mainzrunner hat geschrieben: Rückwärts laufen gegen Seitenstechen? Für mich hört sich das irgendwie nach "rechtsgerührtes Heilwasser" an.
Ja, kann dich schon verstehen. Aber es hat wirklich geholfen. Der Brustkorb hat bei Retrorunning eine aufrechtere Haltung, vielleicht ist das der Grund. Das Thema wird gerade an einer TU untersucht, dauert aber noch ein wenig.
www.retrorunning.de