Mein Bericht vom 15.Marburger Nachtmarathon ist im Blog online.
Viele Spaß.
Grüsse,
Frank
2
Hi Frank,
Glückwunsch zum tollen Ergebnis und danke für den schönen Bericht (wie kann man sich das eigentlich alles so detailiert merken?)!
Die Stimmung war sowas von geil
, was aber bei mir auch damit zu tun hat, dass wir 20 Finisher (inkl. zwei Staffeln) von der Laufschule waren (offenbar haben nicht alle Marburger Studenten an dem Abend die Füße hochgelegt oder gegrillt 
). In den nächsten Tagen setze ich auch noch ein paar Fotos von der Veranstaltung auf meine Webseite und poste den Link hier.Sportliche Grüße
Martin
Die Laufschule Marburg
Twitter
Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen
"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)
Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen
"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)
Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
The Final Countdown
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Hallo Frank
ab jetzt zählt das Forum mit ......nur noch 4 bis zum Goldenen Marathonlauf
STNR 50 schon reserviert ?
....... nur schade dass unser schönes Bundesland Niedersachsen noch immer ein weißer Fleck
auf Deiner Marathonlandkarte darstellt
sportliche Grüße
risinghigh
#** Ein Halber bei Hamburger Schietwetter **#
Danke für die packende Schilderung vom Nachtmarathon und Glückwunsch zum Podium in der AKmoengel hat geschrieben: Marburger Nachtmarathon
ab jetzt zählt das Forum mit ......nur noch 4 bis zum Goldenen Marathonlauf
STNR 50 schon reserviert ?
....... nur schade dass unser schönes Bundesland Niedersachsen noch immer ein weißer Fleck
auf Deiner Marathonlandkarte darstellt
sportliche Grüße
risinghigh
#** Ein Halber bei Hamburger Schietwetter **#
5
Hallo,
Ja, das freut mich, dass der Bericht gefällt. Das war aber auch eine tolle Sache in Marburg. Unwetter pünklich zum Start aufgehört. Top Stimmung an der Strecke. Was will man mehr.
An Martin,
Ich kenn' dich doch aus dem Forum, warum habe ich dich nicht gesehen?
An Stefan,
Hauptsache verletzungsfrei und gesund durchgekommen PB laufen in Marburg, das halte ich für sehr unwahrscheinlich. Bin 3x dort gestartet, und jedesmal Temperaturen über 25 Grad mit drückender Schwüle.
An Walter,
Ja noch 5 Läufe. Mal sehen, ob das noch klappt in diesem Jahr. Wenn die Knochen halten bestimmt
Ja leider in dem schönen Niedersachsen hab ich noch nix gemacht. 
Ein Schande ist das 
Bin dieses Jahr in Münster am Start, das ist doch ganz in deiner Nähe. Ich weis ist kein Niedersachsen, aber vielleicht bist du ja dort 
Das wäre doch die Gelegenheit zum Treff
Grüsse,
Frank
Ja, das freut mich, dass der Bericht gefällt. Das war aber auch eine tolle Sache in Marburg. Unwetter pünklich zum Start aufgehört. Top Stimmung an der Strecke. Was will man mehr.
An Martin,
Ich kenn' dich doch aus dem Forum, warum habe ich dich nicht gesehen?
An Stefan,
Hauptsache verletzungsfrei und gesund durchgekommen
PB laufen in Marburg, das halte ich für sehr unwahrscheinlich. Bin 3x dort gestartet, und jedesmal Temperaturen über 25 Grad mit drückender Schwüle.An Walter,
Ja noch 5 Läufe. Mal sehen, ob das noch klappt in diesem Jahr. Wenn die Knochen halten bestimmt
Ja leider in dem schönen Niedersachsen hab ich noch nix gemacht. Ein Schande ist das Bin dieses Jahr in Münster am Start, das ist doch ganz in deiner Nähe. Ich weis ist kein Niedersachsen, aber vielleicht bist du ja dort Das wäre doch die Gelegenheit zum Treff Grüsse,
Frank
7
Hallo Frank!risinghigh hat geschrieben: ....... nur schade dass unser schönes Bundesland Niedersachsen noch immer ein weißer Fleck
auf Deiner Marathonlandkarte darstellt
Ich kann Walter hier nur zustimmen. Ein kleiner Geheimtipp von mir, wäre diese Veranstaltung am Samstag, den 28. Juli 2012:
BadPyrmont Marathon
Ein kleinerer, perfekt organisierter Landschaftsmarathon mit knapp 700 Höhenmetern (ja, auch wir haben Berge!). Für kleines Startgeld (28 Euro) gibts hier ein unschlagbares Preis/Leistungsverhältnis (2010 gabs an den VP sogar Schokolade!). Mich hindert an dem Tag leider eine größere Familienfeier an der Teilnahme - aber den Lauf würde ich ohne wenn & aber empfehlen!
Viele Grüße
Olli
P.s.: zum aktuellen Laufbericht.... da schleppe ich mich jetzt in 12 Wochen durch 4 Marathons (in 2 Wochen dann noch einer) um Dir halbwegs auf den Fersen zu bleiben... und was machst Du... unfassbar. Ganz großes Kino von Dir!
Helden werden bei Sturm am Strand gemacht! 
Mü Ma
8
Hallo Frank
),
da hast Du eine gute Wahl getroffen
......... selber werde ich bei der Veranstaltung in diesem Jahr nicht vertreten sein, da mein Ticker ( aktuell 48 ) ebenfalls in Richtung
" goldenes Marathonjubiläum " ausgerichtet ist :
Nr. 49 Amsterdam
Nr. 50 Hamburg
Bei zwei Lauftouristen wie uns beiden gibt es garantiert in absehbarer Zeit Gelegenheit zum Treff
doch trotz in etwa gleicher Zielzeit dürfte es nach dem Start mit gemeinsamen Laufen eher schwierig werden,
da Du ja während der 42.195 km KM-Abschnitte mit einer Bandbreite von 4 Min bis 5 Min abdeckst ,
während ich schon unglücklich bin, wenn die Spanne größer 10 Sek ausartet..............
.....wobei wir im Ziel ja durchaus wieder zeitgleich landen und gemeinsam einlaufen könnten
sportliche Grüße
risinghigh
#** Ein Halber bei Hamburger Schietwetter **#
der MüMa ist mit 7 Teilnahmen mein Rekordmarathon ( u.a. mit 3h 01 : 39 die Zweit-Bestzeit-Streckemoengel hat geschrieben: An Walter,
Bin dieses Jahr in Münster am Start, das ist doch ganz in deiner Nähe. Ich weis ist kein Niedersachsen, aber vielleicht bist du ja dort
Grüsse,
Frank
),da hast Du eine gute Wahl getroffen
......... selber werde ich bei der Veranstaltung in diesem Jahr nicht vertreten sein, da mein Ticker ( aktuell 48 ) ebenfalls in Richtung
" goldenes Marathonjubiläum " ausgerichtet ist :
Nr. 49 Amsterdam
Nr. 50 Hamburg
Bei zwei Lauftouristen wie uns beiden gibt es garantiert in absehbarer Zeit Gelegenheit zum Treff
doch trotz in etwa gleicher Zielzeit dürfte es nach dem Start mit gemeinsamen Laufen eher schwierig werden,
da Du ja während der 42.195 km KM-Abschnitte mit einer Bandbreite von 4 Min bis 5 Min abdeckst
, während ich schon unglücklich bin, wenn die Spanne größer 10 Sek ausartet..............
.....wobei wir im Ziel ja durchaus wieder zeitgleich landen und gemeinsam einlaufen könnten
sportliche Grüße
risinghigh
#** Ein Halber bei Hamburger Schietwetter **#
9
Ja klingt sehr vielversprechend, ist so ne ein Tages Aktion. Aber ich bin 6 Tage vorher auf der Hornisgrinde unterwegs. Ich hätte es mir echt überlegt aber wenn keiner da istHautlappen hat geschrieben:Hallo Frank!
Ich kann Walter hier nur zustimmen. Ein kleiner Geheimtipp von mir, wäre diese Veranstaltung am Samstag, den 28. Juli 2012:
BadPyrmont Marathon
dann lohnt es nicht.ja aber was machst du denn den Rest vom Jahrrisinghigh hat geschrieben:Hallo Frank
der MüMa ist mit 7 Teilnahmen mein Rekordmarathon ( u.a. mit 3h 01 : 39 die Zweit-Bestzeit-Strecke
da hast Du eine gute Wahl getroffen
......... selber werde ich bei der Veranstaltung in diesem Jahr nicht vertreten sein, da mein Ticker ( aktuell 48 ) ebenfalls in Richtung
" goldenes Marathonjubiläum " ausgerichtet ist :
Nr. 49 Amsterdam
Nr. 50 Hamburg
Du wirst doch nicht bis Hamburg keinen Marathon mehr laufen 
Also mir ist das ziemlich egal ob 50, 51 oder sonstwas. Ich würde den 50. auch bei uns auf dem Rheindamm laufen
Na gut, im nächsten Jahr dann irgendwo im schönen Niedersachsen, dann aber mit Treff. Wenn schon, dann richtig.
Grüsse,
Frank
10
Das ist bei so großen Veranstaltungen immer etwas schwierig. Mir ist es noch nicht einmal gelungen, auch nur annähernd alle von mir betreuten Läuferinnen und Läufer auf ein gemeinsames Foto zu bringenmoengel hat geschrieben: An Martin,
Ich kenn' dich doch aus dem Forum, warum habe ich dich nicht gesehen?
.Hier übrigens die MaNaMa-Fotogalerie der Laufschule (leider hat der Server in letzter Zeit öfters Probleme, hartnäckiges Neuladen hilft meistens).
Die Laufschule Marburg
Twitter
Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen
"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)
Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen
"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)
Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
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Hallo Martin,Gueng hat geschrieben:Das ist bei so großen Veranstaltungen immer etwas schwierig. Mir ist es noch nicht einmal gelungen, auch nur annähernd alle von mir betreuten Läuferinnen und Läufer auf ein gemeinsames Foto zu bringen
Hier übrigens die MaNaMa-Fotogalerie der Laufschule (leider hat der Server in letzter Zeit öfters Probleme, hartnäckiges Neuladen hilft meistens).
Danke für den Link mit den Bilder.
Dir geht es ja gut, das sind ja fast nur Frauen
Grüsse,
Frank
