Guten Morgen zusammen,
bei meinen Arahi bekomme ich immer nach "längeren" Läufen (ab ca. 15km) Blasen im
Längsgewölbe (an der Seite). Ausgemacht ist der harte Rand der Sohle im Übergang zum Obermaterial.
Ein abkleben der Stelle (Tape, Pflaster) hilft nur bedingt. Damit gewinn ich ein paar Kilometer,
jedoch merkt man das die Reibung trotzdem durchkommt.
Gelaufen sind die Schuhe mittlerweile 240km.
Habt ihr noch Tipps was machbar ist? Bandage, Weichmacher, ... ?
Ich würde die Schuhe noch gern auftragen.
mfg,
Lars
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Dann ist die Pronationsstütze in dem Schuh wohl nicht das Richtige für Dich. Ich würde den Schuh aussortieren.
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)
Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
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Hokas haben keine Pronationsstütze.bones hat geschrieben:Dann ist die Pronationsstütze in dem Schuh wohl nicht das Richtige für Dich. Ich würde den Schuh aussortieren.
@Nuddels: Hast du Plattfüße? Im Gegensatz zu normalen Schuhen spüre ich die Andersartigkeit meiner Hokas durch die andere Sohle ebenfalls. Fühlt sich fast so an, wie gehen in MBT-Schuhen. Mehr als mit gutem, nicht verrutschendem Tape abkleben fällt mir da allerdings auch nicht ein

Gruss Tommi


Mein Tagebuch: forum/threads/96079-Die-dicken-Waden-der-dicken-Wade
"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."
Thorsten Havener
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Wenn du andere Einlagen reinlegst, gehen die nicht so weit hoch und das Problem ist einigermaßen erledigt. Ja, in den Schuhen läuft es sich total dynamisch, dein Vergleich ist zutreffend, Tommi. Aber einen HM würde ich mich wegen der Blasenprobleme nicht trauen... Vielleicht kannst du mal beim Händler oder Sanitätshaus nach angepassten Einlagen fragen.
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Na gut, eine Stütztechnoloigie.dicke_Wade hat geschrieben:Hokas haben keine Pronationsstütze.

"Der Hoka One One Arahi verfügt übber die Hoka-J-Frame-Technologie, die einem Überpronierer das richtige Maß an Halt gibt...."
https://www.runnersworld.de/laufschuhe/ ... 480260.htm
"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)
Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
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Ah, wieder was gelerntbones hat geschrieben:Na gut, eine Stütztechnoloigie.
"Der Hoka One One Arahi verfügt übber die Hoka-J-Frame-Technologie, die einem Überpronierer das richtige Maß an Halt gibt...."
https://www.runnersworld.de/laufschuhe/ ... 480260.htm


Gruss Tommi
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Das Problem hatte ich bei meinem Clifton. Eine andere Schnürung hat Abhilfe geschafft. Ich habe mittig, also da wo die Blasen auftauchen, die Löcher bei der Schnürung ausgelassen. Scheinbar war der Schuh mittig etwas zu eng durch die Schnürung. Übrigens kann man recht viele probleme mit Schnürung beheben. Denn, niemand hat einen Normfuß und Laufschuh sind ja meist per se nicht gerade natur-anatomisch geschnitten.
Inzwischen bin ich auf elastische Schnürbänder beim Clifton umgestiegen, damit habe ich auch keine Probleme mehr mit Blasen.
Inzwischen bin ich auf elastische Schnürbänder beim Clifton umgestiegen, damit habe ich auch keine Probleme mehr mit Blasen.
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Hallo,
schon etwas Zeit vergangen, aber ich schreibe trotzdem noch was dazu.
Mit der Problematik der Blasen und des Aufreibens hatte ich auch. Ich habe es durch die Currex RunPro Low Sohle gelöst, denn die geht an den Seiten wesentlich höher.
Das sich die Außensohle raspelt habe ich noch nicht bemerkt bzw. nicht aufgefallen, ich schaue aber später nochmal nach.
schon etwas Zeit vergangen, aber ich schreibe trotzdem noch was dazu.
Mit der Problematik der Blasen und des Aufreibens hatte ich auch. Ich habe es durch die Currex RunPro Low Sohle gelöst, denn die geht an den Seiten wesentlich höher.
Das sich die Außensohle raspelt habe ich noch nicht bemerkt bzw. nicht aufgefallen, ich schaue aber später nochmal nach.
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Autsch! So in etwa sahen meine Asics nach etwa 1500 km aus 
Gruss Tommi

Gruss Tommi


Mein Tagebuch: forum/threads/96079-Die-dicken-Waden-der-dicken-Wade
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Thorsten Havener