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ASV Winterlaufserie Duisburg 2013

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2 von Finny
Ja, so ist das hierzulande: den Umgang mit dem Sommer nicht gewohnt widmet man sich erst einmal Altbekanntem-dem nahenden Winter ;-)
Es soll uns Läufer/-innen vielleicht auch einfach nur motivieren dem ungewohnten Wärmeschub standzuhalten und in Vorfreude auf die Winterlaufserie schön weiter zu trainieren.

LG,
Finny

4 von schmittipaldi
OKay,
ist auf Termin gelegt.
Nicht dass ich wieder die erste Startgruppe beim 10er verpasse...
Gruß,
HEIKO
sub 3:20 nach Hal Higdon, sub 3:10 nach Greif, sub 3:00 nach Pfitzinger, sub 2:50 nach Pfitzinger, und jetzt?! "Greifinger"...

5 von corriere
schmittipaldi hat geschrieben:OKay,
ist auf Termin gelegt.
Nicht dass ich wieder die erste Startgruppe beim 10er verpasse...
Gruß,
HEIKO
Kein Problem. Kannst dann meinen Startplatz haben!

6 von schmittipaldi
Ich dachte wir starten in einer Gruppe und Du ziehst mich zur neuen PB... (mein Ernst!)
sub 3:20 nach Hal Higdon, sub 3:10 nach Greif, sub 3:00 nach Pfitzinger, sub 2:50 nach Pfitzinger, und jetzt?! "Greifinger"...

7 von corriere
schmittipaldi hat geschrieben:Ich dachte wir starten in einer Gruppe und Du ziehst mich zur neuen PB... (mein Ernst!)
Ach watt! Dat machen wir wie gehabt: Ich melde mich für BEIDE Serien an und dann verletze ich mich kurz vorher. Das Modell ist erprobt, da weiß ich was ich habe!

Spaß beiseite, von welcher PB redest Du????

8 von schmittipaldi
Ich hab alle aktuellen PBs bei der WLS 2011 aufgestellt.
Kannst Du in der Liste nachschauen.
Bis auf die 15er sind die auch noch gültig. Wobei ich mich dieses Jahr nur um ein paar Sekunden beim 15er steigern konnte.
HM mit sportfan ging ja eher in die Hose...
Aber am interessiertesten bin ich immer an der 10er PB, weil ich davon im Jahr auch sehr wenige (ernsthafte) laufe.
Nach der WLS 2011 dachte ich unter 36 min. wäre in absehbarer Zeit möglich, doch seitdem entferne ich mich eher...
Gruß,
HEIKO
sub 3:20 nach Hal Higdon, sub 3:10 nach Greif, sub 3:00 nach Pfitzinger, sub 2:50 nach Pfitzinger, und jetzt?! "Greifinger"...

9 von 19freddy63
Neu:

Anmeldung wird am 16.09.2012 um 00:01 Uhr freigeschaltet!
Gruß Freddy:winken:

Wenn das Leben dir Zitronen beschert, bestell Salz und Tequila dazu

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Geplante Highlights Frühjahr 2017

Marathon Wien


PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

10 von duekarsten
19freddy63 hat geschrieben:Neu:

Anmeldung wird am 16.09.2012 um 00:01 Uhr freigeschaltet!
hoffentlich ist die Anmeldeseite stabiler als bei der Telekom fürs Ei-Fon 5 und man wird nicht wegen Ueberlastung zu einer Sex-Hotlinie verlinkt..oder hmmm.. :geil: .ich warte dann wohl bis morgen früh und hoffe das noch ein Plätzchen frei ist :nick: :daumen:
10KM Kö-Lauf 2012: 40:27
HM: Venloop 2011: 1:32.32
Marathon: Berlin 2012: 3:19:32

Come Dimagrire Velocemente - http://www.centrodiperditadipeso.info

11 von M@rtin
Angemeldet.

Liste
M@rtin #2550 große Serie Startfeld I
Never argue with idiots. First they drag you down to their level and then beat you with experience.
PB: 5km 21:03 10km 44:35 HM 1:37:03 M 3:38:53
Bild

12 von schmittipaldi
Auch angemeldet.

Liste:
M@rtin #2550 große Serie Startfeld I
schmittipaldi #2699 große Serie Startfeld I
sub 3:20 nach Hal Higdon, sub 3:10 nach Greif, sub 3:00 nach Pfitzinger, sub 2:50 nach Pfitzinger, und jetzt?! "Greifinger"...

15 von Brotspinne79
dito:

duekarsten #2358 grosse Serie Startfeld I
M@rtin #2550 große Serie Startfeld I
nachlangerpause #2237 große Serie Startfeld I
schmittipaldi #2699 große Serie Startfeld I
Brotspinne79 #3337 große Serie Startfeld II
Von lang zu kurz.

16 von toto 98
LISTE:

duekarsten #2358 grosse Serie Startfeld I
M@rtin #2550 große Serie Startfeld I
nachlangerpause #2237 große Serie Startfeld I
schmittipaldi #2699 große Serie Startfeld I
Brotspinne79 #3337 große Serie Startfeld II
toto 98 #30irgendwas große Serie Startfeld 1


toto 98

17 von Steffen42
duekarsten #2358 grosse Serie Startfeld I
M@rtin #2550 große Serie Startfeld I
nachlangerpause #2237 große Serie Startfeld I
schmittipaldi #2699 große Serie Startfeld I
Brotspinne79 #3337 große Serie Startfeld II
toto 98 #30irgendwas große Serie Startfeld 1
steffenlauf #keineAhnung große Serie Startfeld 1

18 von Plattfuß
duekarsten #2358 grosse Serie Startfeld I
M@rtin #2550 große Serie Startfeld I
nachlangerpause #2237 große Serie Startfeld I
schmittipaldi #2699 große Serie Startfeld I
Brotspinne79 #3337 große Serie Startfeld II
toto 98 #30irgendwas große Serie Startfeld 1
steffenlauf #keineAhnung große Serie Startfeld 1
Plattfuß 2726 große Serie Startfeld I

21 von Chip
Startliste

Kleine Serie
MrVeloC #872
VeloC #871
Chip #65 kleine Serie wegen Venloop!

Große Serie Startfeld 1
duekarsten #2358
M@rtin #2550
nachlangerpause #2237
Plattfuß #2726
schmittipaldi #2699
steffenlauf #keineAhnung
toto 98 #30irgendwas

Große Serie Startfeld 2
Brotspinne79 #3337
bwg Chip

RunningTurtle: "Einmal muß jeder Radiergummi nach Bernau"

Bild
Bild
Bild

22 von 19freddy63
INFO:

Startfeld 1 große Serie ausgebucht!
Gruß Freddy:winken:

Wenn das Leben dir Zitronen beschert, bestell Salz und Tequila dazu

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Geplante Highlights Frühjahr 2017

Marathon Wien


PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

24 von bsmolder
Startliste

Kleine Serie
MrVeloC #872
VeloC #871
Chip #65 kleine Serie wegen Venloop!
bsmolder #53 Wird mein erster 10 KM im März.

Große Serie Startfeld 1
duekarsten #2358
M@rtin #2550
nachlangerpause #2237
Plattfuß #2726
schmittipaldi #2699
steffenlauf #keineAhnung
toto 98 #30irgendwas


Große Serie Startfeld 2
Brotspinne79 #3337

25 von 19freddy63
Kleine Serie ist auch voll!
Es sind nur noch Startplätze für das 2. Startfeld der großen Serie zu vergeben.
Gruß Freddy:winken:

Wenn das Leben dir Zitronen beschert, bestell Salz und Tequila dazu

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Marathon Wien


PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

26 von acaffi
Startliste:

Bei mir wie im letzten Jahr, kleine Serie

Kleine Serie
MrVeloC #872
VeloC #871
Chip #65 kleine Serie wegen Venloop!
bsmolder #53 Wird mein erster 10 KM im März.
Acaffi #859

Große Serie Startfeld 1
duekarsten #2358
M@rtin #2550
nachlangerpause #2237
Plattfuß #2726
schmittipaldi #2699
steffenlauf #keineAhnung
toto 98 #30irgendwas


Große Serie Startfeld 2
Brotspinne79 #3337
Man muß das Unmögliche so lange anschauen,
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein

27 von 19freddy63
Neu!

Kleine Serie: Zusatzkontingent ist freigeschaltet.Anmeldungen ab sofort wieder mögllich.
Gruß Freddy:winken:

Wenn das Leben dir Zitronen beschert, bestell Salz und Tequila dazu

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Marathon Wien


PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

28 von 19freddy63
Auszug von der Homepage der Winterlaufserie des ASV Duisburg:

Neuigkeiten, Neuerungen ...

08. Oktober 2012, 00:30 Uhr - Wir stehen kurz vor der Entscheidung, die Online-Anmeldemöglichkeit auch für die Große Serie 2013 zu schließen. Für die Kleine Serie haben wir über´s Wochenende bereits die "Reißleine" ziehen müssen: Da geht bereits nichts mehr!

Wer jetzt nicht schnell genug ist, muss 1 Jahr warten. :frown:
Gruß Freddy:winken:

Wenn das Leben dir Zitronen beschert, bestell Salz und Tequila dazu

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Marathon Wien


PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

30 von markce
VeloC hat geschrieben:Ihr macht noch dem 24h-MTB-Rennen im Landschaftspark Konkurrenz. Demnächst können wir Wetten abschließen, wer eher ausgebucht ist. :daumen:
Hallo Daniela,

wetten brauchst Du nicht mehr.

Eine Anmeldung für das 2. Startfeld der großen Serie ist nun auch nicht mehr möglich. Somit ist die Winterlaufserie, mit Ausnahme des Frauen- und Bambinilaufes, ausgebucht.

@ Freddy: Dann kannst Du Dich am Sonntag auf den Marathon konzentrieren und brauchst die Werbertrommel nicht mehr zu rühren. Ich drück Dir die Daumen. :daumen:

32 von markce
MrVeloC hat geschrieben:Gut das wir dabei sind :nick:

...wird aber wirklich inzwischen zur "Kultveranstaltung" Duisburgs (natürlich neben dem MTB Rennen, Trienale, usw.) :zwinker4:
Ich war auch schnell genug für den Kult :wink: und komplettiere mal die Starterliste:

Kleine Serie
MrVeloC #872
VeloC #871
Chip #65 kleine Serie wegen Venloop!
bsmolder #53 Wird mein erster 10 KM im März.
Acaffi #859

Große Serie Startfeld 1
duekarsten #2358
M@rtin #2550
nachlangerpause #2237
Plattfuß #2726
schmittipaldi #2699
steffenlauf #keineAhnung
toto 98 #30irgendwas
markce #2492


Große Serie Startfeld 2
Brotspinne79 #3337

33 von 19freddy63
markce hat geschrieben: @ Freddy: Dann kannst Du Dich am Sonntag auf den Marathon konzentrieren und brauchst die Werbertrommel nicht mehr zu rühren. Ich drück Dir die Daumen. :daumen:
Hallo Marc,
Werbetrommel rühren ist nicht mein Anliegen, hat die Veranstaltung auch nicht wirklich nötig. Ich wollte nur nicht, dass nach Meldeschluss gejammert wird, weil kein Startplatz mehr zu bekommen ist.

Läufst du auch irgendwo demnächst? Wie sieht es mit Bottrop aus?
Gruß Freddy:winken:

Wenn das Leben dir Zitronen beschert, bestell Salz und Tequila dazu

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Marathon Wien


PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

34 von VeloC
markce hat geschrieben:Hallo Daniela,

wetten brauchst Du nicht mehr.
Naja, für diesmal ging der Punkt binnen weniger Minuten ja noch an die 24h von Duisburg. Bei der Anmeldung für 2014 werden wir sehen. :D

19freddy63 hat geschrieben:Werbetrommel rühren ist nicht mein Anliegen, hat die Veranstaltung auch nicht wirklich nötig. Ich wollte nur nicht, dass nach Meldeschluss gejammert wird, weil kein Startplatz mehr zu bekommen ist.
Hasse gut gemacht! :daumen:


Kleine Serie
Acaffi #859
bsmolder #53 Wird mein erster 10 KM im März.
Chip #65 kleine Serie wegen Venloop!
MrVeloC #872
VeloC #871

Große Serie Startfeld 1
duekarsten #2358
M@rtin #2550
markce #2492
nachlangerpause #2237
Plattfuß #2726
schmittipaldi #2699
steffenlauf #keineAhnung
toto 98 #30irgendwas

Große Serie Startfeld 2
Brotspinne79 #3337
Helmuts Fahrrad Seiten..............................PresseRad - Der Radfahrer in der Presse

35 von markce
19freddy63 hat geschrieben:Hallo Marc,
Werbetrommel rühren ist nicht mein Anliegen, hat die Veranstaltung auch nicht wirklich nötig. Ich wollte nur nicht, dass nach Meldeschluss gejammert wird, weil kein Startplatz mehr zu bekommen ist.

Läufst du auch irgendwo demnächst? Wie sieht es mit Bottrop aus?
Hallo Freddy,

ich werde als nächstes in Bottrop über die 25 km sowie in Essen beim August-Blumensaat-Halbmarathon an den Start gehen. Das zweite Halbjahr war bei mir bis jetzt ziemlich verkorkst. Daher versuche ich bei diesen beiden Läufen wenigstens einen vernünftigen Saisonabschluss hinzulegen.

Gruß

Mark

36 von pflluegler
Ich bin auch wieder dabei ;-)

Kleine Serie
Acaffi #859
bsmolder #53 Wird mein erster 10 KM im März.
Chip #65 kleine Serie wegen Venloop!
MrVeloC #872
VeloC #871

Große Serie Startfeld 1
duekarsten #2358
M@rtin #2550
markce #2492
nachlangerpause #2237
Plattfuß #2726
schmittipaldi #2699
steffenlauf #keineAhnung
toto 98 #30irgendwas
Pflluegler


Große Serie Startfeld 2
Brotspinne79 #3337
Falls ich zusammenbreche - bitte drückt "Stop" auf meinem Garmin!

37 von Juggler
Ich auch, zum 2. mal ;-)

Kleine Serie
Acaffi #859
bsmolder #53 Wird mein erster 10 KM im März.
Chip #65 kleine Serie wegen Venloop!
MrVeloC #872
VeloC #871

Große Serie Startfeld 1
duekarsten #2358
M@rtin #2550
markce #2492
nachlangerpause #2237
Plattfuß #2726
schmittipaldi #2699
steffenlauf #keineAhnung
toto 98 #30irgendwas
Pflluegler


Große Serie Startfeld 2
Brotspinne79 #3337
Juggler #4353

39 von Selbstläufer
Kleine Serie
Acaffi #859
bsmolder #53 Wird mein erster 10 KM im März.
Chip #65 kleine Serie wegen Venloop!
MrVeloC #872
VeloC #871

Große Serie Startfeld 1
duekarsten #2358
M@rtin #2550
markce #2492
nachlangerpause #2237
Plattfuß #2726
schmittipaldi #2699
steffenlauf #keineAhnung
toto 98 #30irgendwas
Pflluegler


Große Serie Startfeld 2
Brotspinne79 #3337
Juggler #4353
Selbstläufer #4420

40 von burny
Kleine Serie
Acaffi #859
bsmolder #53 Wird mein erster 10 KM im März.
Chip #65 kleine Serie wegen Venloop!
MrVeloC #872
VeloC #871

Große Serie Startfeld 1
duekarsten #2358
M@rtin #2550
markce #2492
nachlangerpause #2237
Pflluegler
Plattfuß #2726
schmittipaldi #2699
steffenlauf #keineAhnung
toto 98 #30irgendwas

Große Serie Startfeld 2
Brotspinne79 #3337
burny #5616
Juggler #4353
Selbstläufer #4420

...ergänzt und a-z

Bernd
Das Remake
Infos zum Laufen und Vereinsgedöns gibt's auf www.sgnh.de

41 von meinzu
Kleine Serie
Acaffi #859
bsmolder #53 Wird mein erster 10 KM im März.
Chip #65 kleine Serie wegen Venloop!
MrVeloC #872
VeloC #871
meinzu #vergessen

Große Serie Startfeld 1
duekarsten #2358
M@rtin #2550
markce #2492
nachlangerpause #2237
Pflluegler
Plattfuß #2726
schmittipaldi #2699
steffenlauf #keineAhnung
toto 98 #30irgendwas

Große Serie Startfeld 2
Brotspinne79 #3337
burny #5616
Juggler #4353
Selbstläufer #4420

42 von meissner
Bin auch mit dabei.

Kleine Serie
Acaffi #859
bsmolder #53 Wird mein erster 10 KM im März.
Chip #65 kleine Serie wegen Venloop!
MrVeloC #872
VeloC #871
meinzu #vergessen

Große Serie Startfeld 1
duekarsten #2358
M@rtin #2550
markce #2492
meissner #weiss ich grade nicht
nachlangerpause #2237
Pflluegler
Plattfuß #2726
schmittipaldi #2699
steffenlauf #keineAhnung
toto 98 #30irgendwas

Große Serie Startfeld 2
Brotspinne79 #3337
burny #5616
Juggler #4353
Selbstläufer #4420

43 von Wolkenschieber
Da isser

Kleine Serie
Acaffi #859
bsmolder #53 Wird mein erster 10 KM im März.
Chip #65 kleine Serie wegen Venloop!
MrVeloC #872
VeloC #871
meinzu #vergessen

Große Serie Startfeld 1
duekarsten #2358
M@rtin #2550
markce #2492
meissner #weiss ich grade nicht
nachlangerpause #2237
Pflluegler
Plattfuß #2726
schmittipaldi #2699
steffenlauf #keineAhnung
toto 98 #30irgendwas

Große Serie Startfeld 2
Brotspinne79 #3337
burny #5616
Juggler #4353
Selbstläufer #4420
Wolkenschieber #5051
[/QUOTE]
Bild
Bild

  • 26.01.2013 DU Winterlaufserie 10er
  • 23.02.2013 DU Winterlaufserie 15er
  • 23.03.2013 DU Winterlaufserie HM
  • 20.04.2013 GE HM
  • 20.05.2013 DO Friedenslauf HM
  • 09.06.2013 DU Ruhrmarathon HM
  • 23.06.2013 Start TP Essener Marathon
  • 31.08.2013 MH RWW Ruhrhöhenlauf 10er
  • 13.10.2013 51. Essener Marathon

44 von nachlangerpause
Hat jetzt tatsächlich noch niemand gefragt ???

Oder wißt ihr es schon alle ???

:megafon: Welche Farbe hat denn eigentlich das 2013 shirt .... ? :D
5K 24:53 / 10K 52:31 / 15K 1:22:11/ HM 1:57:27/ M 4:10:33 / 50K walk 8:26:20

45 von markce
nachlangerpause hat geschrieben:Hat jetzt tatsächlich noch niemand gefragt ???

Oder wißt ihr es schon alle ???

:megafon: Welche Farbe hat denn eigentlich das 2013 shirt .... ? :D

Schneeweiß :teufel:

46 von M@rtin
markce hat geschrieben:
Schneeweiß :teufel:
Bis dahin eher Matschbraun, wenn ich die Vorhersage für Anfang nächster Woche so sehe...
Never argue with idiots. First they drag you down to their level and then beat you with experience.
PB: 5km 21:03 10km 44:35 HM 1:37:03 M 3:38:53
Bild

48 von markce
M@rtin hat geschrieben:Bis dahin eher Matschbraun, wenn ich die Vorhersage für Anfang nächster Woche so sehe...
Gut, dass wir Ende nächster Woche laufen, dann ist der Matsch auch hoffentlich weg. :beten: Auf die aktuellen Prognosen schaue ich sowieso nicht. Die sind momentan was Schneefall betrifft, so zuverlässig wie eine Glaskugel.

P. S.: Trainiere nicht so viel, sonst muss ich mich noch bei der WLS beeilen, um vor Dir zu bleiben. :baeh:
Antworten

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