Diesen Samstag laufe ich meinen ersten Halbmarathon. Tipps? :-)

also die angepeilten 1:35 scheinen mir für das erste mal recht ambitioniert - aber was das essen angeht: eifach eine banane kurz vor dem start - vermutlich gibt es unterwegs verpflegungsstationen, wo vermutlich auch bananen gereicht werden - gibt eigentlich nichts besseres

CarstenS hat geschrieben:Randy ist im Training 21km gelaufen, kann mir da jemand die Glückwünsche erklären?

Du hast recht! Steht im Anfangspost, hatte ich schon vergessen.

Dann seh' ich das eher so wie Charly: 1:35h geplant, 1:50h gelaufen -> Ziel verfehlt.

CarstenS hat geschrieben:Randy ist im Training 21km gelaufen, kann mir da jemand die Glückwünsche erklären?

Hallo Carsten,

jetzt wo Du es sagst wird mir bewusst, dass ich den I****-Smily ( )vergessen habe