Wie schweben

ist das.
Was?
Das Gefühl im ganzen Körper - und vor allem in den Beinen-nachdem ich gerade zum ersten Mal eine Stunde am Stück gelaufen bin
Ich, die noch vor vier Wochen dachte, das Laufen einfach nicht mein Ding ist, das ich das nie und nimmer kann, weil ich ja schon nach zwei Minuten Seitenstechen hab und im Schulsport kaum je die Stunde um den Platz geschaftt habe und sowieso und überhaupt...
Lieber Schweini, heute hast du zwar dein möglichstes versucht, aber musstest dich trotzdem geschlagen geben:dance1: :dance1: :dance1:
Euch allen Danke für die Ermutigung, fürs Zuhören, für die vielen Tipps, einfach dafür, dass es euch gibt und dass mich (und nicht nur mich) immer wieder anspornt
Eine glückliche
Tinka
die jetzt erst mal unter die Dusche geht:roll: :roll: :roll:

Supertoll ! Herzlichen Glückwunsch zur ersten Stunde :roll:
Klasse Leistung... genieße die wohlverdiente Pause!

Liebe Grüße, Birgit

Mei Tinka, da freut man sich doch richtig mit. Wirst sehen, ab jetzt öffnen sich Schleusen - und dabei ist nicht die Dusche gemeint :rotate:

Gratuäischon vom Alpi

Na dann mal Herzlichen Glückwunsch :dance1:

Frag mich aber echt, wie Ihr das immer alle macht, nach so kurzer Zeit schon so lange zu laufen, ich habe dafür drei Monate gebraucht....

Hi Tinka,

herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung und herzlich Willkommen bei den Laufjunkies!!!! Jetzt gibt es kein zurück mehr, die Droge Laufen hat Dich voll im Griff;)

Aber bitte belass es erstmal bei diesem Niveau, Deine Bänder und Sehnen müssen erstmal nachziehen.

Tinka wir sind stolz auf Dich!


Ronny

You`ll never walk alone!!!

SUUUUPER Tinka (durch den Duschvorhang spiek)

Das Gefühl die Beine sind so prall, dass sie platzen, kenn ich. Ich meine immer am Schluss sie wären bis zum Anschlag gespannte Federn. Ich laufe dann die letzten 200m als wäre der Teufel hinter mir her...ist irre.

Du wirst sehen, bald sind 90 Minuten gornix mehr!!

Mach weiter so

Gruß Vampire

Glückwunsch vom Pedro und weiter so....

Vampire hat ein neues fieses Bild - huaaaa

Hallo Tinka,

das ist großartig


Bist Du um den See gelaufen?
Auf welcher Oderseite von Wulften aus gesehen bist Du gelaufen und ab wo?
Ich habe mir gestern mal die Strecke im TOP50 angesehen. Das ist schon eine ganz schöne Entfernung.

Christa
die auch mal was taucht ;)

Euch allen
ganz lieben Dank für die Glückwünsche - es tut gut, wenn andere mitfeiern!

Liebe Roxanne,
habe gerade mit Karte und Faden nachgeschaut - waren wohl so zwischen 7 und 7,5 Kilometer insgesamt, aber noch ohne See - war heute langsamer, dafür ausdauernder unterwegs.
Der Weg geht von Wulften aus rechts der Oder entlang, ist auf weite Strecken ein etwas ausgetretener Trampelpfad, ziemlich eingewachsen und ziemlich nass, aber schön, weil er so urtümlich ist - man läuft mitten im Grünen. Zurück bin ich dann auch heute wieder über die Felder gelaufen - die Schuhe waren schon nass, und in der Oderaue war es auch ganz schön glitschig.

Alles Liebe nach Herzberg und in die übrige Läuferwelt
Tinka

Super, Tinka! Herzlichen Glühstrumpf!!!!

Da hast du echt eine klasse Leistung abgeliefert und mit 7 - 7,5 km finde ich auch schon eine ganz ordentliche Strecke!

Ich keuche dir dann mal hinterher *uff*, aber warte nicht auf mich, könnte länger dauern....

Mensch bin ich grün vor Neid!

lg
FlitzeFlocke

Aber alle, die auf den Herrn vertrauen, bekommen immer wieder neue Kraft, es wachsen ihnen Flügel wie dem Adler. Sie gehen und werden nicht müde, sie laufen und brechen nicht zusammen.

(Jesaja 40, 31)

Hallo Tinka!

[f5]Herzlichen Glückwunsch zur 1. Stunde!!! [/f5]

Es werden noch viele weitere folgen!



Gruß Ralf und Charly

Der Weg ist das Ziel.

super, Tinka!
auch Hand schüttel von mir!!!

Angesport durch dich werde ich jetzt auch Laufen gehen :dance2: :dance2: :dance2:

ciao aus Rio von Tine

Hallo Tinka,

tolle Leistung und Tja, das war`s dann mit Dir. Jetzt hast Du verloren Das Laufen wirst Du nun nicht mehr los - Willkommen im Club der (Lauf-)Verrückten

Dieter

Münster-Marathon - Startnummer 1670

Hallo Tinka!

Herzlichen Glückwunsch! 1 Std. ist schon mal eine sehr lange Zeit!!! Und bald schaffst Du auch 2 Std.!

Liebe Grüße!

Thorsten.

Hallo Tinka
super genieße das gefühl, bei 2 stunden hebst du dann ab, bei mir wars so, also dein nächstes ziel, abheben;)

waldi

mein lieblingsplatz, zur zeit

Hallo Tinka,

Glückwunsch auch von mir zu Deiner 1. Stunde. Dein Hochgefühl kann ich gut nachvollziehen. Und nicht vergessen: nächstes Jahr in Unna! Unbedingt den Termin blocken. ) )

Liebe Grüße, Bogi

Start-Nr. 3023 beim Münster-Marathon

Hallo Tinka,
Ich find genau dieses Gefühl macht süchtig
Nochmals herzlichen Glückwunsch zur klasse Leistung sendet
Willi, der Morgen früh wieder läuft