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Testlauf vor dem Halbmarathon

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Testlauf vor dem Halbmarathon

1 von Lenkerbruch
Hallo zusammen,

bin ganz neu im Forum und habe folgende Frage:

Ich möchte am 5.05.2013 in Hannover meinen ersten Halbmarathon laufen.
Ist es sinnvoll eine Woche vorher einen 10 km Volkslauf mitzulaufen, oder ist das eher ungünstig und sollte man lieber nicht machen? :klatsch:

Vielen Dank für eure Antworten :hallo:

Lenkerbruch

2 von MatzeN
Ich habe es genau so gemacht. Ich bin am 30.3. meinen ersten Halbmarathon gelaufen und zwei Wochen vorher einen 10 km Lauf um das Tempo zu testen. Bei mir hat es geklappt und ich bin froh, dass ich es gemacht habe.
Ich denke aber auch, dass es von Läufer zu Läufer sehr unterschiedlich ist.

Viel Glück
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