Banner

2. Benrather Schlosslauf 13.06.10 5km + 10km

52
Fira hat geschrieben:Hi Ihrs!

Freu mich gewaltig und natürlich den Größten Dank an unseren Gastgeber des Jahres :daumen:

Mag denn jemand von Euch gaaanz gemütlich den 10er in ca. 55 Min. laufen :peinlich:

Bringt denn jemand Kölsch mit :teufel:

Grüßchen von dä Sanne


Mit ner 52er Zeit könnt ich leben.Dann gerne zusammen.
Gruß
jeck
Da isser wieder

53
jeck hat geschrieben:Mit ner 52er Zeit könnt ich leben.Dann gerne zusammen.
Gruß
jeck
Oje, na, also wenn
1. mein Rücken wieder einigermaßen ok ist :frown:
2. das Wetter nicht zu schwül :schwitz2:
3. die Stimmung gigantisch :bounce:
4. und Du mich ziehst :teufel:

geht das ... vielleicht...

Laß uns das am Sonntag kurzfristig entscheiden... :D

Aber schon mal vielen Dank :wink:

Grüßchen, Sanne

54
Sorry,

bin zur Zeit extrem im Umzugsstress....
Will am Sonntag auf jeden Fall laufen, auch wenn ich jetzt 8 Tage nicht zum trainieren gekommen bin.... Aber sonst scheint ja alles so optimal zu sein, dass ich es nicht ausfallen lassen möchte.

Bis Sonntag!

DogRunner
Nicht, weil es schwierig ist,
wagen wir es nicht,
sondern, weil wir es nicht wagen,
ist es schwierig!

56
VeloC hat geschrieben:Viel Spaß morgen allesamt! :winken:
Danke, Daniela.

@all
bringt Euch warme Klamotten mit. Es scheint zwar schön aber kühl zu werden!

Glühwein haben wir auch noch :hihi:

Gruß und bis morgen,
Martin

57
Martin_Dus hat geschrieben:Danke, Daniela.

@all
bringt Euch warme Klamotten mit. Es scheint zwar schön aber kühl zu werden!

Glühwein haben wir auch noch :hihi:

Gruß und bis morgen,
Martin
nix kann man euch recht machen........ :D
zum Laufen kalt aber zum feiern warm haben, das geht nun mal nicht zusammen....

Haut rein Martin & Co

LG, Norbert

58
binoho hat geschrieben:nix kann man euch recht machen........ :D
Ich will mich nicht beklagen, Norbert!

Das sieht ziemlich perfekt aus zum Laufen. Und nachher kann man sich warm anziehen :zwinker2:

Gruß
Martin

59
Martin_Dus hat geschrieben:Danke, Daniela.

@all
bringt Euch warme Klamotten mit. Es scheint zwar schön aber kühl zu werden!

Glühwein haben wir auch noch :hihi:

Gruß und bis morgen,
Martin


Hauptsache der Beamer läuft.
Gruß
Thomas
Da isser wieder

60
jeck hat geschrieben:Hauptsache der Beamer läuft.
Läuft!

61
Martin_Dus hat geschrieben:Läuft!
5 oder 10 Kilometer?
Bild
unreflektiert nachplappernder ultravorsichtiger Seniorenlaufratgeber

62
*cel hat geschrieben:5 oder 10 Kilometer?
12h

ist aber leider ziemlich hell...

na ja, ich arbeite dran...

63
Martin_Dus hat geschrieben:12h

ist aber leider ziemlich hell...

na ja, ich arbeite dran...


Ist der nicht in HD Qualität? Duck und weg :teufel:
Da isser wieder

64
Hallo Leute, wie wars denn?

Grüße,
3fach
Bild

Some say there's no magic formula. I say there is. It's just that the magic is different for everyone. Keith Dowling

65
Es war toll. Zum Schluß war es durch die Sonne etwas warm, aber bei 10 KM und langsamen Lauf kein Problem. Tolle Stimmung und erstklassiger Startbereich. Medaille und super Orga für nur 8 Euro. Toller Lauf und danke an den LT-Süd, die ja beim Marathon auch eine wesentliche Rolle spielen. :daumen:

Gruß,
Jan

66
Ich klinke mich hier einfach mal ein.
Bin den 10er heute auch mit gelaufen. Seltsamerweise bin ich aber irgendwie nur 3 anstatt den angekündigten 4 Runden gelaufen. Ich bin trotzdem mit meinem pacer auf 10km gekommen. Vielleicht bin ich auch einfach zu blöd zum Runden zählen :confused:
Der Lauf war schön klein und übersichtlich. Durch den Rundkurs hatte man an jeder Ecke immer Leute die ein angefeuert haben. Also ich bin nächstes Jahr wieder mit dabei. :daumen:

67
Also ich fand's wunderschön, insbesondere das Wetter, die Gesellschaft, das Grillen und das Bier. Blöd, dass man dafür immer vorher laufen muss ;o)

Danke noch einmal an Martin + Family, Glückwünsche an Martin und Michaela und Monchi für tollste Bestzeiten!

68
Hey Martin,
möchte mich auch nochmals bei Dir und Deiner Frau für die nette Einladung bedanken. Habe mich sehr wohl gefühlt bei Euch und wäre gerne länger geblieben .... naja, war ne spontane Entscheidung zu starten (und das bereue ich nicht) und so gings halt nicht anders ....
aber nächstes Jahr nehm ich mir mehr Zeit :daumen:

Den Lauf fand ich auch sehr schön und bin mit meinem Ergebnis auch sehr zufrieden! Darum wird er auch in meine zukünftiges Wettkampf-Programm mit aufgenommen. Aber nächstes Mal lass ich dich nicht mehr in der letzten Kurve vorbei Martin :teufel: Glückwunsch zur Bestzeit :daumen: :daumen:
PB: 5km: 21:26 (2009) - 10km 44:00 (2010) - 15km: 1:07:12 (2010) - HM 1:39:16 (2009) - 25km: 2:08:14 (2009) - Marathon: 4:13 (2010)

69
Moin, moin, Ihr alle.

Ich hoffe, Ihr seid alle gut nach Hause gekommen.

Das haben wir alle doch ganz prima hinbekommen gestern oder? Ohne große Abpsrache hatten wir ein unglaublich vielseitiges und großes Buffet aufgebaut. Jeder hat was mitgebracht (und seien es nur Freunde :zwinker2: ) und so wurde es für alle doch der stressfreie Tag, den wir uns erhofft haben.

Es hat uns wirklich gefreut, dass Ihr alle gekommen seid und keine Angst vor den echten Menschen hattet! Ich hoffe, die Hunde haben Euch nicht zu sehr genervt, aber die mussten es einfach mal ausnutzen, dass so viele neue Leute da waren, die sie ständig gestreichelt haben.

Für uns war´s ein perfekter Sommertag mit sehr netten Gästen.

Michi, Dir noch mal extra einen herzlichen Glückwunsch zur neuen 5er PB, Du Lauftier (oder wie war das noch?)

Und sorry, Jörg, dass ich am Ende noch vorbeigehen musste :teufel:

@Jeck
der Tag wird rot im Kalender stehen. Das erste und letzte Mal, dass ich vor Dir im Ziel war!

Ich werde ein paar Bilder in ein Webalbum laden. Irgendjemand dagegen?

Gruß
Martin

70
Hi bester Gastgeber des Jahres und all die anderen netten Fories, die ich gestern kennelernen durfte!

War ein wunderschöner Sonntag, klasse Lauf, super nette Einladung (mit den tollsten Hunden der Welt :D ), nette Fories, Nachbarn & andere normale Menschen-einfach ein ganz toller Tag!
Vielen herzlichen Dank für die Mühe die Ihr Euch gemacht habt & die Gastfreundschaft :nick:
Nächstes Jahr werde ich auch schneller laufen, versprochen :wink:

Grüßchen von Sanne

71
Martin_Dus hat geschrieben: Ich werde ein paar Bilder in ein Webalbum laden. Irgendjemand dagegen?
nein, natürlich nicht (sag ich mal so, hüstel...) :P

72
Oje, habe gerade gesehen, dass ich 3. meiner AK geworden bin... :confused:
und das mit der Zeit :peinlich:

Aber egal!! Juhuuuu! :party2:

73
Fira hat geschrieben:Oje, habe gerade gesehen, dass ich 3. meiner AK geworden bin... :confused:
und das mit der Zeit :peinlich:

Aber egal!! Juhuuuu! :party2:
3. Platz, ist 3. Platz!

Herzlichen Glückwunsch, Sanne!

74
Martin_Dus hat geschrieben:3. Platz, ist 3. Platz!

Herzlichen Glückwunsch, Sanne!
Danke!!! :hurra:

75
Auch von mir Glückwunsch zum "Stockerl" :daumen:
PB: 5km: 21:26 (2009) - 10km 44:00 (2010) - 15km: 1:07:12 (2010) - HM 1:39:16 (2009) - 25km: 2:08:14 (2009) - Marathon: 4:13 (2010)

76
..ich war auch begeistert und höchst zufrieden:
.

  • tolle Atmosphäre
  • Bestzeit
  • deutliche SUB19
  • 1. Platz AK
  • Sieger in der 5KM Mannschaftswertung


...leider wollte meine Frau dann nach Hause. Ich wäre gerne noch zum Martin gekommen....aber wir hatten alle soviel zu schleppen (Pokale,Sachpreise)
das wir uns auf den Heimweg gemacht haben :blah: :hihi:
...wir mußten sogar aus Platzgründen die S-Bahn nehmen :D
LG :winken:
Monchi
LIGHT MAKES FAST !!!!!!!!!!!!!!!
Bild

77
War mal wieder klar, dass ich mich anmelde bei einem netten kleinen Lauf, nicht im Forum gucke und nicht damit rechne, dass hier aus dem Forum einer teilnimmt und zack: Party verpasst. :motz:

Schelbst suld. Man sollte ja auch täglich im Forum lesen, gelle? :nick:

Bericht gibts trotzdem einen:

http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... 10-km.html

Für nen 10er Lauf etwas lang, aber ich hoffe kurzweilig genug.

Gruß, der andere Düsseldorfer Martin

78
Znegva hat geschrieben:Schelbst suld. Man sollte ja auch täglich im Forum lesen, gelle? :nick:
Das ist natürlich Pflicht! :zwinker2:

Nächstes Jahr wieder haben wir beschlossen!

79
Hier mal ein paar Bilder.

Vorsicht, es sind auch echte Menschen darauf zu sehen!

Gruß
Martin

80
Hehe, da sind ja ein paar nette Schnappschüsse dabei ... vielleicht hätte ich doch die Veröffentlichung untersagen sollen :D
PB: 5km: 21:26 (2009) - 10km 44:00 (2010) - 15km: 1:07:12 (2010) - HM 1:39:16 (2009) - 25km: 2:08:14 (2009) - Marathon: 4:13 (2010)

81
JoeyEssen hat geschrieben:Hehe, da sind ja ein paar nette Schnappschüsse dabei ... vielleicht hätte ich doch die Veröffentlichung untersagen sollen :D
ich weiß auch nicht, was die Geste bei Dir sollte :zwinker2:

82
JoeyEssen hat geschrieben:Hehe, da sind ja ein paar nette Schnappschüsse dabei ... vielleicht hätte ich doch die Veröffentlichung untersagen sollen :D
Ich habe auch noch eins im web gefunden - wollte Martin uns das vorenthalten?

Wann ist der nächste Termin?

gruss hennes

83
Hennes hat geschrieben:Ich habe auch noch eins im web gefunden
Haste noch Restalkohol, Hennes? :hihi:

Nächstes Jahr Hennes!

Kommste eigentlich zum Frühstück nach Himmelgeist?

84
Martin_Dus hat geschrieben:Haste noch Restalkohol, Hennes? :hihi:
Wieso Rest.... :prost:

abaaa wir sind auch 200km Rad gefahren - in 3 Tagen... neben dem :prost: und dem :prost: und dem :prost: Übrigens habe ich auch ne ganze Menge Erdinger alkfrei getrunken - so als Sportler :hihi: - mußte mir natürlich ne Menge dumme Sprüche dafür anhören :hihi:
Nächstes Jahr Hennes!
Termin? :D
Kommste eigentlich zum Frühstück nach Himmelgeist?
Glaub nicht - muß ich zuviel :frown: ist nicht gut...


gruss hennes

85
Hallo zusammen,

etwas verspätet melde ich mich auch noch mal zu Wort!

Erst mal nochmals vielen Dank an Britta & Martin und auch an alle anderen die etwas zu dem gelungenen Nachmittag beigetragen haben (so ganz abstellen kann ich das schlechte Gewissen nichts mitgebracht zu haben ja doch nicht...)!!!

Und liebe Grüße nochmal an alle "alten" und "neuen" Foris die ich gestern getroffen habe!! Hat wieder viel Spaß gemacht und ich freue mich schon auf die nächsten Male - ob in Benrath oder woanders!!

Viele Grüße
Sönke

Nicht zu toppen

86
Es war einfach nur bombastisch gestern. Noch einmal, kann man gar nicht oft genug sagen, ein fettes Dankeschön an "Familie Martin"! Das war ein rundum perfekter Tag, mit alten und neuen Forigesichtern, PB (Danke für die netten Glückwünsche von Euch), super leckerem Essen und perfekten Gastgebern in einem Märchengarten und nicht zu vergessen, der sensationellen 10er Zeit von Martin! Dicken Glückwunsch hierzu nochmal an Dich! Sogar :zwinker2: die echten Menschen waren totaaaaal nett. :nick:

Michi, immer noch hin und weg

PS: Ich habe gar nicht bemerkt, dass einer bei der Afterrun-Fußball-Grill-Garten-Party Fotos geschossen hat. Sehr schöne Bilder!

87
Martin_Dus hat geschrieben: Es hat uns wirklich gefreut, dass Ihr alle gekommen seid und keine Angst vor den echten Menschen hattet!
Die waren ganz harmlos und wollten alle nur spielen.
Ich hoffe, die Hunde haben Euch nicht zu sehr genervt, aber die mussten es einfach mal ausnutzen, dass so viele neue Leute da waren, die sie ständig gestreichelt haben.
Eure Hunde sind der Knaller!
Für uns war´s ein perfekter Sommertag mit sehr netten Gästen.
Und pefekten supernetten Gastgebern!
Michi, Dir noch mal extra einen herzlichen Glückwunsch zur neuen 5er PB, Du Lauftier (oder wie war das noch?)
:hihi: So ähnlich :hihi:
Mik

88
JoeyEssen hat geschrieben:Hehe, da sind ja ein paar nette Schnappschüsse dabei ... vielleicht hätte ich doch die Veröffentlichung untersagen sollen :D
Jep, ich hätte es definitiv tun sollen :peinlich:
Warum seh ich nur immer so besch...eiden auf Sport-Fotos aus :haeh:

Dafür ist das Foto von Findus aller erste Sahne :zwinker2:

Bis bald,
Grüßchen, Sanne

90
....ganz rechts bin ich als erstes abgebildet !!


...nach 100M bin ich immer unter den ersten :)

LG
Monchi
LIGHT MAKES FAST !!!!!!!!!!!!!!!
Bild
Gesperrt

Zurück zu „Foren-Archiv“