
Er brüllt schon wieder
202Martin walkt und ist total von sich überzeugt
(Sternzeichen Löwe)
Gut gebrüllt. Löwe
Sana
(Sternzeichen Löwe)
Gut gebrüllt. Löwe

Ich werde bald bächtig möse, aber bächtig möse !
Das hat er echt gefickt eingeschädelt, der Martin
Das hat er echt gefickt eingeschädelt, der Martin

204
Der 1. April ist doch noch gar nicht.Martinwalkt hat geschrieben:Aber pass auf dein Sprachzentrum auf! Das könne ernsthaft beschädigt werdensiehe: http://www.taz.de/pt/2005/01/10/a0218.nf/text

Mit freundlichen Grüßen,
Volker
Termine:
Kyffhäuser-Berg-Marathon am 8.4.2006: 3:58:27 (offiziell), 3:59:39 (selbstgestoppt)
Harzquerung am 29.4.2006: 51 km in 5:17:27 Stunden
Rennsteiglauf am 20.5.2006 #01114
Berlin-Marathon am 24.9.2006
Volker

Kyffhäuser-Berg-Marathon am 8.4.2006: 3:58:27 (offiziell), 3:59:39 (selbstgestoppt)
Harzquerung am 29.4.2006: 51 km in 5:17:27 Stunden
Rennsteiglauf am 20.5.2006 #01114
Berlin-Marathon am 24.9.2006
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Vom Gewicht der Stöcke?Wolfgang56 hat geschrieben:Ich glaube doch, dass der Einsatz der Stöcke, egal in welchem Gelände, Änderungen bewirkt. Wir haben abwechselnd Vergleiche mit Hilfe einer Pulsuhr durchgeführt und dabei mit Stöcken eine Erhöhung um ca. 10 Schläge festgestellt. Wer also bei gleichem Tempo mehr Muskelpartien beanspruchen will, sollte die Dinger dabei haben. Oder woher kommt sonst der höhere Puls?

Mit freundlichen Grüßen,
Volker
Termine:
Kyffhäuser-Berg-Marathon am 8.4.2006: 3:58:27 (offiziell), 3:59:39 (selbstgestoppt)
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Berlin-Marathon am 24.9.2006
Volker

Kyffhäuser-Berg-Marathon am 8.4.2006: 3:58:27 (offiziell), 3:59:39 (selbstgestoppt)
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Rennsteiglauf am 20.5.2006 #01114
Berlin-Marathon am 24.9.2006
Naja mein Tantchen hat es geschafft sich fast ins Koma nordic-zu walken. Dank ihrer wilden Steckenfuchtelei hat sie es hingekriegt sich im Nacken irgendwo ganz weit oben einen Nerv einzuklemmen, sie kriegte Augenflimmern, Schwindelanfälle und ist umgekippt und bewußtlos liegengeblieben. Per Notarzt wurde sie ins Krankenhaus gebracht mit Verdacht auf Schlaganfall. Dem war GSD nicht so, trotz Lähmungserscheinungen und Sprachstörungen die dazukamen. Sie war insgesamt fast 3 Wochen im Krankenhaus, Massagen und Gymnastik kriegt sie noch immer. Eine nette walkende Masseuse hat ihr dann erkärt, dass ihre Stöcke zu lang sind was wohl zu einer falschen Körperhaltung geführt hat.
Sie walkt jetzt nicht mehr, sie geht jetzt "normal" spazieren, im selben Tempo - ohne Stöcke.
Bis vor kurzem dachte ich immer, die größte Gefahr beim Walken wäre die, dass einem ein zu wild fuchtelnder Vordermann die Augen mitm Stecken aussticht - da hab ich mich wohl geirrt.
Sie walkt jetzt nicht mehr, sie geht jetzt "normal" spazieren, im selben Tempo - ohne Stöcke.
Bis vor kurzem dachte ich immer, die größte Gefahr beim Walken wäre die, dass einem ein zu wild fuchtelnder Vordermann die Augen mitm Stecken aussticht - da hab ich mich wohl geirrt.
207
Martinwalkt hat geschrieben:nun Anne...![]()
zu deinem letzen Beitrag heute:
Das was oben steht hattest du geschrieben. Daraufhin habe ich nur gefragt es langweilig ist und was du erwartest. Aus deinem Beitrag ging zumindest nicht direkt ein Bezug zu irgendwas hervor. Daher nahm ich nun mal dummerweise an es handele sich um die grundsätzliche Diskssion über walken laufen und so oder die Kritik am NW. Dazu wollte ich nur das du dich mal genauer aüßerst was du erwartest.
Hättest du zitiert auf was du dich beziehst hät vielleicht auch ich es verstanden....
So versteh ich leider immer noch nichts. Muss wohl am walken liegen das das Gehirn so durcheinander bringt.....![]()
Martin
Wiederholungen und Wiederholungen von ständig gleichen Argumenten.
Ich habe so viel gelesen, weil ich dachte, hoffte, es könnte ja nochmal was interessantes kommen. (Das heißt: ja, es war in Teilen eine interessante Diskussion, der nach dem Austausch der wesentlichen Argumente nichts wesentlich neues, interessantes folgte, sondern nur noch blablabla, also habe ich mir angemaßt, zu schreiben. "Irgendwann reichts doch, dachte da käme mal nochwas interessantes.")
Außerdem kommt mir beim Lesen Deiner Beiträge oft die Frage in den Sinn, ob ich aufgrund der vielen Rechtschreib-Fehler annehmen muß, daß Dein Text, vor seiner "Veröffentlichung" keinen Kontroll-Blick mehr erfahren hat und Zweifel, ob der Inhalt so durchdacht ist. Durch diese Kontrolle lassen sich nämlich Rechtschreibfehler, unlogische Zusammenhänge und dergleichen Fehler, die das Lesen bzw. die Verständlichkeit beeinträchtigen, vermeiden, korrigieren, oder mildern.
Nein, ich brauche hier keine perfekten Aufsätze, ich bin weder Deutschlehrerin, noch im Verein zur Rettung der deutschen Sprache im Internet und mir passieren auch Fehler, oft sogar, aber wenn ich sie finde und nicht zu faul bin, sie zu korrigieren, merkt das keiner.
Grüße, Anne
Kritik an Nordic Walking
208Ach wo ist denn bloß der mpolt, der uns das Ganze eingebrockt hat?
Referat:
leider am Thema vorbei?
Das kommunikative Zentrum arbeitet noch an weiteren Argumenten.
Ich n-walk noch mal 'ne Runde.
ciao
sana
Referat:
leider am Thema vorbei?
Das kommunikative Zentrum arbeitet noch an weiteren Argumenten.
Ich n-walk noch mal 'ne Runde.
ciao

209
Lala hat geschrieben:Wiederholungen und Wiederholungen von ständig gleichen Argumenten.
Ich habe so viel gelesen, weil ich dachte, hoffte, es könnte ja nochmal was interessantes kommen. (Das heißt: ja, es war in Teilen eine interessante Diskussion, der nach dem Austausch der wesentlichen Argumente nichts wesentlich neues, interessantes folgte, sondern nur noch blablabla, also habe ich mir angemaßt, zu schreiben. "Irgendwann reichts doch, dachte da käme mal nochwas interessantes.")

Da sich nicht allzuviele Walker hier herumtreiben (zumindest nicht öffentlich) gibt es auch nicht viele Diskussionen die sich ernsthaft z.B zum Walkingtraining für den Marathon oder so. Das ist aber auch OK so, es handelt sich um ein Läuferforum. Ich komme hier halt oft in die Rolle des Quotenwalkers der zu allem Möglichen seinen Senf abgibt.
Mag sein das sich einiges wiederholt. Eine Möglichkeit wäre für mich einfach die Klappe zu halten oder das Forum einfach zu verlassen. Dafür gefällt es mir aber nach wie vor zu gut. Ich habe auch schon grundsätzliche Statements abgegeben über missionieren von Läufern, Gesundheitsgefährdung oder nicht und so was. Seit ich das einmal so grundsätzlich dargelegt habe bin ich auf keine Diskussion in dieser Richtiung mehr eingestiegen.
Was mich ärgert ist das du mich hier quasi anmachst immer unzusammenhängend zu zitieren, mich ständig zu wiederholen ect. Du drückst damit für mich aus das meine Beiträge hier eigentlich überflüssig sind und dich nerven. Das ist dein gutes Recht das so zu sehen, mich ärgert es trotzdem etwas. Notfalls musst du wohl dann die ignortaste bei mir einschalten. Ich fände es aber nett wenn du statt mich "anzumachen" dich selber einfach einbringen würdest wenn dich das Thema walken interessiert. Über inhaltlich neue und bereichernde Diskussionen freue ich mich wirklich.
Lala hat geschrieben: Außerdem kommt mir beim Lesen Deiner Beiträge oft die Frage in den Sinn, ob ich aufgrund der vielen Rechtschreib-Fehler annehmen muß, daß Dein Text, vor seiner "Veröffentlichung" keinen Kontroll-Blick mehr erfahren hat und Zweifel, ob der Inhalt so durchdacht ist. Durch diese Kontrolle lassen sich nämlich Rechtschreibfehler, unlogische Zusammenhänge und dergleichen Fehler, die das Lesen bzw. die Verständlichkeit beeinträchtigen, vermeiden, korrigieren, oder mildern.
Nein, ich brauche hier keine perfekten Aufsätze, ich bin weder Deutschlehrerin, noch im Verein zur Rettung der deutschen Sprache im Internet und mir passieren auch Fehler, oft sogar, aber wenn ich sie finde und nicht zu faul bin, sie zu korrigieren, merkt das keiner.
Grüße, Anne
Was die Rechtschreibfehler angeht gebe ich dir recht. Ich tippe recht schnell und ich neige dazu die Rechtschreibung dann hier im Forum nicht zu eng zu sehen. Sicherlich stört das den einen mehr den anderen weniger. Für mich wär da ne Rechtschreibprüfung hilfreich. Dennoch beanspruche ich doch für mich das ich nicht völlig unbedacht meine Statements abgebe. Sicherlich sind sie machmal schnell dahingeschrieben das gebe ich ja zu. Ich werde in Zukunft etwas besser auf die Rechtschreibung achten. Da ich aber auch ab und an im Büro nur mal eben nen Beitrag tippe soll das dann auch nicht zu lange aufhalten. Ok ist ne Ausrede, sehe ich ein und gelobe Besserung.
Gruß Martin
210
klaerwerk hat geschrieben:
Bis vor kurzem dachte ich immer, die größte Gefahr beim Walken wäre die, dass einem ein zu wild fuchtelnder Vordermann die Augen mitm Stecken aussticht - da hab ich mich wohl geirrt.
Vielleicht sollten sie es mache wie bei den Zigaretten:
Walken mit Stöcken gefährdet ihre Gesundheit
Walken mit Stöcken schädigt das Sprachzentrum
Walken zu zweit führt zu Heiserkeit
Zu langsames walken kann zu Umkíppen führen
Bei zu viel Sonne können ihre Stöcke heiß werden

Martin
weiterhin ohne Stöcke
rücksichtslos und geltungssüchtiger Superwalker
211
Das ist natürlich so. Und wer vielleicht neu ins Forum kommt, liest nicht unbedingt 20 Seiten Beiträge durch und schreibt dann evtl. das, was schon 5 mal gesagt wurde...Martinwalkt hat geschrieben:Ok da gebe ich dir recht. Irgendwann sind die Argumente mal ausgetauscht. Das ergeht mir aber auch bei anderen Diskussionen hier so.
Ich werde freiwillig sicher nicht anfangen mit walken, finde deine Beiträge aber trotzdem ganz interessant. Zum Beispiel in dem thread zu den langen Läufen, wie du dich vorbereitest. Gibt wenige Läufer, die 4-Std-Trainings auf sich nehmen, höchstens im Ultra-Bereich. Das finde ich schon recht enorm.

Mach ruhig weiter!

"If I had no sense of humor, I would long ago have committed suicide." (Gandhi)
212
Du hast vergessen: niederträchtig !Martinwalkt hat geschrieben:Martin
weiterhin ohne Stöcke
rücksichtslos und geltungssüchtiger Superwalker


"If I had no sense of humor, I would long ago have committed suicide." (Gandhi)
WinfriedK hat geschrieben: Das finde ich schon recht enorm.![]()
Mach ruhig weiter!![]()

und
niederträchtige Grüße
Martin
(

214
Sei froh, dass du ohne Stöcke unterwegs bist. Sonst wären die "Ausfälle" noch dramatischer.Martinwalkt hat geschrieben:(puh ist das anstrengend auf Rechtschreibung und Ausdruck zu achten, korrekt Zusammenhänge zu erfassen, immer mal was neues interessantes zu schreiben und keinen zu missionieren)

"If I had no sense of humor, I would long ago have committed suicide." (Gandhi)
215
WinfriedK hat geschrieben:Sei froh, dass du ohne Stöcke unterwegs bist. Sonst wären die "Ausfälle" noch dramatischer.![]()
Die Folgen wären unbeschreiblich

Martin
auch genannt der niederträchtige unter den Walkern
216
Martin, der Niederträchtige, damit stehst du fast in einer Reihe mit Iwan, dem SchrecklichenMartinwalkt hat geschrieben:Martin
auch genannt der niederträchtige unter den Walkern


"If I had no sense of humor, I would long ago have committed suicide." (Gandhi)
218
Du hast niederträchtiger Walker vergessen .... das gehört doch unbedingt mit dazu!
Im übrigen wollte ich euch folgendes, bei TOM gefundene nicht vorenthalten - paßt doch herrlich zum Thema:
Im übrigen wollte ich euch folgendes, bei TOM gefundene nicht vorenthalten - paßt doch herrlich zum Thema:
Häh?
219
Ich glaub ich bin blind. Ich seh nämlich nichts.Ella hat geschrieben:Im übrigen wollte ich euch folgendes, bei TOM gefundene nicht vorenthalten - paßt doch herrlich zum Thema:

Mit freundlichen Grüßen,
Volker
Termine:
Kyffhäuser-Berg-Marathon am 8.4.2006: 3:58:27 (offiziell), 3:59:39 (selbstgestoppt)
Harzquerung am 29.4.2006: 51 km in 5:17:27 Stunden
Rennsteiglauf am 20.5.2006 #01114
Berlin-Marathon am 24.9.2006
Volker

Kyffhäuser-Berg-Marathon am 8.4.2006: 3:58:27 (offiziell), 3:59:39 (selbstgestoppt)
Harzquerung am 29.4.2006: 51 km in 5:17:27 Stunden
Rennsteiglauf am 20.5.2006 #01114
Berlin-Marathon am 24.9.2006
220
marathonmann hat geschrieben:Ich glaub ich bin blind. Ich seh nämlich nichts.![]()
Haste vielleicht die Grafiken ausgeschaltet?



Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen
Der Weg ist das Ziel!


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[/color][/b][/size][/font]
Der Weg ist das Ziel!



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[/color][/b][/size][/font]
Tom
221
Ella hat geschrieben:Du hast niederträchtiger Walker vergessen .... das gehört doch unbedingt mit dazu!
Im übrigen wollte ich euch folgendes, bei TOM gefundene nicht vorenthalten - paßt doch herrlich zum Thema:
Ja der Tom,

den lese ich immer wieder gern und langsam scheint er sich auf die Walker einzuschießen. Wird immer ausgeschnitten und in meine Sportakte aufgenommen....
Martin
der niederträchtiger unter den Walkern
Tim, ich beantrage hiermit Titelschutz!

Tom
222
Ella hat geschrieben:Du hast niederträchtiger Walker vergessen .... das gehört doch unbedingt mit dazu!
Im übrigen wollte ich euch folgendes, bei TOM gefundene nicht vorenthalten - paßt doch herrlich zum Thema:
Sehr schön immer wieder gut der Tom

sammele diese Art von Walkerwitzen in meiner Sportakte
Martin
der Niederträchtige unter den Walkern
(Titelschutz beantragt)

Was mich ärgert ist das du mich hier quasi anmachst immer unzusammenhängend zu zitieren, mich ständig zu wiederholen ect. Du drückst damit für mich aus das meine Beiträge hier eigentlich überflüssig sind und dich nerven.
Hallo Martin!
Zu obigen Zitat:
Ach, hab ich das getan? Interessant, daß Du meine Bemerkung, daß ich die Wiederholungen in diesem Thread nervig und langweilig finde, ausschließlich auf Dich beziehst. Das habe ich gar nicht gesagt. Bellen hier betroffene Hunde?
Auch habe ich tatsächlich keine Verallgemeinerung der "Vorwürfe" vorgenommen, habe nicht behauptet, Du würdest STÄNDIG unzusammenhängend zitieren, bzw. bezuglose Infos einbringen. Dazu hatte ich auch als konkrete Beispiele Deinen Beitrag zum Walkingtest und das herausgerissene Zitat von mir gewählt.
Ich freue mich übrigens ehrlich, daß Du Dir so viel Mühe gegeben hast, (und auch zukünftig geben willst), Rechtschreibfehler zu vermeiden. Daß Du, wie Du irgendwo schreibst, das anstrengend findest, glaub ich Dir. Das muß es wohl sein, wenn man so viel schreibt wie Du. Und noch eins, ja, ich finde manche Beiträge von Dir total überflüssig (das werden sicher auch manche von meinem Geschreibsel denken, aber naja) aber es wird sicher lesbarer als manches bisher (da ich ja auch die Hoffnung habe, wenn Du Dir mehr Mühe gibst, Fehler zu vermeiden, auch über den Inhalt manchmal ein klein wenig länger nachgedacht wird.) Ich gehöre da wohl zu den Menschen, die bei guter Lesbarkeit auch eher bereit sind, Argumente zu überdenken, die mir bisher fremd waren. Abhängig von der Form und Zahl hast Du in mir eine Mitleserin und Diskussionsteilnehmerin mehr. (Qualität> Quantität)
So, alle Klarheiten beseitigt?
Ich wollte ja gar nicht so persönlich werden, wie es sich im Verlauf nun ergeben hat.
Ich wünsch Dir viel Spaß beim Walken, Lesen und Posten!
Grüße, Anne
Hallo Martin!
Zu obigen Zitat:
Ach, hab ich das getan? Interessant, daß Du meine Bemerkung, daß ich die Wiederholungen in diesem Thread nervig und langweilig finde, ausschließlich auf Dich beziehst. Das habe ich gar nicht gesagt. Bellen hier betroffene Hunde?
Auch habe ich tatsächlich keine Verallgemeinerung der "Vorwürfe" vorgenommen, habe nicht behauptet, Du würdest STÄNDIG unzusammenhängend zitieren, bzw. bezuglose Infos einbringen. Dazu hatte ich auch als konkrete Beispiele Deinen Beitrag zum Walkingtest und das herausgerissene Zitat von mir gewählt.
Ich freue mich übrigens ehrlich, daß Du Dir so viel Mühe gegeben hast, (und auch zukünftig geben willst), Rechtschreibfehler zu vermeiden. Daß Du, wie Du irgendwo schreibst, das anstrengend findest, glaub ich Dir. Das muß es wohl sein, wenn man so viel schreibt wie Du. Und noch eins, ja, ich finde manche Beiträge von Dir total überflüssig (das werden sicher auch manche von meinem Geschreibsel denken, aber naja) aber es wird sicher lesbarer als manches bisher (da ich ja auch die Hoffnung habe, wenn Du Dir mehr Mühe gibst, Fehler zu vermeiden, auch über den Inhalt manchmal ein klein wenig länger nachgedacht wird.) Ich gehöre da wohl zu den Menschen, die bei guter Lesbarkeit auch eher bereit sind, Argumente zu überdenken, die mir bisher fremd waren. Abhängig von der Form und Zahl hast Du in mir eine Mitleserin und Diskussionsteilnehmerin mehr. (Qualität> Quantität)
So, alle Klarheiten beseitigt?

Ich wollte ja gar nicht so persönlich werden, wie es sich im Verlauf nun ergeben hat.
Ich wünsch Dir viel Spaß beim Walken, Lesen und Posten!
Grüße, Anne
Qual(itäten)
224Jetzt haben wir uns alle wieder lieb.
Wo geht's denn nun zum neuen Forum: nordic walking-aktuell?
Bitte mehr nordic speaking-aktuell.
Sana
Wo geht's denn nun zum neuen Forum: nordic walking-aktuell?
Bitte mehr nordic speaking-aktuell.

225
sana hat geschrieben:Jetzt haben wir uns alle wieder lieb.
Wo geht's denn nun zum neuen Forum: nordic walking-aktuell?
Bitte mehr nordic speaking-aktuell.
Sana



Total sinnfrei und überflüssig. Walken scheint doch nicht so gesund zu sein.
STUPID
PS: @Anne, Danke
226
STUPID hat geschrieben:![]()
![]()
![]()
Total sinnfrei und überflüssig.
STUPID
PS: @Anne, Danke
Hast ja recht und die zweite Bemerkung übersehen wir mal.

Schlaf schön.

227
Lala hat geschrieben:
So, alle Klarheiten beseitigt?![]()
Ich wollte ja gar nicht so persönlich werden, wie es sich im Verlauf nun ergeben hat.
Ich wünsch Dir viel Spaß beim Walken, Lesen und Posten!
Grüße, Anne
Alle Klarheiten beseitigt.
Friedenspfeife rüberreiche und gemeinsames und zu gemeinsamen walken bzw. laufen und oder Biertrinken jederzeit bereit bin.
Gruß Martin
(hier das Peacezeichen von Steif reindenken)
228
[quote="STUPID"]
Total sinnfrei und überflüssig. Walken scheint doch nicht so gesund zu sein.
STUPID
und ich sach noch: Stupid, Name ist Programm
Martin der niederträchtige unter den Walkern
der fast alle liebhat aber nicht ganz alle.



Total sinnfrei und überflüssig. Walken scheint doch nicht so gesund zu sein.
STUPID
und ich sach noch: Stupid, Name ist Programm
Martin der niederträchtige unter den Walkern
der fast alle liebhat aber nicht ganz alle.
229
Martinwalkt hat geschrieben:STUPID hat geschrieben:![]()
![]()
![]()
Total sinnfrei und überflüssig. Walken scheint doch nicht so gesund zu sein.
STUPID
und ich sach noch: Stupid, Name ist Programm
Martin der niederträchtige unter den Walkern
der fast alle liebhat aber nicht ganz alle.
Als Antwort könnte ich dir problemlos Anne's Worte über dein unsinniges und aus dem Zusammenhang gerissenes Zitieren wiederholen. Mein Beitrag ging ausserdem ausnahmsweise mal nicht an dich. Wenn du dich trotzdem angesprochen fühlst: Bittesehr!
STUPID
230
STUPID hat geschrieben:A Mein Beitrag ging ausserdem ausnahmsweise mal nicht an dich. Wenn du dich trotzdem angesprochen fühlst: Bittesehr!
STUPID
Danke!
wenn ich deinen Namen sehe fühle ich mich doch gleich angesprochen.
Martin
Auch wenn du es zum Ablachen findest, ich finde deine Art wie du hier das Walken interpretierst total daneben, vor allem deine Einzeiler. Da soll Witz drin strecken ich find sie dumm.
RG1
RG1
232
geht mr ehrlich gesagt genauso, aber was will man machen?Runninggirl1 hat geschrieben:Auch wenn du es zum Ablachen findest, ich finde deine Art wie du hier das Walken interpretierst total daneben, vor allem deine Einzeiler. Da soll Witz drin strecken ich find sie dumm.
RG1
ignoretaste
233ralf2004 hat geschrieben:geht mr ehrlich gesagt genauso, aber was will man machen?
ich schlage vor die Ignortaste zu nutzen.
Martin
Einzeilig
Futter für Nordic-Walking-Gegner
234
Ich muß den Thread nochmal hochholen...
Bei der Suche nach einem Nordic-Walking-Treff für eine Bekannte bin ich zufällig über Argumente gegen das Nordic-Walking gestolpert, die vielleicht der ein oder andere noch nicht kennt.
Klick hier.
Viele Grüße
Doris
Bei der Suche nach einem Nordic-Walking-Treff für eine Bekannte bin ich zufällig über Argumente gegen das Nordic-Walking gestolpert, die vielleicht der ein oder andere noch nicht kennt.
Klick hier.
Viele Grüße
Doris
Interessant
235
Mensch Doris,funrunner hat geschrieben: Bei der Suche nach einem Nordic-Walking-Treff für eine Bekannte bin ich zufällig über Argumente gegen das Nordic-Walking gestolpert, die vielleicht der ein oder andere noch nicht kennt.
Klick hier.
Viele Grüße
Doris
das ist ja mal richtig was interessanters und auch für mich neues. Der Beste Beitrag in diesem Tread, meine eigenen beziehe ich da gern mit ein.
Gruß Martin
ohne Stöcke aber niederträchtig walkend unterwegs
236
funrunner hat geschrieben:Ich muß den Thread nochmal hochholen...
Bei der Suche nach einem Nordic-Walking-Treff für eine Bekannte bin ich zufällig über Argumente gegen das Nordic-Walking gestolpert, die vielleicht der ein oder andere noch nicht kennt.
Klick hier.
Viele Grüße
Doris

aus: 4. Gesundheitsspezifische Aspekte von Nordic-Walking
..."Auch auf die Psyche kann (Nordic)Walking positiven Einfluss nehmen. Selbst mit einem Minimal-Walkingprogrammm von 1x pro Woche kann eine z.T. signifikante Verbesserung des Wohlbefindens erreicht werden. Da (Nordic)Walking in der freien Natur ausgeübt wird, gehört das „Abschalten“ zu seinen gesundheitswirksamsten Aspekten. Das Naturerlebnis lässt Stress, Alltags- und Berufsprobleme in den Hintergrund treten. Die Merk- und Konzentrationsfähigkeit kann nach dem (Nordic)Walking in der frischen Luft deutlich gesteigert sein. Die Alltags- und Stressbewältigung wird auf diese Weise verbessert. Durch permanenten Zeitdruck, Hetze, psychischen Stress und zu wenig entspannenden Ausgleich im Alltag können sich die Muskeln so verhärten, dass Durchblutung und Sauerstoffversorgung ins Stocken geraten und daraus Verspannungen resultieren. Beim Nordic Walking werden bei richtiger Technik alle Muskeln des Körpers gut mit Blut versorgt. Das macht sie wieder weich und geschmeidig. Sportwissenschaftler haben nachgewiesen, dass langfristig auch die Fähigkeit steigt, in Stresssituationen gelassener zu bleiben. Nordic Walking ist zum Ausgleich von Alltagsstress und zur Entspannung besonders gut geeignet. Während der fließenden, sanften, lokomotorischen Bewegungen an der frischen Luft und der tiefen und gleichmäßigen Atmung bekommt der ganze Körper frischen Sauerstoff – das Gehirn, die Muskeln, alle Organe.
Nachweislich fördert Walking die Wahrnehmung des eigenen Körpers und das sog. habituelle Wohlbefinden. Auch das Nordic Walking-Konzept des DWIs ist ganzheitlich konzipiert. Nicht nur Ausdauerkomponenten, sondern auch Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen runden das Training ab. So wird die Körperwahrnehmung geschult, das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit gestärkt und damit das Selbstbild verbessert. Das gemeinsame Erlebnis in der Gruppe regt den gegenseitigen Austausch an und fördert soziale Kontakte. Das Selbstbewusstsein wird gestärkt, Angst- und Depressionszustände können abgebaut werden...."
positíves wird hier ja obligatorisch verweigert!
In diesem Sinne

Hallo Sana,sana hat geschrieben:
positíves wird hier ja obligatorisch verweigert!
In diesem SinneSanas
nö, Positives wird nicht verweigert, aber es ging in diesem Thread eben mal um Kritik und ich war selbst überrascht, dass es tatsächlich auch Agumente gegen das Nordic Walking gibt. Ich denke, dass es vielen anderen vielleicht genauso geht.
Die positiven Aspekte sind sicher allgemein bekannt. Und, wenn ich einmal aus irgenwelchen Gründen nicht mehr laufen können sollte, würde ich wahrscheinlich auch auf Nordic Walking umschwenken. Momentan ist für mich Laufen aber die 1. Wahl, weil es mir schlicht und einfach viel mehr Spaß macht.
Liebe Grüße
Doris
238
"Da (Nordic)Walking in der freien Natur ausgeübt wird, gehört das ?Abschalten? zu seinen gesundheitswirksamsten Aspekten. Das Naturerlebnis lässt Stress, Alltags- und Berufsprobleme in den Hintergrund treten. Die Merk- und Konzentrationsfähigkeit kann nach dem (Nordic)Walking in der frischen Luft deutlich gesteigert sein."
Wenn ich in der Stadt wohne, fahre ich mit dem Auto raus in die Natur, dann hab ICH frische Luft und Ruhe.
Wenn ich in der Stadt wohne, fahre ich mit dem Auto raus in die Natur, dann hab ICH frische Luft und Ruhe.
240
Du wirst doch wohl nicht krank sein, Hajott?!?!

Wegen Dir guck in in Erwartung einer Deiner brillianten Analysen hier rein,
und was muss ich sehen???
Sooo unterhaltsam ist das nun auch wieder nicht.

Und Du wirst noch fett werden, wenn Du so weitermachst.

Bald kommt Lindenstraße, 1000. Folge.
Dabei kann man super abschalten, Stress aubbauen und Selbstbewusstsein aufbauen.

Phönix, interessanten-Thread-suchend

241
Phönix hat geschrieben:Du wirst doch wohl nicht krank sein, Hajott?!?!![]()
Muss ich mir Sorgen Machen HJ? Wo ich dich gerade von der Ignoreliste wieder runter genommen habe.
Martin
242
Na dann bist Du ja hier genau richtig. :sleep:Phönix hat geschrieben:
Phönix, interessanten-Thread-suchend![]()
H.-J.
244
Etwas einseitig, deine Überschrift... Jeder Sport, der mit schlechter Technik ausgeübt wird, dürfte ein gewisses Risiko darstellen.
"If I had no sense of humor, I would long ago have committed suicide." (Gandhi)
245
WinfriedK hat geschrieben:Etwas einseitig, deine Überschrift... Jeder Sport, der mit schlechter Technik ausgeübt wird, dürfte ein gewisses Risiko darstellen.
so isses wohl. Und der Entlastungseffekt kann natürlich auch nur eintreten wenn ich die Stöcke auch einsetzte. Allerdings wenn einer die langen Schritte macht (was die meisten ja auch nicht tun) dann benutzt er meist auch die Stöcke. Was ich am häufigsten beobachte ist das die Stöcke nur recht senkrecht leicht auf den Boden mitaufgetippt werden. Das ist dann nicht die richtige Technik....aber schadet nicht (ausser dem Ruf der Innung...)
Gruß Martin
NW lernender