Ich, weiblich, bin mittlerweile 50 und laufe seit einem Jahr mit großer Begeisterung.
Ich bin seit Jahren sportlich unterwegs, aber eher im Fitnessbereich. Ich habe einige Programme von Beachbody gemacht (z.B. Insanity) , auch Spinning hat mir riesengroßen Spaß gemacht.
Ein Mal die Woche mache ich auch Yoga.
Ich bin 1,73m groß, wiege 72kg, das soll weniger werden.
So wie ich hier bisher in vielen Threads gelesen habe ist ein Lauf mit einer Pace um die 7 und mehr doch eher langsam für Euch,
hoffe aber trotzdem, dass ich hier mitschreiben kann? Denn viel schneller bin ich (noch) nicht.
Auch habe ich noch an keinem WK teilgenommen.
Ich bin eher ein "Alleinläufer", möchte aber in nächster Zeit zu einem Lauftreff gehen. Ich habe mich schon erkundigt und bin gespannt was mich da erwartet und ob ich da überhaupt mithalten kann
