102
Da der wird ja auch fürs schnell sein bezahlt, nicht fürs labern 

Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
103
Juhuuuuu, Danke für die Erinnerung an den Iron Man und den dazugehörigen Link. Dann werden wir uns mal die Nacht um die Ohren schlagen. Wünsche allen anderen viel Spaß beim Anschauen.
Gruß, Daniel.
Gruß, Daniel.
Neben dem Sport-Studium für New Balance unterwegs!
104
chuuido hat geschrieben:Da der wird ja auch fürs schnell sein bezahlt, nicht fürs labern![]()

Gruß von TomRun 

105
Wir begrüßen in der Runde Daniel und wünschen frohes Durchhalten bis zum Schluss. 

Kann es sein, dass Weibsvolk anwesend ist?
106
Ich werde alles geben, um durchzuhalten ;-)Cassia hat geschrieben:Wir begrüßen in der Runde Daniel und wünschen frohes Durchhalten bis zum Schluss.![]()
Neben dem Sport-Studium für New Balance unterwegs!
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Hm.... Kippen alle... Immer, wenn's am besten passt!
Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
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Ich rauche jetzt noch irgendwas Kalorienhaltiges aus dem Kühlschrank.
Kann es sein, dass Weibsvolk anwesend ist?
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übrigens morgen um 11 kann man dann auch noch den Transalpinrun angucken...
ich bin jetzt bei Rotwein und Weingummi....
blöderweise fällt der Wechsel Rad Laufen genau in den Kampf von Kirtikian..... dieser Medienstress aber auch
ich bin jetzt bei Rotwein und Weingummi....
blöderweise fällt der Wechsel Rad Laufen genau in den Kampf von Kirtikian..... dieser Medienstress aber auch
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Rotwein! Martin - danke! Ich hätt's vergessen! Weingummi ist Standart.
Ich wollte mal Haribo anschreiben, ob die nicht ein Lauf-Team aufmachen wollen, was wirklich hinter deren Produkten steht
Ich wollte mal Haribo anschreiben, ob die nicht ein Lauf-Team aufmachen wollen, was wirklich hinter deren Produkten steht

Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
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Gute Idee! Machen wir dann ne Gummibärchenliga (copyright Martinwalktchuuido hat geschrieben:Rotwein! Martin - danke! Ich hätt's vergessen! Weingummi ist Standart.
Ich wollte mal Haribo anschreiben, ob die nicht ein Lauf-Team aufmachen wollen, was wirklich hinter deren Produkten steht![]()

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Dill-Heringshappen und eine Scheibe gekörnte Kohlenhydrate gefunden.
Kann es sein, dass Weibsvolk anwesend ist?
113
Geil... Heute nach meiner sehr zufriendenstellenden Leistung jetzt andere Leute dabei zu schauen...! Den Transaplin-Run werd ich mir auch geben...
Naja, anyway, Brezeln über alles!
Frostl
Naja, anyway, Brezeln über alles!

Frostl
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114
Martinwalkt hat geschrieben:Gute Idee! Machen wir dann ne Gummibärchenliga (copyright Martinwalkt) auf!
Ich finde aber die Anlehnung an die wahren Gummis sehr stark

Gruß von TomRun 

116
[quote="Martinwalkt"]übrigens morgen um 11 kann man dann auch noch den Transalpinrun angucken...
Aber morgen ist doch auch der Chicago-Livestream. Was für ein Stress!
Aber morgen ist doch auch der Chicago-Livestream. Was für ein Stress!
Kann es sein, dass Weibsvolk anwesend ist?
117
Aber der doch erst ab 14Uhr/14.30Uhr! Zum Glück...Cassia hat geschrieben:übrigens morgen um 11 kann man dann auch noch den Transalpinrun angucken...
Aber morgen ist doch auch der Chicago-Livestream. Was für ein Stress!

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Maik Twelsiek - von dem hatte ich bislang noch nichts gehört.
Kann es sein, dass Weibsvolk anwesend ist?
121
Hi !!
Der Brockenteufel ist jetzt auch am Start...
mit nem Erdinger Alkoholfrei
Kann mir einer sagen ob morgen im TV ne Zusammenfassung kommt ??
Der Brockenteufel ist jetzt auch am Start...

Kann mir einer sagen ob morgen im TV ne Zusammenfassung kommt ??
122
Der Ironman auf Hawaii gilt als Weltmeisterschaft der Ironman-Serie. Parallel dazu schreibt die International Triathlon Union ihre eigenen Langdistanz-Weltmeisterschaften über eine meistens etwas kürzere Distanz aus.chuuido hat geschrieben:Ist das jetzt eigentlich auch die WM des Langdistanz-Triathlons? Oder nur der Marke Ironman?
Kann es sein, dass Weibsvolk anwesend ist?
123
Neuester Stand für die erst kürzlich Hinzugeschalteten:
IronmanLIVE: Women through 88 miles:
1 4:46:11 101 Wellington, Chrissie Feltwell NOR GBR
2 4:54:08 7:57 127 Macel, Tereza Toronto ON CAN
3 4:57:41 11:30 106 Berasategui, Virginia Bilbao BIZ ESP
4 4:58:14 12:03 110 Griesbauer, Dede Boston MA USA
5 4:58:43 12:32 146 Joyce, Rachel London MID GBR
11:50
IronmanLIVE: The men through 101 miles
Chris Lieto (#24) continues to lead the way and pull away from the men.
The big news is that McCormack and Stadler rode right past the main chase group and quickly opened up a gap of a minute.
Here are the splits:
* Maik Twelsiek (#14) at 5 minutes
* Faris Al-Sultan (#11) at 6:30
* Reinaldo Colucci (#82) at 8:20
* Chris McCormack (#15) at 8:20
* Normann Stadler (#12) at 8:20
* Eneko Llanos (#2) at 9:30
* Craig Alexander (#1) at 9:30
* Rasmus Henning (#32) at 9:30
* Dirk Bockel (#79) at 9:30
IronmanLIVE: Women through 88 miles:
1 4:46:11 101 Wellington, Chrissie Feltwell NOR GBR
2 4:54:08 7:57 127 Macel, Tereza Toronto ON CAN
3 4:57:41 11:30 106 Berasategui, Virginia Bilbao BIZ ESP
4 4:58:14 12:03 110 Griesbauer, Dede Boston MA USA
5 4:58:43 12:32 146 Joyce, Rachel London MID GBR
11:50
IronmanLIVE: The men through 101 miles
Chris Lieto (#24) continues to lead the way and pull away from the men.
The big news is that McCormack and Stadler rode right past the main chase group and quickly opened up a gap of a minute.
Here are the splits:
* Maik Twelsiek (#14) at 5 minutes
* Faris Al-Sultan (#11) at 6:30
* Reinaldo Colucci (#82) at 8:20
* Chris McCormack (#15) at 8:20
* Normann Stadler (#12) at 8:20
* Eneko Llanos (#2) at 9:30
* Craig Alexander (#1) at 9:30
* Rasmus Henning (#32) at 9:30
* Dirk Bockel (#79) at 9:30
Kann es sein, dass Weibsvolk anwesend ist?
124
Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
125
Jetzt kommt der Wechsel auf die Laufstrecke. Hatte mich doch verrechnet vorhin.
Kann es sein, dass Weibsvolk anwesend ist?
127
Sieht fast nach Regen aus...
Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
128
0:05, Chris Lieto auf der Laufstrecke
Ich würde ja behaupten, dass Chris Lieto auf der rechten Seite etwas humpelt...
Ich würde ja behaupten, dass Chris Lieto auf der rechten Seite etwas humpelt...
Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
131
Der Maik wirds machen
Chris ist zu schwer zum Laufen - sieht zumindest so aus.
Asl Sultan an dritter Position und auf der Laufstrecke

Asl Sultan an dritter Position und auf der Laufstrecke
Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
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Warum müssen die Amis beim Reden immer Sonnenbrillen tragen? Voll unsympathisch, finde ich.
Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
133
1 4:25:11 5:18:00 24 Lieto, Chris Danville CA USA
2 4:28:34 5:23:35 5:35 14 Twelsiek, Maik Lemgo NRW GER
3 4:33:40 5:26:22 8:22 11 Al-Sultan, Faris Al-Ain ABU UAE
4 4:32:45 5:27:29 9:29 15 McCormack, Chris Burraneer NSW AUS
5 4:30:40 5:27:30 9:30 12 Stadler, Normann Mannheim DEU
6 4:36:27 5:29:27 11:27 82 Colucci, Reinaldo Descalvado SP BRA
7 4:37:25 5:30:03 12:03 30 Bozzone, Terenzo Auckland NZL
8 4:33:49 5:30:07 12:07 28 Bracht, Timo Eberbach GER
9 4:37:29 5:30:10 12:10 25 McKenzie, Luke Tweed Head NSW AUS
10 4:37:33 5:30:13 12:13 1 Alexander, Craig Cronulla NSW AUS
2 4:28:34 5:23:35 5:35 14 Twelsiek, Maik Lemgo NRW GER
3 4:33:40 5:26:22 8:22 11 Al-Sultan, Faris Al-Ain ABU UAE
4 4:32:45 5:27:29 9:29 15 McCormack, Chris Burraneer NSW AUS
5 4:30:40 5:27:30 9:30 12 Stadler, Normann Mannheim DEU
6 4:36:27 5:29:27 11:27 82 Colucci, Reinaldo Descalvado SP BRA
7 4:37:25 5:30:03 12:03 30 Bozzone, Terenzo Auckland NZL
8 4:33:49 5:30:07 12:07 28 Bracht, Timo Eberbach GER
9 4:37:29 5:30:10 12:10 25 McKenzie, Luke Tweed Head NSW AUS
10 4:37:33 5:30:13 12:13 1 Alexander, Craig Cronulla NSW AUS
Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
134
hmmm bracht kann ja eigentlich auch gut laufen, bin mal gespannt. stadler verliert bestimmt noch einiges:(
135
Aha, Normann Stadler hatte wohl Krämpfe.
Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
136
1 5:20:21 24 Lieto, Chris Danville CA USA
2 5:25:43 5:23 14 Twelsiek, Maik Lemgo NRW GER
3 5:28:34 8:13 11 Al-Sultan, Faris Al-Ain ABU UAE
4 5:29:22 9:01 15 McCormack, Chris Burraneer NSW AUS
5 5:29:30 9:09 12 Stadler, Normann Mannheim DEU
6 5:31:36 11:15 82 Colucci, Reinaldo Descalvado SP BRA
7 5:31:59 11:39 30 Bozzone, Terenzo Auckland NZL
8 5:32:14 11:53 79 Bockel, Dirk Munsbach LUX
9 5:32:16 11:56 1 Alexander, Craig Cronulla NSW AUS
10 5:32:19 11:59 25 McKenzie, Luke Tweed Head NSW AUS
2 5:25:43 5:23 14 Twelsiek, Maik Lemgo NRW GER
3 5:28:34 8:13 11 Al-Sultan, Faris Al-Ain ABU UAE
4 5:29:22 9:01 15 McCormack, Chris Burraneer NSW AUS
5 5:29:30 9:09 12 Stadler, Normann Mannheim DEU
6 5:31:36 11:15 82 Colucci, Reinaldo Descalvado SP BRA
7 5:31:59 11:39 30 Bozzone, Terenzo Auckland NZL
8 5:32:14 11:53 79 Bockel, Dirk Munsbach LUX
9 5:32:16 11:56 1 Alexander, Craig Cronulla NSW AUS
10 5:32:19 11:59 25 McKenzie, Luke Tweed Head NSW AUS
Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
137
hi, sag mal ist Al-Sultan, Faris zurückgefallen?
Geändert von Wolfgang Schäuble. Grund: Das geht Sie nix an!
138
Chris McCormack wird gewinnen!
"Winners are not those who always win, but those who never give up!"
"Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them -- a desire, a dream, a vision." (Muhammad Ali)
"Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them -- a desire, a dream, a vision." (Muhammad Ali)
139
Hmmm... schaut echt so aus, ist gut drauf.
Aber warten wir mal noch ne weile
Aber warten wir mal noch ne weile
Geändert von Wolfgang Schäuble. Grund: Das geht Sie nix an!
140
Also die Abstände der ersten fünf Verfolger auf Chris Lieto werden kleiner. Bisher schmiert keiner ab.
Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
142
Chris Lieto (#24) is in the lead, followed by:
* Maik Twelsiek (#14) at 5:42
* Chris McCormack (#15) at 6:40
* Faris Al-Sultan (#11) at 7:36
* Craig Alexander (#1) at 9:30
* Andreas Raelert (#54) at 9:40
* Tim Hola (#40) at 10:10
* Luke McKenzie (#25) at 10:16
* Maik Twelsiek (#14) at 5:42
* Chris McCormack (#15) at 6:40
* Faris Al-Sultan (#11) at 7:36
* Craig Alexander (#1) at 9:30
* Andreas Raelert (#54) at 9:40
* Tim Hola (#40) at 10:10
* Luke McKenzie (#25) at 10:16
Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
143
ohh... stadler ist aus den Top 10,
für chris McCormack schauts echt gut aus.
für chris McCormack schauts echt gut aus.
Geändert von Wolfgang Schäuble. Grund: Das geht Sie nix an!
147
IronmanLIVE: Stadler stops
Normann Stadler has stopped running at mile four of the run. We're not sure why, but we do know that he's been complaining of cramps for a while - the last 40 miles of the bike for sure.
Normann Stadler has stopped running at mile four of the run. We're not sure why, but we do know that he's been complaining of cramps for a while - the last 40 miles of the bike for sure.
Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
149
Maik Twelsiek nun auf dem 3.
Edit: oder schon 4.?
Edit: oder schon 4.?
Am 22. April 2017 in Wuppertal Zuckerspiel (10/21)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
Am 6. Mai 2017 zwischen Wupper und Ruhr WHEW100 Ultramarathon (100km + Staffeln, 10km, 5km)
150
...Behind him Craig Alexander just went by Maik Twelsiek like the German was parked.
Geändert von Wolfgang Schäuble. Grund: Das geht Sie nix an!