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The Climb, the View and the Wall – Mozart 100 km, Salzburg, 21. Juni 2014

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The Climb, the View and the Wall – Mozart 100 km, Salzburg, 21. Juni 2014

1 von U_d_o
Der dritte Wettkampf binnen zwei Wochen mit vielen Höhenmetern, heute 2.500, verteilt auf 100 km. Zwei Runden von Salzburg zum Fuschlsee und zurück. Ohne Streckenkenntnis lasse ich mich auf ein forderndes, hoffentlich nicht überforderndes Abenteuer ein. Der Laufbericht steht wie immer hier.

Grüße an alle :winken:

Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

4 von U_d_o
laufkultur hat geschrieben:Warum "Hardrock", wenns auch "Kuschelrock" gibt!
Mozart 100 2014 auf laufkultur.de (Der Ultra-Habicht)
Rock me Amadeus...
by Ultra-Habicht
Ganz einfach: Weil die Geschmäcker höchst unterschiedlich sind.

Gruß Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

5 von U_d_o
GeorgSchoenegger hat geschrieben:Nix für mich aber schöner Bericht wieder einmal! Gratuliere zu dem Wahnsinn ...
Hallo Georg,

danke für den Glückwunsch :nick: Wahnsinn ist ein Wort, das als Zusammenfassung vielleicht einen Tick überzogen ist, kommt meinem Empfinden, wenn ich mich erinnernd selbst dort laufen sehe, allerdings ziemlich nahe ...

Danke dir fürs Lesen :daumen: Gute Läufe :nick:

Gruß Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

6 von AndreaKA
Hallo Udo,

du bist echt der Hammer!!! Beim Radiosender meines Vertrauens gab's mal eine Comedy-Reihe "Die SWR3-Weihnachtsmänner ... gnadenlos und kein pardon" .... das trifft doch auf dich zu, oder???? Gnadenlos und kein pardon ... zu dir selber .... . Ich habe echt mitgelitten!!!

Respekt vor deiner Leistung!!!! 100km und dann noch mit Höhenmeter ... und du bist den gemeinen Springwurzeln und -steinen entkommen!!! ;-))))

Viele Grüße
Andrea

7 von U_d_o
AndreaKA hat geschrieben:Gnadenlos und kein pardon ... zu dir selber ...
Hallo Andrea,

hatte ja keine Roxi dabei, die ich hätte schonen müssen ... :P Spaß beiseite: Es ist nun mal so, dass ich, einmal ein Ziel ins Auge gefasst, dafür auch endlos leiden kann. Ich tue alles, damit mein nicht mehr taufrischer Körper das unbeschadet übersteht und zwar nicht nur bis August, sondern weit darüber hinaus. Natürlich bin ich augenblicklich nur auf diesen Augusttermin mit den 100 Meilen fokussiert. Danach gilt es klug und lange zu regenerieren. Das werde ich tun.

Danke dir für die Rückmeldung :nick: Alles Gute :daumen:

Gruß Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
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