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Challenge-Fieber

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801 von Leissprecher
Hallo

vorige Woche 4x gelaufen, insgesamt 92 Km mit ca. 40 Km Naturwegen, macht 132 Punkte

Trail-Challenge

328.2 Punkte - Kesla1
320 Punkte - Leissprecher
307 Punkte - Wasseronkel
281,8 Punkte - Thomaso
274 Punkte - Sven K.
180.4 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

Gruss Stefan
Und wieder springe ich über Pfützen oder mitten hinein!!! :-)
Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, können herausfinden, wie weit sie wirklich gehen können. -T.S. ELLIOT
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... athon.html
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... 017-a.html
forum/threads/131192-Mont-Ventoux

802 von Sven K.
Heute 10km = 20Pkt.


Trail-Challenge

328.2 Punkte - Kesla1
320 Punkte - Leissprecher
307 Punkte - Wasseronkel
294 Punkte - Sven K.
281,8 Punkte - Thomaso
180.4 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

803 von Thomaso
Am Samstag Halbmarathon mit 50% befestigt, gestern 9,85 km mit 2km Waldboden, gesamt 43,5 P.

Trail-Challenge

328.2 Punkte - Kesla1
325,3 Punkte - Thomaso
320 Punkte - Leissprecher
307 Punkte - Wasseronkel
294 Punkte - Sven K.
180.4 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

804 von Sven K.
12km im Wald = +24Pkt.

Trail-Challenge

328.2 Punkte - Kesla1
325,3 Punkte - Thomaso
320 Punkte - Leissprecher
318 Punkte - Sven K.
307 Punkte - Wasseronkel
180.4 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

805 von Thomaso
Gestern 16k auf 48% unbefestigt = 23,7 P.

Trail-Challenge

349 Punkte - Thomaso
328.2 Punkte - Kesla1
320 Punkte - Leissprecher
318 Punkte - Sven K.
307 Punkte - Wasseronkel
180.4 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

806 von Sven K.
Heute 10km im Wald (bei 31°) macht 20Pkt.

Trail-Challenge

349 Punkte - Thomaso
338 Punkte - Sven K.
328.2 Punkte - Kesla1
320 Punkte - Leissprecher
307 Punkte - Wasseronkel
180.4 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

807 von Thomaso
Gestern 23,0 @ 60% und 9,2 @ 21% = 47,9 P.

Trail-Challenge

396,9 Punkte - Thomaso
338 Punkte - Sven K.
328.2 Punkte - Kesla1
320 Punkte - Leissprecher
307 Punkte - Wasseronkel
180.4 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

808 von Kesla1
Heute Morgen gelaufen: 14,5 km, davon 1,6 km auf Asphalt, gibt 27.4 Punkte.




Trail-Challenge

396,9 Punkte - Thomaso
355.6 Punkte - Kesla1
338 Punkte - Sven K.
320 Punkte - Leissprecher
307 Punkte - Wasseronkel
180.4 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

809 von loslaeufer
Di 18.1 km, davon 1 km auf Naturwegen: 19.1 Punkte
Fr 21.2 km, davon 20 km auf Naturwegen: 41.2 Punkte
macht 60.3 zusammenc.

Trail-Challenge

349 Punkte - Thomaso
328.2 Punkte - Kesla1
320 Punkte - Leissprecher
318 Punkte - Sven K.
307 Punkte - Wasseronkel
240.7 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

810 von Sven K.
Heute morgen 7°° 10km im Wald = 20Pkt.

Trail-Challenge

349 Punkte - Thomaso
338 Punkte - Sven K.
328.2 Punkte - Kesla1
320 Punkte - Leissprecher
307 Punkte - Wasseronkel
240.7 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

811 von Wasseronkel
So gestern war der Karwendellauf 52km davon 7km befestigt, sind 97Pkt.
War ein schöner aber harter Lauf bin heute steif.

Trail-Challenge

404 Punkte - Wasseronkel
349 Punkte - Thomaso
338 Punkte - Sven K.
328.2 Punkte - Kesla1
320 Punkte - Leissprecher
240.7 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck
Gruß Wasseronkel
___________________________

Unser Gesundheitswesen kostet zuviel, es schließt zu viele Menschen aus, und es fördert weder Gesundheit noch verhindert es Krankheit. Es ist Zeit sich zu erheben, reinen Tisch zu machen und die Verantwortung für unsere Gesundheit selbst zu übernehmen.


Bild

812 von loslaeufer
Heute 15.8 km, davon 1 auf unbefestigten Strassen macht 16.8 Punkte.

Trail-Challenge

404 Punkte - Wasseronkel
349 Punkte - Thomaso
338 Punkte - Sven K.
328.2 Punkte - Kesla1
320 Punkte - Leissprecher
257.5 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

813 von Kesla1
Gestern Morgen gelaufen: 15,3 km, davon 1,3 km auf Asphalt, gibt 29,3 Punkte.


Trail-Challenge

404 Punkte - Wasseronkel
357.5 Punkte - Kesla1
349 Punkte - Thomaso
338 Punkte - Sven K.
320 Punkte - Leissprecher
257.5 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

814 von Leissprecher
Hallo

Trotz der Wärme in der vergangenen Woche war ich viermal laufen mit insgesamt nur 61 Km (war Regenerationswoche) mit ca. 30 Km Waldwegeanteil, macht 91 Punkte.


Trail-Challenge

411 Punkte - Leissprecher
404 Punkte - Wasseronkel
357.5 Punkte - Kesla1
349 Punkte - Thomaso
338 Punkte - Sven K.
257.5 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

Allen eine ruhige Woche.

Gruss Stefan
Und wieder springe ich über Pfützen oder mitten hinein!!! :-)
Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, können herausfinden, wie weit sie wirklich gehen können. -T.S. ELLIOT
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forum/threads/131192-Mont-Ventoux

816 von Sven K.
Heute wieder 10km=20Pkt

Trail-Challenge

411 Punkte - Leissprecher
404 Punkte - Wasseronkel
358 Punkte - Sven K.
357.5 Punkte - Kesla1
349 Punkte - Thomaso
257.5 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

817 von Sven K.
Heute wieder 10km=20Pkt

Trail-Challenge

411 Punkte - Leissprecher
404 Punkte - Wasseronkel
378 Punkte - Sven K.
357.5 Punkte - Kesla1
349 Punkte - Thomaso
257.5 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

Ich wollte mich mal hier für diese Spielerei bedanken. Ich erreiche vollkommen neue Bereiche. Gestern schon gute Zeiten gelaufen. Heute sogar meine 5km-Zeit unterboten und das im Wald. Ich erhoffe mir einen ordentlichen "Schub", wenn ich ab Freitag wieder auf Asphalt laufe. :zwinker5:

818 von loslaeufer
[INDENT] Neue Challenge vom 1. bis und mit 30. September !

In diesem Monat gibt es keine Ausreden (und keine Bonuspunkte :hihi: ), denn wir zählen knallhart nur die gelaufene Distanz. :geil:

Regeln für die Distanz-Challenge:

1 Punkt pro gelaufenen Km, auf eine Kommastelle gerundet.

Beispiel:
10.5 km Distanz gibt: 10.5 Punkte


Viel Spass beim Kilometer "fressen". :daumen:
[/INDENT]

819 von loslaeufer
Gestern: 18.1 km, davon 1 auf Kieswegen, macht 19.1 Punkte.

Trail-Challenge

411 Punkte - Leissprecher
404 Punkte - Wasseronkel
378 Punkte - Sven K.
357.5 Punkte - Kesla1
349 Punkte - Thomaso
225.6 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

820 von Kesla1
Montag, 11.8km mit 1km Asphalt, gibt 22.6 Punkte
Heute Mittwoch, 16.12km mit 5 km Feld- bzw. griechischen Geröllwegen, gibt 21.1 Punkte.


Trail-Challenge

411 Punkte - Leissprecher
404 Punkte - Wasseronkel
401.2 Punkte - Kesla1
378 Punkte - Sven K.
349 Punkte - Thomaso
225.6 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

821 von Leissprecher
Hallo

Zwei Läufe muss ich nachtragen, Montag 12 Km Strasse und heute 18 Km mit 14 Km Feld-, Wald- und Wiesenanteil macht nochmal 44 Punkte

Trail-Challenge

455 Punkte - Leissprecher
404 Punkte - Wasseronkel
401.2 Punkte - Kesla1
378 Punkte - Sven K.
349 Punkte - Thomaso
225.6 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

Gruss Stefan

Vielen Dank an den den Losläufer, dass er sich immer wieder neue Regeln einfallen lässt. Klasse. Weiter so.
Und wieder springe ich über Pfützen oder mitten hinein!!! :-)
Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, können herausfinden, wie weit sie wirklich gehen können. -T.S. ELLIOT
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forum/threads/131192-Mont-Ventoux

822 von Sven K.
loslaeufer hat geschrieben:[INDENT] Neue Challenge vom 1. bis und mit 30. September !

In diesem Monat gibt es keine Ausreden (und keine Bonuspunkte :hihi: ), denn wir zählen knallhart nur die gelaufene Distanz. :geil:

Regeln für die Distanz-Challenge:

1 Punkt pro gelaufenen Km, auf eine Kommastelle gerundet.

Beispiel:
10.5 km Distanz gibt: 10.5 Punkte


Viel Spass beim Kilometer "fressen". :daumen:
[/INDENT]
Die macht kaum einen Sinn für mich. Ich warte mal was noch so kommt. :zwinker5:

823 von Bergschreck
So, bevor ich hier vor die Tür gesetzt werde, melde ich mich aus dem Urlaub zurück und trage mal meine sämtlichen Läufe nach:

Dienstag 16.8.: 7,15 km im Wald = 14,30 Punkte
Samstag 20.8.: 10 km Wettkampf auf der Straße in 58:28, bin voll stolz, bringt aber nur 10 Punkte
Dienstag 23.8.: geschätzt 9 km, davon 1 km mitten im Acker = 10 Punkte
Samstag 27.8.: 7,11 km im Wald = 14,22 Punkte
Mittwoch 31.8.: 9,25 km im Wald = 18,50 Punkte
macht zusammen 67 Punkte

Ansonsten sind wir sehr viel gewandert, aber das zählt ja leider nicht ...

Trail-Challenge

455 Punkte - Leissprecher
404 Punkte - Wasseronkel
401.2 Punkte - Kesla1
378 Punkte - Sven K.
349 Punkte - Thomaso
225.6 Punkte - Losläufer
166,3 Punkte - Bergschreck

Auch bei der neuen Challenge werde ich halt tapfer wieder meinen letzten Platz verteidigen :zwinker5:


LG vom Bergschreck

825 von Bergschreck
Nur für euch habe ich heute meinen LaLa auf 16,34 km ausgedehnt - der Halbmarathon rückt näher, nur noch 4,8 km :nick: Allerdings weiß ich nicht, wie ich morgen die Treppe runterkommen soll, geschweige denn in die Arbeit und wieder nach Hause und wieder die Treppe hoch ...
Egal, hat Spaß gemacht! Dafür hat mein Hügeltraining am Freitag nur 7,90 km gebracht.


Distanz-Challenge:

24,2 Punkte - Bergschreck
14,5 Punkte - Sven K.

Dass ich das nochmal erleben darf - bei einer Challenge an erster Stelle zu stehen! Nun ja, wird sich wahrscheinlich bald ändern.


LG vom Bergschreck

826 von Wasseronkel
Trainingslauf für SM


Distanz-Challenge:

40,0 Punkte- Wasseronkel
24,2 Punkte - Bergschreck
14,5 Punkte - Sven K.
Gruß Wasseronkel
___________________________

Unser Gesundheitswesen kostet zuviel, es schließt zu viele Menschen aus, und es fördert weder Gesundheit noch verhindert es Krankheit. Es ist Zeit sich zu erheben, reinen Tisch zu machen und die Verantwortung für unsere Gesundheit selbst zu übernehmen.


Bild

828 von Leissprecher
Hallo

Jaja Bergschreck, so ist das Leben, immer wieder ändert sich etwas, egal ob zum Positiven oder zum Negativen.
Ich schmeisse auch gleich 10 € ins Phrasenschwein. :-) :-) :-)

So, ich habe zwei Läufe nachzutragen, Freitag 18 Km und Sonntag 54 Km (letzter Lala vor dem MTUT). macht 72 Punkte.


Distanz-Challenge:

72,0 Punkte - Leissprecher
40,0 Punkte - Wasseronkel
24,2 Punkte - Bergschreck
14,5 Punkte - Sven K.

@ Wasseronkel

Jetzt schon Training für den Rennsteig_SM? Oder meinst du einen anderen Lauf?

Allen eine ruhige Woche.

Gruss Stefan
Und wieder springe ich über Pfützen oder mitten hinein!!! :-)
Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, können herausfinden, wie weit sie wirklich gehen können. -T.S. ELLIOT
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... athon.html
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... 017-a.html
forum/threads/131192-Mont-Ventoux

829 von Sven K.
Heute 11,87km macht 11,9Pkt(?)


Distanz-Challenge:

72,0 Punkte - Leissprecher
40,0 Punkte - Wasseronkel
26,4 Punkte - Sven K.
24,2 Punkte - Bergschreck



@Bergschreck
Das wirklich DEmotivierende ist die Tatsache, dass man sich nen Wolf astet und wenn man gerade etwas vorne ist, kommt ein "Nachbucher" und haut einen ins Läufernirvana. :hihi:
Mit unseren paar km reißt man nichts.

830 von Wasseronkel
@Leissprecher,

SM - nicht der Rennsteig, nicht Sadomaso, sondern der Schwarzwald Marathon in Bräunlingen. ( in meiner unmittelbarer Umgebung) Der Lauf ist
am 10.10. 9Uhr30 .
Gruß Wasseronkel
___________________________

Unser Gesundheitswesen kostet zuviel, es schließt zu viele Menschen aus, und es fördert weder Gesundheit noch verhindert es Krankheit. Es ist Zeit sich zu erheben, reinen Tisch zu machen und die Verantwortung für unsere Gesundheit selbst zu übernehmen.


Bild

831 von Sven K.
Wo sind sie denn alle?

Heute knappe 16km

Distanz-Challenge:

72,0 Punkte - Leissprecher
42,4 Punkte - Sven K.
40,0 Punkte - Wasseronkel
24,2 Punkte - Bergschreck

832 von Bergschreck
@Sven K.: Du hast ja so recht! Heute früh Intervalle geschrubbt, war echt anstrengend und was hab ich davon? - Magere 8,3 Punkte! Seufz!
Aber irgendwo muss der ehemals olympische Gedanke ja weiterleben: Dabeisein ist alles :daumen:

Distanz-Challenge:

72,0 Punkte - Leissprecher
42,4 Punkte - Sven K.
40,0 Punkte - Wasseronkel
32,5 Punkte - Bergschreck


LG vom Bergschreck

836 von Wasseronkel
Nochmals Training für SM 28,8km

Distanz-Challenge:

72,0 Punkte - Leissprecher
68,8 Punkte - Wasseronkel
42,4 Punkte - Sven K.
32,5 Punkte - Bergschreck
Gruß Wasseronkel
___________________________

Unser Gesundheitswesen kostet zuviel, es schließt zu viele Menschen aus, und es fördert weder Gesundheit noch verhindert es Krankheit. Es ist Zeit sich zu erheben, reinen Tisch zu machen und die Verantwortung für unsere Gesundheit selbst zu übernehmen.


Bild

837 von Sven K.
Heute nen 10er im Wald. War viel zu warm. :peinlich:

Distanz-Challenge:

72,0 Punkte - Leissprecher
68,8 Punkte - Wasseronkel
52,4 Punkte - Sven K.
32,5 Punkte - Bergschreck

839 von loslaeufer
Lieber zu spät als gar nie. Hier schreiten wir nun zur Krönung der Trail-Challenge:

Souveräner Gewinner ist diesmal der Leissprecher :pokal: !! Jihhaa!!

Herzlichen Dank an alle, die teilgenommen haben!! :hurra:

Schlussrangliste Trail-Challenge:

455 Punkte - Leissprecher
404 Punkte - Wasseronkel
401.2 Punkte - Kesla1
378 Punkte - Sven K.
349 Punkte - Thomaso
225.6 Punkte - Losläufer
166,3 Punkte - Bergschreck

840 von loslaeufer
Und her noch mein Nachtrag von letzter Woche:

Fr. 2.9.: 13.7 km
Sa. 3.9: 24.4 km
So. 4.9: 16.8 km

macht 54.9 Punkte.


Distanz-Challenge:

72,0 Punkte - Leissprecher
68,8 Punkte - Wasseronkel
62,4 Punkte - Sven K.
54.9 Punkte - Losläufer
32,5 Punkte - Bergschreck

841 von Sven K.
Heute noch mal 12km dazu

Distanz-Challenge:

74,4 Punkte - Sven K.
72,0 Punkte - Leissprecher
68,8 Punkte - Wasseronkel
54.9 Punkte - Losläufer
32,5 Punkte - Bergschreck

Somit bin ich diese Woche das erste mal bei 60km/Woche. Danke! :D :daumen:

843 von Wasseronkel
So heut morgen ein lockeres Auslaufen. Marathontraining für SM 31km.

Distanz-Challenge:

155,3 Punkte Wasseronkel
74,4 Punkte- Sven K.
72,0 Punkte- Leissprecher
54,9 Punkte- Losläufer
32,5 Punkte- Bergschreck
Gruß Wasseronkel
___________________________

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Bild

844 von Leissprecher
Hallo

eine Woche mit 62 Km zum Nachtragen, macht 62 Punkte

Distanz-Challenge:

155,3 Punkte Wasseronkel
134,0 Punkte- Leissprecher
74,4 Punkte- Sven K.
54,9 Punkte- Losläufer
32,5 Punkte- Bergschreck

Schönen Restsonntag

Gruss Stefan
Und wieder springe ich über Pfützen oder mitten hinein!!! :-)
Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, können herausfinden, wie weit sie wirklich gehen können. -T.S. ELLIOT
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forum/threads/131192-Mont-Ventoux

845 von Bergschreck
Hab auch noch zwei Läufe von letzter Woche nachzutragen:

Freitag: 9,6 Punkte
Sonntag: 12,3 Punkte

Distanz-Challenge:

155,3 Punkte Wasseronkel
134,0 Punkte- Leissprecher
74,4 Punkte- Sven K.
54,9 Punkte- Losläufer
54,4 Punkte- Bergschreck


LG vom Bergschreck

846 von Kesla1
Hallo Challengers

Ich bin aus dem Urlaub zurück und trage mich für den September ein.
9 Läufe mit total 151,3 km kamen zusammen :D




Distanz-Challenge:

155,3 Punkte Wasseronkel
151.3 Punkte - Kesla1
134,0 Punkte- Leissprecher
74,4 Punkte- Sven K.
54,9 Punkte- Losläufer
54,4 Punkte- Bergschreck

847 von Bergschreck
@Kesla1: Willkommen zurück aus dem Urlaub - da warst du ja richtig fleißig unterwegs!

Habe heute mal wieder ein paar Intervalle geschrubbt, 5 x 3 min. brachten 7,9 km. Da ich durch die Gewichtsabnahme etwas flotter geworden bin, will ich weiter an der Geschwindigkeit arbeiten, vielleicht komme ich ja mal wieder an frühere Zeiten ran *träum*

Distanz-Challenge

155,3 Punkte Wasseronkel
151.3 Punkte - Kesla1
134,0 Punkte- Leissprecher
74,4 Punkte- Sven K.
62,3 Punkte - Bergschreck
54,9 Punkte- Losläufer


LG vom Bergschreck

848 von Thomaso
Hier die Ausbeute meines lächerlichen Gehumpels:
MO 5,1 km geschlichen, DI 8,4 gejoggt, macht 13,5.

Distanz-Challenge

155,3 Punkte Wasseronkel
151.3 Punkte - Kesla1
134,0 Punkte- Leissprecher
74,4 Punkte- Sven K.
62,3 Punkte - Bergschreck
54,9 Punkte- Losläufer
13,5 Punkte - Thomaso
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

849 von Wasseronkel
SM-Training 28,8km

Distanz-Challenge

184,1 Punkte Wasseronkel
151.3 Punkte - Kesla1
134,0 Punkte- Leissprecher
74,4 Punkte- Sven K.
62,3 Punkte - Bergschreck
54,9 Punkte- Losläufer
13,5 Punkte - Thomaso
Gruß Wasseronkel
___________________________

Unser Gesundheitswesen kostet zuviel, es schließt zu viele Menschen aus, und es fördert weder Gesundheit noch verhindert es Krankheit. Es ist Zeit sich zu erheben, reinen Tisch zu machen und die Verantwortung für unsere Gesundheit selbst zu übernehmen.


Bild

850 von Thomaso
Hier kommt das Eichhörnchen... 11,7 km

Distanz-Challenge

184,1 Punkte Wasseronkel
151.3 Punkte - Kesla1
134,0 Punkte- Leissprecher
74,4 Punkte- Sven K.
62,3 Punkte - Bergschreck
54,9 Punkte- Losläufer
25,2 Punkte - Thomaso
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)
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