Hallo zusammen,
ich hätte hier mal eine Frage und hoffe mir kann jemand helfen. Ich laufe bereits seit ca. 3 Jahren im letzten Jahr mehr und versuche auch mich zeitlich zu steigern. Ich hatte 2007 eine Thrombose inkl. Lungenembolie, meine Vena Carva ist dicht und ich bin lebenslang auf marcumar eingestellt, soviel nur zu meiner Vorgeschichte. Leider habe ich beim Laufen das Problem, dass ich nach ein paar Metern das Gefühl habe meine Waden platzen, beim Bergauflaufen ists besonders schlimm! Bleibe ich jedoch dran und laufe weiter hört es nach ca. 3-4 Kilometern meistens wieder auf bzw. wird deutlich besser! Laufe bereits mit CEP Kompressionsstrümpfen, ohne würde es (zumindest im Sommer) gar nicht gehen! Das hindert mich leider auch oft daran richtig Tempo machen zu können beim laufen...! Gibt es jemandem dem es ähnlich geht und der einen Tipp für mich hätte!
vielen Dank im Voraus!!

Schmerzen in den Waden
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