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Ein Ultra-Trainingswochenende der heftigen Art - Sonntag: Fürth Marathon 2012

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Ein Ultra-Trainingswochenende der heftigen Art - Sonntag: Fürth Marathon 2012

1 von U_d_o
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24. Juni 2012 - Abschluss meines 100 km-Trainings in Fürth: Kann ein Marathon nach so einer brutalen Laufwoche noch Spaß machen? Die Antwort findest du wie immer hier.

Grüße an alle :winken:

Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

2 von Tigertier
Hallo Udo,
ich genieße deine Berichte - immer hat man das Gefühl, man läuft mit, leidet ab und an mit und freut sich mit. Danke dafür. :daumen:

Was für ein Wochenende und was für eine tolle Leistung! Genieß die Taperingwochen und kurier das "Wasauchimmer" im Fuß gut aus.

Viel Erfolg am 7.!
Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, das zu tun, von dem die Leute sagen, du könntest es nicht. (Walter Bagehot)

"Ist der Marathon für Frauen etwa auch 42,2 km lang?" (Überraschter Kollege im Büro)

4 von U_d_o
19joerg61 hat geschrieben:Mein Gott, bei deinem km 17 dachte ich schon, wir treffen uns doch nicht.
Ein deutliches Zeichen, dass du wirklich im Grenzbereich bist.
Hallo Jörg,

der Grat ist sehr schmal geworden. Gestrauchelt bin ich, gottlob aber nicht tief gefallen. Länger dürfte die Vorbereitung auch nicht sein. Aber nun ist der Samstag bald da, dann wird gelaufen ... Wir sehen uns. Ich freue mich schon :nick:

Gruß Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

5 von xx21
Hallo Udo,

das dachte ich mir schon als ich Dich in Fürth kurz gesehen habe (für mich kurz vor, für Dich kurz nach der ersten Wende): Cool, da kommt bestimmt ein schöner Bericht zu dem Lauf hier. Und so ist es gekommen, vielen Dank dafür!

Gruß viel Erfolg und Gesundheit für Dein großes Vorhaben!

XX21

6 von U_d_o
xx21 hat geschrieben:Gruß viel Erfolg und Gesundheit für Dein großes Vorhaben!
Hallo XX21,

vielen Dank für die guten Wünsche. Sie haben geholfen!!! Siehe Laufbericht demnächst.

Ansonsten sage ich Danke fürs Lesen und Wünsche dir selbst alles Gute!

Gruß Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
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PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

7 von U_d_o
Tigertier hat geschrieben:ich genieße deine Berichte - immer hat man das Gefühl, man läuft mit, leidet ab und an mit und freut sich mit.
Hallo Tigertier,

freut mich das zu lesen! Der Bericht zum 7.7. ist in Arbeit ... :nick:
Alles Gute für deine eigenen Läufe und auch sonst. :daumen:

Gruß Udo :hallo:
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
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