Wenn man die Postings hier so verfolgt, laufen ja nicht wenige von euch so 400-500km im Monat.
Da man Laufschuhe ja nach 1000km austauschen sollte (wenn das denn stimmt...) und ein guter Schuh im Schnitt 120€ kostet, wären das ja im Jahr 720€! Das find ich schon krass viel irgendwie.
Stimmt denn die Sache mit den 1000km oder ist das eine "Empfehlung" der Industrie? Also ich laufe meine Brooks Glycerin jetzt noch nicht so lange und laufe auch nur rund 80-100km im Monat. Aber würde mich mal interessieren, wie das bei euch so ist!
2
Die Haltbarkeit von Schuhen variiert sehr stark in Abhängigkeit vom Schuhmodell und vom Träger des Schuhs, also sind die 1000 km bestenfalls eine grobe Faustregel. Zudem ist der Schnitt von 120 € pro Paar recht hoch gegriffen. Gerade wer sehr viel läuft, wird oft auf Sonderangebote, z.B. reduzierte Vorjahresmodelle zurückgreifen, da ist man dann mit 30-40% weniger dabei.
Hinzu kommt, dass Vielläufer auch orthopädisch robuster sind (sonst könnten sie ihr Pensum nicht verletzungsfrei durchhalten) und oftmals recht "spartanische" Schuhe mit wenig Dämpfung tragen, die schon vom regulären Listenpreis her billiger sind als die extrem gedämpften oder gestützten Hochpreis-Flaggschiffe der bekannten Hersteller.
Was mich angeht: Derzeit eher Wenigläuferin (100-150 km/Monat), aber Laufschuhkäuferin aus Leidenschaft. Mehr als 100 € geb ich aber nicht für ein Paar aus; bei Neutralschuhen aus der Vorjahreskollektion muss ich das auch nicht, weder im Laden noch im WWW.
VG,
kobold
Hinzu kommt, dass Vielläufer auch orthopädisch robuster sind (sonst könnten sie ihr Pensum nicht verletzungsfrei durchhalten) und oftmals recht "spartanische" Schuhe mit wenig Dämpfung tragen, die schon vom regulären Listenpreis her billiger sind als die extrem gedämpften oder gestützten Hochpreis-Flaggschiffe der bekannten Hersteller.
Was mich angeht: Derzeit eher Wenigläuferin (100-150 km/Monat), aber Laufschuhkäuferin aus Leidenschaft. Mehr als 100 € geb ich aber nicht für ein Paar aus; bei Neutralschuhen aus der Vorjahreskollektion muss ich das auch nicht, weder im Laden noch im WWW.
VG,
kobold
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Letztes Jahr war ich 2400km unterwegs. Dieses Jahr geht es in Richtung 3000.
Pro Jahr sind es 2-3 neue Paare. Pro Paar gebe ich keine 90€ mehr aus.
Man muss halt immer mal bei den bekannten Shops vorbeischauen. Da hat man irgendwann immer mal Glück.
Auch EBAY kann einem helfen. Hab schon neue Paare für 35€ geschossen.
Meine Schuhe halten auch um die 1200km. Dann lösen sich einige langsam auf.
Habe aber auch ein Paar, welches jetzt 2100km runter hat.
Gibt also keine Faustregel.
Pro Jahr sind es 2-3 neue Paare. Pro Paar gebe ich keine 90€ mehr aus.
Man muss halt immer mal bei den bekannten Shops vorbeischauen. Da hat man irgendwann immer mal Glück.
Auch EBAY kann einem helfen. Hab schon neue Paare für 35€ geschossen.
Meine Schuhe halten auch um die 1200km. Dann lösen sich einige langsam auf.
Habe aber auch ein Paar, welches jetzt 2100km runter hat.
Gibt also keine Faustregel.
10km: 44:48 (13. Mitteldeutscher Marathon) 20km: 1:35:51 (Training) HM: 1:38:59 (Training) 25km: 1:58:15 (Training) M: 3:57:06 (Leipzig 2013) 50km: 5:55:53 (
)

4
Ich bewege mich jedes Jahr in dem Bereich 300-400 Euro. Einmals war es etwas mehr als 500, aber da habe ich an einige Rennen teilgenommen.
Wien Schuhezone
5
Von meinen ca. 2500 Jahres-km laufe ich etwa 40% barfuß. Daher genügt im Mittel weniger als ein neues Paar Laufschuhe pro Jahr, also vielleicht 30 bis 50 EUR pro Jahr.
Die Laufschule Marburg
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"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)
Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
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Manche Schuhe halten nicht mal 1000 km. Gerade mit New Balance habe ich negative Erfahrungen gemacht und meide die deshalb. Ansonsten nehme kaufe ich Schuhe, wenn ich sie preiswert sehe. Dadurch habe ich mehrere Paare parallel in Nutzung. Die laufen sich dann schon irgendwie weg.
Neue Laufabenteuer im Blog
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Ich verbrauche auch ca. 3 Paar Schuhe im Jahr. Die Haltbarkeit ist sehr unterschiedlich, aber der Schnitt liegt bei ca. 1000km pro Schuh. Wenn man genügend Erfahrung mit den Schuhmodellen und Marken hat, kann man problemlos die Schuhe online kaufen und spart einiges. Im Mittel zahle ich vielleicht 70€ pro Schuh. Komme also auf knapp über 200€ im Jahr.
Da der größte Anteil der gelaufenen Kilometer mein Arbeitsweg ist, spare ich ca. 300€ Sprit im Jahr durch das Laufen.
Gruß,
Gero
Da der größte Anteil der gelaufenen Kilometer mein Arbeitsweg ist, spare ich ca. 300€ Sprit im Jahr durch das Laufen.
Gruß,
Gero
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Ach, so 4-5 Paar sind das im Jahr bei mir auch, aber mehr, weil ich soviel Spaß an den Schuhen habe und weniger, weil ich die unbedingt brauche.
Ich laufe allerdings auch nur Wettkampfschuhe und die letzten Brooks Green Silence habe ich für 35 Euro erstanden.
Im Moment laufe ich den Green Silence, den Pure Connect, den Kinvara, und den Gel Zaraca von Asics, alles sehr leichte Schuhe, habe ich auch alle sehr günstig gekauft.
Sonst ist laufen auch sowieso ein sehr günstiger Sport, da darf man ruhig mal etwas Geld für die Schuhe ausgeben, finde ich. :-)
Ich laufe allerdings auch nur Wettkampfschuhe und die letzten Brooks Green Silence habe ich für 35 Euro erstanden.
Im Moment laufe ich den Green Silence, den Pure Connect, den Kinvara, und den Gel Zaraca von Asics, alles sehr leichte Schuhe, habe ich auch alle sehr günstig gekauft.
Sonst ist laufen auch sowieso ein sehr günstiger Sport, da darf man ruhig mal etwas Geld für die Schuhe ausgeben, finde ich. :-)
Second star to the right and straight on till morning.
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da machst ja noch Gewinn.gero hat geschrieben:Komme also auf knapp über 200€ im Jahr.
Da der größte Anteil der gelaufenen Kilometer mein Arbeitsweg ist, spare ich ca. 300€ Sprit im Jahr durch das Laufen.

Früher hab ich nur neue gekauft wenn die komplett runter waren und dann billige, jetzt achte ich mehr auf die Schuhwahl und bin noch auf der Findung zu dem für mich besten (Minimal)Schuh. Dies und letztes Jahr je grob 200Euro ausgegeben für neue Schuhe, denke das wird sich später einpendeln. Wie schon gesagt wurde die Vorjahresmodelle gibts schon preiswert. Meine recht bequemen Cadence gibts schon für 60Euro. Dazu ein anderer Minimalschuh im Angebot, reicht auf jeden Fall für mindestens ein Jahr, Also zukünftig wohl so um 100-120Euro.
Laufen macht Spaß und den Kopf frei.
Den Spaß an "swim, bike, run" entdeckt
2015 - Braveheartbattle finished + alle Jahre wieder Strongmanrun finsihed
Geplant 2015: Marathon Münster, Triathlon, Münsterland Giro
Aktuelle Fußwerk:
Brooks PureDrift , Saucony Type A6, Brooks PureGrit
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Laufschuhe sind für mich so ziemlich das einzige, für das ich bei dem Sport Geld ausgebe. Aber ich nutze Lagerverkäufe, Sonderangebote, Vorjahresmodelle und Marathonmessen um günstiger an mir bekannte und getragene Modelle heranzukommen. Bei ca. 3-4 Paar pro Jahr bleibt das sehr überschaubar. Und wenn ich dass dann mit anderen Sportarten vergleiche, kann ich nur sagen, dass mein Sport ganz schön günstig ist. Da darf es dann ruhig auch mal ein Paar Laufschuhe mehr sein.
17
Durchschnittlich etwa 50,- pro Jahr.
Das ergibt sich daraus, dass ich einmal jährlich das am stärksten "verbrauchte" Paar aussortiere und durch ein neues ersetze.
Gruß
Michael
p.S.:
Mann mithilfe hochmoderner Joggingschuhe vier Sekunden schneller am Zigarettenautomaten
Das ergibt sich daraus, dass ich einmal jährlich das am stärksten "verbrauchte" Paar aussortiere und durch ein neues ersetze.
Gruß
Michael
p.S.:
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Hi,
andere betrachtung: wer 500 km pro Monat läuft, macht 6000 km pro Jahr. Bei einem Schnitt von 4 min/km macht das dann 24.000 min Sport, oder 400 Stunden. Jede Stunde kostet also ca. 1,80€ an Schuh, also an reinen Materialkosten.
Vergleiche das mal mit anderen Sportarten. Fahre mal 400 Stunden Bike, oder gar Motorsport. Tennis? Andere Sportart? Welche Sportart kommt mit 1,80€ pro Stunde an reinen Kosten hin???
Grüße,
Andre
andere betrachtung: wer 500 km pro Monat läuft, macht 6000 km pro Jahr. Bei einem Schnitt von 4 min/km macht das dann 24.000 min Sport, oder 400 Stunden. Jede Stunde kostet also ca. 1,80€ an Schuh, also an reinen Materialkosten.
Vergleiche das mal mit anderen Sportarten. Fahre mal 400 Stunden Bike, oder gar Motorsport. Tennis? Andere Sportart? Welche Sportart kommt mit 1,80€ pro Stunde an reinen Kosten hin???
Grüße,
Andre
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Wenn Du hier im Forum mal rumfragst, wirst Du allerdings feststellen, dann so gut wie niemand ein solches Pensum läuft, und schon gar nicht über mehrere Jahre hintereinander.sciliar hat geschrieben:andere betrachtung: wer 500 km pro Monat läuft, macht 6000 km pro Jahr.
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das ist in der mathematischen Betrachtung egal. reduzieren sich die km, dann auch die Stunden. Die kosten pro Stunde bleiben in etwa gleich...Gueng hat geschrieben:Wenn Du hier im Forum mal rumfragst, wirst Du allerdings feststellen, dann so gut wie niemand ein solches Pensum läuft, und schon gar nicht über mehrere Jahre hintereinander.
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Alles richtig. Ich wollte nur der Fehlvorstellung vorbeugen, wirkliche Vielläufer hätten einen nennenswerten Anteil an der gesamten Läuferschaft.sciliar hat geschrieben:das ist in der mathematischen Betrachtung egal. reduzieren sich die km, dann auch die Stunden. Die kosten pro Stunde bleiben in etwa gleich...
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Stehst Du in einem wirtschaftlichen Verhältnis zur Laufschuhbranche, oder was soll diese unsachliche Bemerkung?B2R hat geschrieben:Und schon gar nicht barfuß!![]()
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Gueng lacht nur über Physiker-Witze
Ein Elektron und ein Neutron gehen in einen Club. Sagt der Türsteher zum Neutron:"Sorry, nur für geladene Gäste!"
mein Sportblog : Endurange | road - trail - bike
WK-Planung Run:
22.03.2015 - 10K - Citylauf Dresden / 12.04.2015 - HM - Obermain Marathon / 03.05.2015 - HM - Weltkulturerbelauf Bamberg / 10.05.2015 - 10,5K - Maisels Fun Run / 20.06.2015 - 36km - Zugspitz Basetrail XL / 27.09.2015 - MRT - Berlin Marathon
WK-Planung Bike:
17.05.2015 - 70km - Rund um die Altstadt Nürnberg / 31.05.2015 - 300km - Mecklenburger Seenrunde / 26.07.2015 - 170km - Arber Radmarathon / 02.08.2015 - 165km - Frankenwald Radmarathon
WK-Planung Run:
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WK-Planung Bike:
17.05.2015 - 70km - Rund um die Altstadt Nürnberg / 31.05.2015 - 300km - Mecklenburger Seenrunde / 26.07.2015 - 170km - Arber Radmarathon / 02.08.2015 - 165km - Frankenwald Radmarathon
27
Dabei könnte das Neutron aber zu seinen Gunsten darauf verweisen, dass es sehr wohl aus geladenen Teilchen aufgebaut ist (den Quarks), sich diese nur dummerweise genau zur Ladung Null aufhebenchillie_ hat geschrieben:Gueng lacht nur über Physiker-Witze

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Ich kauf ein bis maximal 2 Paar Schuhe im Jahr. Da ich im Jahr so ca. 2500 - 3000km abspule sind das ca. 1500 bis 2000km pro Paar, ich hatte allerdings auch schon welche die ich über 3000km gelaufen bin (Nike Marathoner, unverwüstlich)
Pro Paar gebe ich nie über 100€ aus, eher weniger - ich kaufe oft Auslaufmodelle, z.B. dieses Jahr war's ein Paar Brooks T6 Racer um 70,--). Letztes Jahr waren's 2 Paar - ein Paar Saucony Type A3 (80,-- oder so) und ein Paar NB Minimus um 55,--. Die Jahre davor nur ein Paar jeweils.
Pro Paar gebe ich nie über 100€ aus, eher weniger - ich kaufe oft Auslaufmodelle, z.B. dieses Jahr war's ein Paar Brooks T6 Racer um 70,--). Letztes Jahr waren's 2 Paar - ein Paar Saucony Type A3 (80,-- oder so) und ein Paar NB Minimus um 55,--. Die Jahre davor nur ein Paar jeweils.
"Only that day dawns to which we are awake." - H.D.Thoreau
Meine Wettkämpfe in der km-Spiel Tabelle
Meine Lauf-Fotoalben (mit vielen Tiroler Laufstrecken)
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Ich geh mal in den KellerGueng hat geschrieben:Dabei könnte das Neutron aber zu seinen Gunsten darauf verweisen, dass es sehr wohl aus geladenen Teilchen aufgebaut ist (den Quarks), sich diese nur dummerweise genau zur Ladung Null aufheben.

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Schade - bei dem schönen Wetter heutechillie_ hat geschrieben:Ich geh mal in den Keller![]()

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Über die Leichtigkeit des Verdienstes kann hier von casino 10 bonus ohne einzahlung selbst gesprochen werden - mit Freizeit so viel Sie möchten, können Sie wählen, wann Sie spielen möchten, wann das tatsächliche Ergebnis sein darf. Also mache ich diese Art von Zeitvertreib selbst, ich habe es selbst schon lange bemerkt.
33
Letztes Jahr hatte ich 2600km mit 92000hm, hab dabei 4 Schuhe ersetzt macht rund 100€.
Wohlgemerkt waren aber 2 Paar Trailschuhe wo das Profil nach je rund 400km runter war. Somit zum laufen am Berg unbrauchbar.
Die eigentlichen Kosten lagen aber deutlich darüber, ich zähl jetzt mal nicht wie viele Original Verpackte im Schrank stehen. Dieses Jahr ist Kaufverbot
Wohlgemerkt waren aber 2 Paar Trailschuhe wo das Profil nach je rund 400km runter war. Somit zum laufen am Berg unbrauchbar.
Die eigentlichen Kosten lagen aber deutlich darüber, ich zähl jetzt mal nicht wie viele Original Verpackte im Schrank stehen. Dieses Jahr ist Kaufverbot
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Oswaldus hat geschrieben:Über die Leichtigkeit des Verdienstes kann hier von casino 10 bonus ohne einzahlung selbst gesprochen werden - mit Freizeit so viel Sie möchten, können Sie wählen, wann Sie spielen möchten, wann das tatsächliche Ergebnis sein darf. Also mache ich diese Art von Zeitvertreib selbst, ich habe es selbst schon lange bemerkt.


Ich will "Laufen Aktuell" zurück...
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Über die zusätzliche Arbeit wird sich Tim sehr freuen.DrProf hat geschrieben:![]()

"Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen." (Jesse Owens)
Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
Wichtiger Hinweis: https://joachim-zelter.de/wp-content/up ... /PDF.9.pdf
40
Das letzte mal, als ich Berechnungen angestellt habe, hatten wir noch die DM. Je km 10 Pfennig. Davon abgeleitet 250 DM, vielleicht 200 DM pro Jahr.
Aber egal, damals haben wir noch gemeckert, dass die Dinger bei 1500 bis 1800 km "runter" waren.
Und nu? Ne Bank überfallen oder watt?
Übrigens: Die Zahlen in den ersten Beiträgen dieses Themas sind ca. 9 Jahre alt und bei der aktuellen Inflation: na vielen Dank!
Knippi
Aber egal, damals haben wir noch gemeckert, dass die Dinger bei 1500 bis 1800 km "runter" waren.
Und nu? Ne Bank überfallen oder watt?
Übrigens: Die Zahlen in den ersten Beiträgen dieses Themas sind ca. 9 Jahre alt und bei der aktuellen Inflation: na vielen Dank!
Knippi
Die Stones sind wir selber.
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Solange noch Epic React Schuhe von Nike verfügbar waren, habe ich die gekauft. Die laufen sich nach 1000 km noch so wie nach dem ersten. 2000 sind damit locker drin. Ich vermute mal, dass Nike sie deswegen vom Markt genommen hat. Ähnlichnamige Nachfolgermodelle sind in jeder Hinsicht (Laufverhalten und Haltbarkeit) deutlich schlechter. Da ich aber auch nur 200km im Monat laufe komme ich mit einem Schuhcycle von 4-5 Schuhen super durchs Jahr.... wenn ich doppelt so viele km laufen würde, bräuchte ich vermutlich so 8-9.... wenn man sie nicht auf einmal kauft, geht das....