Kleiner Treff am Kemnader Stausee ...

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• 17.01.2006, 17:52

Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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• 18.01.2006, 03:09

Update:

Starter/innenliste Sonntag, 22. Januar 2006

6:30 Uhr
7:40 Uhr Angie, Toto, Bluenote, Ralf-Charly, SarahBoo
8:50 Uhr Angie, Toto, Bluenote, Gelegenheitsläufer, theo und Kira, Ralf-Charly, SarahBoo
10:00 Uhr Toto (1/x Ründchen), Bluenote (5-10 km, mal sehen ), Gelegenheitsläufer (1/2 Ründchen), Ralf-Charly

Hallo Leute,

wir sehen uns Sonntag.

Sarah

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• 18.01.2006, 19:00

war wohl nix

Tach zusammen,

das mit uns war letzte Woche ja gaaaaaanix!
sorry, 1x MD-Grippe, 1xFamilystretsch, 1x falscher Parkplatz

ich kündige garnix mehr an pasta!

der Mike,
mit Meniskusquetschung, keine Ahnung woher

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• 19.01.2006, 13:34

der Mike hat geschrieben:Tach zusammen,

das mit uns war letzte Woche ja gaaaaaanix!
sorry, 1x MD-Grippe, 1xFamilystretsch, 1x falscher Parkplatz

ich kündige garnix mehr an pasta!

der Mike,
mit Meniskusquetschung, keine Ahnung woher

Haben uns schon gewundert, wo du mit deinen beiden weiblichen bodyguards abgeblieben bist letzten Sonntag Auf der KLR-homepage gibt's ne gute Anfahrtsbeschreibung, damit du - falls es in diesem Leben noch geschehen sollte - nicht wieder auf dem falschen Parkplatz landest
Gute Besserung

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• 19.01.2006, 13:40

Angie hat geschrieben:...Auf der KLR-homepage gibt's ne gute Anfahrtsbeschreibung, damit du ...

Stimmt!
Hier geht's lang!!!!

Gute Besserung aus dem Taunus
Toto

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• 19.01.2006, 13:57

Angie hat geschrieben:damit du - falls es in diesem Leben noch geschehen sollte - nicht wieder auf dem falschen Parkplatz landest
Gute Besserung

nene, ich war der mit MD-Grippe

Toto hat geschrieben:
Gute Besserung aus dem Taunus
Toto

Danke, ich mach momentan erst mal gaaaaanz langsam

hope2cu
der Mike

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• 19.01.2006, 14:08

Hopp, mal wieder rauf damit.
Schließlich bin ich ja schon fast wieder auf dem Weg in den Pott

Starter/innenliste Sonntag, 22. Januar 2006

6:30 Uhr
7:40 Uhr Angie, Toto, Bluenote, Ralf-Charly, SarahBoo
8:50 Uhr Angie, Toto, Bluenote, Gelegenheitsläufer, theo und Kira, Ralf-Charly, SarahBoo
10:00 Uhr Toto (1/x Ründchen), Bluenote (5-10 km, mal sehen ), Gelegenheitsläufer (1/2 Ründchen), Ralf-Charly

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• 20.01.2006, 12:51

Update

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• 20.01.2006, 19:01

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• 20.01.2006, 19:06

Nur, wenn es nicht glatt wird...

Starter(innen)liste Sonntag, 22. Januar 2006

6:30 Uhr
7:40 Uhr Angie, Toto, Bluenote, Ralf-Charly, SarahBoo, Vicky-Do, Muldarn
8:50 Uhr Angie, Toto, Bluenote, Gelegenheitsläufer, theo und Kira, Ralf-Charly, SarahBoo, Vicky-Do, Muldarn, Lauflöwe
10:00 Uhr Toto (1/x Ründchen), Bluenote (5-10 km, mal sehen ), Gelegenheitsläufer (1/2 Ründchen), Ralf-Charly, Lauflöwe
11:10 Lauflöwe (2,8 - 5,6 km)?

Stefan (der diesmal keine Garantie für schönes Wetter übernimmt... )

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• 21.01.2006, 10:59

Hallo zusammen,

Ich bin morgen nicht dabei, da ich meinen langen Lauf bereits heute Nachmittag absolvieren werde. Morgen werde ich dann bis in die Puppen schlafen und Euch bedauern, wenn ich im Bett frühstücken werde...

Bogart

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• 21.01.2006, 11:59

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• 21.01.2006, 20:12

Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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• 23.01.2006, 02:47

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• 26.01.2006, 19:46

Tach auch!

Also ich werde wohl am Sonntag auch am See laufen, allerdings im Rahmen der "Krötenwanderung" (siehe unten).

Vielleicht läuft man sich ja über den Weg...

Stefan

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• 27.01.2006, 14:25

Hallo Lauflöwe,
weist Du, was los ist? Es ist schon Freitag und es ist noch keine Liste im Netz für den Sonntagslauf . Ist eine Epidemie ausgebrochen, wovon ich nichts weis? Wieviele von den 50 km läufst du denn bei der Krötenwanderung
Viele grüße Theo und Kira

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• 27.01.2006, 18:19

Theo,
die meisten von uns laufen morgen in Duisburg den 10er-Wettkampf im Rahmen der Winterlaufserie. Zur Belohnung bleiben wir dann am Sonntag mal länger im Bett Vielleicht treibt ja den einen oder anderen am Sonntag Morgen noch die Tradition an den See, wer weiß
Am 5.2. läuft dann aber alles wieder "normal"
Viel Spaß bei der Krötenwanderung

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• 27.01.2006, 19:21

Hallo ihr Lauflustigen,
(@Angie: oder ihr Sonntagmorgensbelohnungsschläfer,)

auch wenn ich morgen in Duisburg Inkognito mitlaufe, denke ich mit großer Freude an eine ganz gemütliche Runde am Sonntag vormittag. Zum Wachwerden sozusagen. Und zur Erholung vom "Wettkampf."
Mache dann mal einen Anfang:

• 6:30 -
• 7:40 -
• 8:50 Sarah
• 10:00 --

Also vielleicht läuft ja noch jemand mit mir. Damit ich nicht alleine bibbibbbern muß.

Gruß,

Sarah

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• 27.01.2006, 22:57

Hallo ihr Lauflustigen,
(@Angie: oder ihr Sonntagmorgensbelohnungsschläfer,)

auch wenn ich morgen in Duisburg Inkognito mitlaufe, denke ich mit großer Freude an eine ganz gemütliche Runde am Sonntag vormittag. Zum Wachwerden sozusagen. Und zur Erholung vom "Wettkampf."
Mache dann mal einen Anfang:

• 6:30 -
• 7:40 -
• 8:50 Sarah, theo und Kira
• 10:00 --

Also vielleicht läuft ja noch jemand mit mir. Damit ich nicht alleine bibbibbbern muß.

Gruß,
Sarah


Hallo Sahra,
du brauchst nicht alleine zu laufen, ich schliese mich mit Kira an.
Viele grüße bis morgen um8:50 Uhr
Theo

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• 28.01.2006, 13:27

Hallo Sahra,
du brauchst nicht alleine zu laufen, ich schliese mich mit Kira an.
Viele grüße bis morgen um8:50 Uhr
Theo

Supi! Wird bestimmt eine schöne Runde! Bis morgen,

~:-) Sarah

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• 28.01.2006, 18:05

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• 28.01.2006, 18:36

theo 11 hat geschrieben:Wieviele von den 50 km läufst du denn bei der Krötenwanderung

Hallo Theo,

das hängt ein bißchen vom Wetter, der Laune, vom Boden (vereist und rutschig?) und vor allen von meinen Knien ab.
Zumal mein Bruder ja ausgerechnet heute aus dem 5. Stock umziehen mußte...

Mindestens 18, vermutlich 34 km. Und wenn alles optimal läuft und ich morgen ein bißchen bekloppt im Kopf bin, vielleicht auch die kompletten 50 (eher 52).

Vielleicht sieht man sich ja.

Stefan

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• 28.01.2006, 20:09

Sonntag, 05.02.2006

Ist mal wieder Zeit für eine Liste.



---06:30------|--07:40-------|--8:50----------|--10:00---------
--------------|--Toto--------|-Toto-----------|------------|-|--------------|----------------|---
------------|-|--´-----------|----------------|----------
..............................................................
--0 Starter---|--1 Starter---|--1 Starter-----|--0 Starter

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• 01.02.2006, 07:33

Na, das nenn ich mal ne Liste


---06:30------|--07:40-------|--8:50----------|--10:00---------
--------------|--Toto--------|-Toto-----------|------------|-|--Jublu-------|-Jublu----------|---
------------|-|--´-----------|----------------|----------
..............................................................
--0 Starter---|--2 Starter---|--2 Starter-----|--0 Starter

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• 01.02.2006, 07:35

moin moin!

ich mag diese liste nicht!

ich starte um 7:40, um 8:50 und evtl 10:00



---06:30------|--07:40-------|--8:50----------|--10:00---------
--------------|--Toto--------|-Toto-----------|------------|-|--Jublu-------|-Jublu----------|---
------------|-|--´-----------|----------------|----------
..............................................................
--0 Starter---|--2 Starter---|--2 Starter-----|--0 Starter

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• 01.02.2006, 08:00

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• 01.02.2006, 08:45

Ich mag DIESE Liste auch nicht

Alternative Liste:
7:40 Toto, Jublu, bluenote, Angie
8:50 Toto, Jublu, bluenote, Angie
10:00 bluenote (evtl.?)

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• 01.02.2006, 08:52

Bluenote, Angie hat geschrieben:Ich mag DIESE Liste (auch) nicht

Müßte das nicht vielmehr heißen "Ich weiß nicht, wie man ......"

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• 01.02.2006, 09:06

Jublu hat geschrieben:Müßte das nicht vielmehr heißen "Ich weiß nicht, wie man ......"

Ich hab zumindest ne gute Ausrede: BIN BLOND

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• 01.02.2006, 09:11

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• 01.02.2006, 09:23

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• 01.02.2006, 09:40

Update

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• 01.02.2006, 15:09

Huch, eine neue Liste,
wie trägt man sich denn da ein
Also, ich möchte mich mit Kira für 8:50 Uhr eintragen.
Gruß Theo

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• 01.02.2006, 20:05

theo 11 hat geschrieben:Huch, eine neue Liste,
wie trägt man sich denn da ein
Also, ich möchte mich mit Kira für 8:50 Uhr eintragen.
Gruß Theo

Das gehört zur KLR-Aufnahmeprüfung!

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• 01.02.2006, 20:07

---06:30------|--07:40-------|--8:50----------|--10:00--------
--------------|--Toto--------|-Toto-----------|--------------|--Jublu-------|-Jublu----------|---
[font=Courier New][font=Courier New][font=Courier New][font=Courier New][font=Courier New][font=Courier New][color=#ffffff]--------------[color=#000000]|--Bluenote----|-Bluenote-------|---[/font][/font][/font][/color][/font][/color][/font][/font]
[font=Courier New][font=Courier New][font=Courier New][font=Courier New][font=Courier New][font=Courier New]--------------[color=#000000]|--Angie-------|-Angie----------|---
[font=Courier New][font=Courier New][color=#ffffff][font=Courier New][color=black][font=Courier New][color=#ffffff][font=Courier New][font=Courier New][color=#ffffff][font=Courier New][color=black][font=Courier New][color=#ffffff][font=Courier New][font=Courier New][color=#ffffff][font=Courier New][color=black][font=Courier New][color=#ffffff][font=Courier New][font=Courier New][color=#ffffff][font=Courier New][font=Courier New][color=#ffffff]--------------[color=#000000]|--Hajka-------|-Hajka----------|--Hajka-[/font][/font][/font][/font][/color][/font][/color][/font][/font]
[/color][/font][/color][/font][/color][/font][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/font][/color][/font][/font][/color][/font][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/font]--------------|--Muldarn-----|-Muldarn--------|
--------------|--------------|-theo 11--------|
..............................................................
--0 Starter---|--6 Starter---|--7 Starter----|--1 Starter



Bitte

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• 01.02.2006, 20:37

Moin,

mich hält der Bereitschaftsdienst am Wochenende hier in Hagen.
Ich wünsche euch aber viel Spaß!

Letzten Sonntag war mittags übrigens die Hölle los am See.
Hunderte vollgefressene Spaziergänger wurden durch die Wintersonne angelockt.

Das war Slalomlaufen wie im Sommer!

CU
Stefan

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• 01.02.2006, 21:11

Lauflöwe hat geschrieben: Letzten Sonntag war mittags übrigens die Hölle los am See.
Hunderte vollgefressene Spaziergänger wurden durch die Wintersonne angelockt.

Das war Slalomlaufen wie im Sommer!

Stefan

Deshalb starten wir ja sooooooooooo früh, damit wir diesen "vollgefressenen Spaziergängern" (O-Ton Lauflöwe) nicht in die Quere kommen (Prä-) Senile Bettflucht hat also durchaus Vorteile

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• 02.02.2006, 09:18

Lauflöwe hat geschrieben: Letzten Sonntag war mittags übrigens die Hölle los am See.
Hunderte vollgefressene Spaziergänger wurden durch die Wintersonne angelockt.

Und haben den ganzen schönen Schnee, auf dem man Donnerstag noch wunderbar laufen konnte, völlig plattgetrampelt und in eine einzige Eisfläche verwandelt!!!
Ich bin für Spaziergängerverbot am See!!
NIEDER MIT DEN SPAZIERGÄNGERN!!

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• 02.02.2006, 09:36

Lauflöwe hat geschrieben:Moin,

mich hält der Bereitschaftsdienst am Wochenende hier in Hagen.

Mich auch! Hab auch Bereitschaft!!!

wünsch euch viel Spaß!!!!

LG
Vicky

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• 02.02.2006, 19:35

Hallo zusammen!

Ich bin am Wochenende im Urlaub und daher heute am See unterwegs!

Nächsten Sonntag bin ich dann sicher wieder dabei...

Viele Grüße und viel Spaß!
Martin

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• 03.02.2006, 12:27

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• 03.02.2006, 21:32

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• 04.02.2006, 20:07

Hi,

so bin jetzt wieder OnLine .

So richtig komme ich mit der Table-Darstellung der Liste auch nicht zurecht.
Habe also tiefstes Verständnis für alle denen es genauso geht.

Versuche es mal auf die einfachste Art und Weise die mir so spontan in den Sinn kommt, die da wäre, Text kopieren und ein bißchen formatieren.

---06:30-----|--07:40---------|--8:50----------|--10:00--------
----------------|--Toto-----------|-Toto-----------|
----------------|--Jublu--------- |-Jublu----------|---
----------------|--Bluenote----|-Bluenote----|---
----------------|--Angie---------|-Angie---------|---
----------------|--Hajka---------|-Hajka---------|--Hajka-
----------------|--Muldarn------|-Muldarn-----|
----------------|-------------------|-theo 11------|
----------------|--Sarah---------|-Sarah ?? ---|..............................................................
0 Starter---|--7 Starter---|--8 Starter----|--1 Starter

Na Geht doch auch oder?

bis Morgen,

Sarah

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• 04.02.2006, 20:24

SarahBoo hat geschrieben: Hi,

so bin jetzt wieder OnLine .

So richtig komme ich mit der Table-Darstellung der Liste auch nicht zurecht.
Habe also tiefstes Verständnis für alle denen es genauso geht.

Versuche es mal auf die einfachste Art und Weise die mir so spontan in den Sinn kommt, die da wäre, Text kopieren und ein bißchen formatieren.


Na Geht doch auch oder?

bis Morgen,

Sarah

Wie schaut das denn aus
<grusel>

Würde es ja ändern, aber der Text ist zu lang ;)

Gruß
Dirk

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• 04.02.2006, 20:26

SarahBoo hat geschrieben: Na Geht doch auch oder?

Hi Sarah,

die Liste sieht so zumindest lustig aus
Aber ich bin auch dafür, dass wir mal wieder eine gaaaanz neue Listform brauchen.
Vielleicht hat Du ja für nächsten Sonntag eine tolle Idee

War ganz schön glatt heute. Mit so viel Eis auf unsere Piste habe ich gar nicht gerechnet.
Hoffentlich hat dieses Wetter bald ein Ende.

Viele Grüße
Toto

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• 05.02.2006, 11:27

Toto hat geschrieben:
War ganz schön glatt heute. Mit so viel Eis auf unsere Piste habe ich gar nicht gerechnet.
Hoffentlich hat dieses Wetter bald ein Ende.

Geh mir wech, ey Sowat von glatt! Macht echt keine Freude, auf den vereisten Wegen rumzurutschen, statt schon locker zu laufen Trotzdem haben sich so viele unermüdliche KLR eingefunden, das war das einzig Positive heute

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• 05.02.2006, 17:47

Stellt euch nicht so an. Ging doch ganz gut Seht es als Eistrainingsrunden für die nächste WLS an.

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• 05.02.2006, 17:59

Muldarn hat geschrieben:Stellt euch nicht so an. Ging doch ganz gut Seht es als Eistrainingsrunden für die nächste WLS an.

Naja anstellen ist eine Sache. Aber Eis finde ich persönlich auch sehr unangenehm. Zumal mir ein Eissturz dieses Jahr schon zwei Wochen Fast-Laufpause eingebracht hat... Das muss ja nun auch nicht sein.

Ansonsten hat es heute mal wieder sehr viel Spass gemacht...

Viele Grüsse

Heike

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• 05.02.2006, 20:20

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• 05.02.2006, 21:25