Marathon Rechner
Marathon 3:10tralla 2008Bergli-Hugo hat geschrieben:Vielleicht wirst ja auch Du mal zum Läufer, DaCube, und bist dann auch froh um solche Tools?
Gruß Hugo
Nei-en!Bergli-Hugo hat geschrieben:
Vielleicht gibt's ja wieder mal eine Neuauflage?
Kannst Du dazu was schreiben?Bergli-Hugo hat geschrieben: Zudem liefert dieser Rechner eine Auswertung des "Standfestigkeits-Parameters k", die ich ebenfalls ganz nützlich finde.
Hast Du die Möglichkeit, das hier so darzustellen?Bergli-Hugo hat geschrieben: Bei mir stimmt die Berechnung auf die Minute.
Eingegeben habe ich meine 10 km Bestzeit (39:16) und meine Halbmarathon-Bestzeit (1:25:19). Ausgespuckt hat die App eine Marathonzeit von 2:55:19, was recht gut mit meinen tatsächlich erzielten 2:55:51 übereinstimmt.hardlooper hat geschrieben:Hi Hugo.
Kannst Du dazu was schreiben?
Du meinst eine grafische Darstellung? Hmm… Ich weiss nicht, wie ich das hinkriege. Bin technisch nicht sonderlich begabt
Genau, hier (im Original) sogar mit Alter, Gewicht und Geschlecht und Graph!burny hat geschrieben:Das kannst du auch selbst machen. Die Chose ist doch ein alter Hut. Es gibt mehrere solcher Rechner, u. a. bei Greif mit sogar noch mehr Möglichkeiten, siehe hier.
Nur weil das jetzt in einer "App" drin ist, ist das nix Neues.
Bernd
M. W. geht das auf die Riegel-Formel von 1977 zurück, der sie ursprünglich zu entwickelt haben scheint. Aber 1977 ist doch nicht alt! Tsk tsk.burny hat geschrieben:Das kannst du auch selbst machen. Die Chose ist doch ein alter Hut. Es gibt mehrere solcher Rechner,
Hallo Ruditb15rr hat geschrieben:Hallo Hugo,
gibt mal bitte 39:36 und 1:27:05 in deine App ein. Würde mich mal interessieren was raus kommt....
Gruß
Rudi
Diese Formel für mehrere Referenzzeiten entwickelt hat der Programmierer dieser App offenbar bereits 1990.burny hat geschrieben:Nur weil das jetzt in einer "App" drin ist, ist das nix Neues.
Das passt, aber wenn ich Deine 2:55:51 und 1:25:19 auf 10 km runterrechne, komme ich auf 37:20 und 38:37 - mein lieber Scholli. Hoffentlich seid Ihr zwei, Du und der Roger Kaufmann, da nicht auf einem falschen Ast. Ich rechne ja lieber von unten nach oben: supi, welche Zeiten Du laufen kannstBergli-Hugo hat geschrieben: ........offenbar bedeutet, daß meine Ausdauer ziemlich optimiert ist, aber ich noch an meiner Grundschnelligkeit arbeiten sollte - was ich in der Tat etwas vernachlässigt habe.
.Ist nicht so wichtig.Bergli-Hugo hat geschrieben: Du meinst eine grafische Darstellung? Hmm… Ich weiss nicht, wie ich das hinkriege. Bin technisch nicht sonderlich begabt
Kann schon sein, aber soweit ich weiß, ist der zwar beim Laufen geblieben, hat sich später aber mehr mit Energieversorgung beim Laufen befasst und sich einen Namen als "Energie-Riegel" gemacht...D-Bus hat geschrieben:Riegel-Formel
Alter ist immer relativ. Zieh mal ne Laufhose von 1977 an, oder arbeite mit einem Mainframe von 1977 (um wenigstens annähernd PC-Leistung zu erreichen...).D-Bus hat geschrieben:Aber 1977 ist doch nicht alt!
Wie ist deine Zeit in Hamburg gewesen?Snitro hat geschrieben:Also ich hab das jetzt mal bei mir durchgerechnet:
Aktuell PB 10 km: 42.01
Aktuelle PB HM: 1:32:25
Beide Zeiten bin ich in den letzten 3 Wochen gelaufen
Theoretisch errechnete Marathonzeit 03:12:05
Wenn ich mit dieser Zeit in 3 Wochen in Hamburg über die Ziellinie Laufe geb ich hier ein aus. Ich kann mir nicht vorstellen, dass ich exakt 15 Minuten schneller als letztes Jahr laufe da sich das Training zum Vorjahr nicht massgebend gerändert habe, bzw. meine letztjährigen Bestzeiten sich zu den aktuellen nur um 5 bzw. 10 Sekunden unterscheiden.
Die errechneten Zielzeiten haben bei mir bis Dato noch nie gepasst. Beim Marathon war ich jeweils immer ca. 10 Minuten langsamer, beim HM hingegen immer 3-5 Minuten schneller.
Gruss Stefan
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mal schauen ob es in Berlin klappt. 
Der 30te Spreewaldduathlo