
Um es nochmal klarzustellen: Wie das andere handhaben, steht ausschließlich in ihrem Belieben. Deren Einstellung und Gewohnheiten registriere ich vielleicht, war aber stets weit davon entfernt eine Wertung vorzunehmen. Wer wäre denn ich, darüber zu urteilen, wie andere Läuferinnen und Läufer ihr Hobby ausüben?
Gruß Udo
Ich glaube, ruca meint
