Hallo ans Forum !
Habe mir leider in der Vorbereitung für den Düsseldorfer Marathon die Füße bzw . die Fersen geschreddert .Nachdem ich Köln letztes Jahr mit 3.42 gefinisht habe sollte Düsseldorf mein 3. Marathon werden mit angepeilter Zielzeit um 3.20 Stunden . In der Vorbereitung war ich anfang Februar auf 60 Kilometer / Woche also eigentlich alles im Plan . Symptome wie Ziehen in den Fersen kommen bei mir in der Vorbereitung schon mal vor , legt sich dann aber auch wieder . Dieses Mal wurde aber aus dem Ziehen ein Schmerz in der Achillessehne auslaufend bis unter die Ferse . Dazu kamen kleine Knotenartige Verhärtungen im Gewebe im Bereich der Ferse. Der Orthopäde hat beim Röntgen und auch beim Ultraschall nichts entdeckt . Auch die Achillessehnen sind nicht entzündet . Die Aussage lautete " So was habe ich noch nie gesehen . und weiß auch nicht was das sein kann " . Ich wurde dann zum Hautarzt überwiesen der mir Diagnostizierte ich hätte Risse im Gewebe der unteren Hautschicht wodurch die Knoten zustande kämen . Jetzt nach fast 6 Wochen Trainingspause sind diese Knoten . die im übrigen auf Druck nicht Schmerzen . immer noch da . Da ich mittlerweile ziehmlich Frustiert bin . auch was meine Planung für die Saison anbetrifft , wollte ich mal Fragen ob jemand schon mal mit solchen Symptomen zu tun hatte . Klar ist um dem vorweg zu Greifen , alles ein Resultat von Überbelastung da ich wahrscheinlich zu viel Tempo gemacht habe . Würde auf jeden Fall gerne wieder Einsteigen den ich vermisse das Laufen doch sehr . Sollte jemand eine Idee haben bitte gerne !
Grüße an alle Lauffreunde . Olaf
PS . Sorry für so viel Text aber ist Irgendwie doch kömpliziert .
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Könnte es sich möglicherweise um sowas hier handeln? Dass es sowas gibt, habe ich heute hier gelernt.
Steif
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Ständig verschwinden Senioren spurlos im Internet, weil Sie "ALT" und "ENTFERNEN" gleichzeitig drücken.
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Hallo Steif
Glücklicherweise siehts bei mir nicht so schlimm aus . Habe versucht ein Photo hochzuladen hat aber nicht geklappt . Bei mir sind es kleinere Knoten im Bereich der Hacke . Was zur Verwunderung meines Orthopäden beigetragen hat , ist die Tatsache das die Knoten besonders hervortreten wenn ich das Bein durchstrecke und die Muskeln anspanne !
Glücklicherweise siehts bei mir nicht so schlimm aus . Habe versucht ein Photo hochzuladen hat aber nicht geklappt . Bei mir sind es kleinere Knoten im Bereich der Hacke . Was zur Verwunderung meines Orthopäden beigetragen hat , ist die Tatsache das die Knoten besonders hervortreten wenn ich das Bein durchstrecke und die Muskeln anspanne !
