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Butter bei die Fische! Wieviel Jahreskilometer lauft ihr - wie ist eure Bestzeit?

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401 von Vertigo
Hallo,
hier kommen meine Werte:
1208 km insg.
10 km :40:16
HM:1:33:24
M: 3:27:56
Alles PB für mich
Stefan

402 von vo0509
Dann reihe ich mich mal ein:

1.Hj 1518 km
M 3:35:xx
HM 1:35:xx
10k 42:10
Gruß Volker

403 von lonerunner
Hier meine Werte:

1. HJ: 1468,1 km
(11,1 km in 53:57 <PB> )
M: 4:16:17 (Hamburg)

404 von Highopie
Na dann will ich auch mal :

1.Halbjahr 2006 : 1611,39 (300 km mehr als 1.HJ 2005)
10 km : 42:17 (PB)
Marathon : 3 :27:39 (PB)

405 von Rolli
... und meine 1969km

PB 10er 35:46

Andere Strecken kommen erst im Herbst.

Gruß
Rolli

406 von caramba
Ich leg mal fürs erste HJ bescheidene 751km auf dem Tisch.
An keinem Wettkampf teilgenommen.

Caramba :hallo:
Success is knowing that you did your best to become the best that you are capable of becoming (John Wooden)

407 von Feuerstein
@ 42auf182
Hallo Meerbuscher,
...mir fehlen noch Spalten für 100km und 24-h-Lauf... :teufel: :teufel: :teufel:

genau mein kürzester Wettkampf war ein Marathon in 3:27

das rumgehetze auf den kurzen Strecke liegt mir nicht so, ich glaub ich werde alt :peinlich:

1. Hj 2858 km

:hallo: Frett
Wettkämpfe: Ultra-40x; Marathon-38x; HM-3x; 10 km-3x;

PB: U-116,1km/12Std, Biel 10:14, 65km/6Std; M-3:22; HM-1:35; 10 km-44:48

2010 Senftenberg HallenDoppelmara. 3:43/3:47, Rodgau 50 km 4:24, Marburg 50 km 4:24, Kandel-M 3:26, Eschollbrü. 50 km 4:12, Dt.Weinstr. 3:35, Rennsteig-SM 7:24, Bad Waldsee 3:27, 12-Std. Fellbach 112,9 km, 80km-Fidelitas 7:50, Ermstalmara. 3:46, Immenst-Gebirgsmara. 6:16, Allgäu-Ultratrail 9:02, ebm-Papst 3:39, Wörterseetrail 6:08

408 von steilkueste
steilkueste: 307 km seit April (Laufanfänger) - immerhin 307 km mehr als in den Jahren davor ...

Ein Wettkampf über 10 km in 45:49

Grüße
Jan

409 von vo0509
steilkueste hat geschrieben:steilkueste: 307 km seit April (Laufanfänger) - immerhin 307 km mehr als in den Jahren davor ...

Ein Wettkampf über 10 km in 45:49

Grüße
Jan
Wow, Respekt :daumen:
Als Laufanfänger mit ein paar hundert km gleich ´ne 45:49? Da geht noch was!!!
Gruß Volker

410 von Tirolermädel
Ich schreib meine Sachen so mit:

Sportticker 2006: 1094 km Lauf/ 3153 km Rennrad/ 525 km Ergo/13:00 Std Spinning/4:19 Std Rolle/ 88 km Schwimmen/
12:30 Std Schneeschuhwandern/6:15 Std Schitour /13,5 km Langlaufen/ 30 Min Cross

Gesamt 340:35 Std (Stand 2.7.2006)

Wettkämpfe hab ich im ersten HJ kaum gemacht:

VCM-HM (Trainingslauf) 1.52.32
Tria MD: 5:32

und in 13 Tagen geb ich mein Debut auf der Langdistanz (IMA)

LG
Manuela *neue Lage 13 Tage*
Seit 14.5.2007 mit einer kleinen Prinzessin an meiner Seite:daumen:

Mein Verein: http://www.triteamchaos.at

411 von Jan
Das war jetzt mein erstes Halbjahr, in dem ich versucht habe von meinem HM/M-Training wegzukommen (was bei mir der Einstieg in den Laufsport war), um ein wenig Tempo auf den kürzeren Strecken zu machen:

Jan Christoph: 1544km | 2:56 | 17:45 | 36:11 | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |

Der 5er ist mir ordentlich verunglückt: Einbruch kurz nach km 1 - total verzockt. Dafür kann es im nächsten Halbjahr dann ja nur noch besser werden. Dann auch hoffentlich ohne Verletzung und Zwangspause und vielleicht auch mit einem schönen 3000m Rennen, wenn es sowas in Braunschweig für Leute ohne Verein irgendwann mal geben sollte. Die 10er Zeit ist eine Durchgangszeit von einem 12 km Rennen, nächstes Halbjahr werde ich dann auch nochmal einen richtigen 10er laufen. Insgesamt bin ich auf jeden Fall sehr zufrieden mit dem Halbjahr, mal gucken ob es im nächsten noch so weitergehen kann.

412 von Tati
Ja da kommt auch bei mir der Statistikfan durch:
Tati 1079 km | x:xx | x:xx | 48:45 | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
Naja so richtig offizielle PB habe ich dieses Jahr noch gar nicht. Da fehlten doch bei einem Lauf 400 m an dem Zehner :sauer: . Hochgerechnet wären knapp sub 46 min raus gekommen. Ich weiß das ich das geschafft hätte :daumen: .
Alle anderen Wettkampfläufe waren auch eher über "unrunde" Kilometer.
Tati
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413 von Wiedermann Hubertus
5440km im ersten Halbjahr 2006. 7km(25:25min)-25km(1:41h)-42,2km(2:57h)-50km(3:55h/100km geplant)

414 von Ripple
Wiedermann Hubertus hat geschrieben:5440km im ersten Halbjahr 2006. 7km(25:25min)-25km(1:41h)-42,2km(2:57h)-50km(3:55h/100km geplant)
Ich bin ja mit meiner Laufleistung schon ganz zufrieden, könnte die aber bei Ausnutzung aller - auch zeitlicher - Ressourcen sicherlich noch um ca. 500 km steigern, doch Deine Strecke ist schon phänomenal (das bekomme ich ja auch im Lauftagebuch mit). Wie machst Du das? Ich meine jetzt nicht körperlich, den Weg kenne ich, sondern terminlich.

Ciao
Michael

PS: ich will das natürlich nur wissen, damit ich hinterher - so quasi als Entschuldigung für mich selber - sagen kann: Naja, solche Voraussetzungen habe ich ja gar nicht!
Link zum Erdinger-Tippspiel

Wäre die Welt eine Bank, hättet ihr sie längst gerettet (Greenpeace)
und
Nichts ist scheißer als Zweiter (Eric Mejer)
und
Die Nahrung soll Deine Medizin sein
und nicht die Medizin Deine Nahrung
Hippokrates

417 von 42bis100
Feuerstein hat geschrieben:...
genau mein kürzester Wettkampf war ein Marathon in 3:27

das rumgehetze auf den kurzen Strecke liegt mir nicht so, ich glaub ich werde alt :peinlich:
... :P :hihi:
Feuerstein hat geschrieben:...
1. Hj 2858 km
:haeh: ...Ui Frett: :daumen:

Gruß!
Burkhard
...hab hier nur meine Meinung formuliert. so what?

418 von 42bis100
Wiedermann Hubertus hat geschrieben:5440km im ersten Halbjahr 2006. 7km(25:25min)-25km(1:41h)-42,2km(2:57h)-50km(3:55h/100km geplant)
Du bist im ersten Halbjahr 2006 5440km gelaufen??? Das sind 30km pro Tag...

Tritt doch schnell noch im km-Spiel der Gruppe der Schnellen Läufer bei, dann wird es noch ein wenig spannend an der Spitze! :D Was hältst Du davon?
...hab hier nur meine Meinung formuliert. so what?

420 von Kathrinchen
Halbjahreskilometer 1563 und damit knapp 90 km weniger als im Vergleichszeitraum :confused: . Schuld sind vorallem die vielen kurzen regionalen Wettkämpfe... Na ja, aber ist ja auch nicht weiter tragisch. Dafür gab`s ein paar PB`s!

Zeiten: xx:xx:xx / xx:22:30 / xx:45:16 / x1:41:25 / xx:xx:xx

Kathrin :hallo:
☼ ☼ ☼
Entscheide Dich. Und wenn Du Dich entschieden hast,
vernichte die Alternativen.

421 von 42bis100
schnatterinchen hat geschrieben:...Dafür gab`s ein paar PB`s!

Zeiten: xx:xx:xx / xx:22:30 / xx:45:16 / x1:41:25 / xx:xx:xx

Kathrin :hallo:
:daumen:

PS:
...zurecht: Du bist ja quasi das Vorzeigebeispiel, was das Laufen angeht. Und Du machst nicht halt an der Stelle, wo Du Dein Gewicht auf einem ordentlichen Niveau hast, sondern strebst nach Bestleistungen und liebäugelst mit dem Ultra...
Du solltest echt ein Buch schreiben, Kathrin!

PS: Gibt es in Hüttentown noch die Kaserne? Oder heißt das im Volksmund immer noch liebevoll "Schrottgorod"?

Gruß! :hallo:
Burkhard
...hab hier nur meine Meinung formuliert. so what?

422 von Kathrinchen
42bis100 hat geschrieben: :daumen:
Du solltest echt ein Buch schreiben, Kathrin!
Danke Burkhard!

Das hat sich Joschka damals auch gedacht... nun schau ihn Dir mal heute an... Nee, das laß ich besser :hihi:

PS: Gibt es in Hüttentown noch die Kaserne? Oder heißt das im Volksmund immer noch liebevoll "Schrottgorod"?
Die gibt es noch "physisch", ist jetzt ein Asylantenheim :klatsch: Schrottgorod hört man schon manchmal noch, aber selbst hier im Osten mach das Englische nicht halt... Hüttentown ist jetzt mehr in :D

Kathrin :hallo:
☼ ☼ ☼
Entscheide Dich. Und wenn Du Dich entschieden hast,
vernichte die Alternativen.

423 von 42bis100
:P

@Buch: Dann schreiben wir mal zusammen eins! Über die Kapitel werden wir uns doch einigen, oder?
Aus aktuellem Anlass:
Vielleicht hat noch jemand Lust und übernimmt noch so ein mir fremdes Kapitel wie: Folgen des Dopings im Sport, oder so... :hihi:

PS: Im Gegensatz zu Joschka haben wir den Vorteil, nicht so in der Öffentlichkeit zu stehen!
Wenn wir uns als Fußkranke wieder zu Sahnetorte hingezogen fühlen, tauchen wir einfach unter - keiner wird uns vermissen! :teufel:

Gruß!
Burkhard
...hab hier nur meine Meinung formuliert. so what?

424 von Wiedermann Hubertus
Krankenpfleger, Stationsleitung einer 22-Bettenstation im Dreischichtensysthem, Vater von drei Kindern. An freien Tagen und im Spätdienst laufe ich zwei Einheiten, im Frühdienst und Nachtdienst eine Einheit. Kürzeste Einheit12 Km, längste einheit 50Km im Training. Eine "regenerative "Woche in diesem Jahr von 123Km, ansonsten 210Km bis maximal 270Km. Nicht vor 9:00 Uhr die erste Einheit, manchmal erst um 21:00Uhr die zweite Einheit. Ohne Familie und deren Rückhalt geht es natürlich nicht.

425 von Ripple
Wiedermann Hubertus hat geschrieben:... Ohne Familie und deren Rückhalt geht es natürlich nicht.
Ich glaube so mancher würde die bei Deinem Pensum verlieren.

Ciao
Michael
Link zum Erdinger-Tippspiel

Wäre die Welt eine Bank, hättet ihr sie längst gerettet (Greenpeace)
und
Nichts ist scheißer als Zweiter (Eric Mejer)
und
Die Nahrung soll Deine Medizin sein
und nicht die Medizin Deine Nahrung
Hippokrates

426 von funrunner
Ich weiß zwar nicht, ob die Liste noch weitergeführt wird,
aber falls doch:

1. HJ 2006:

funrunner: 612 km: xx:xx / xx:xx:xx / 01:00:13 / xx:xx:xx / xx:xx:xx

Viele Grüße
Doris

427 von Meerbuscher
Hi Leute,
funrunner hat geschrieben:Ich weiß zwar nicht, ob die Liste noch weitergeführt wird,
aber falls doch:

1. HJ 2006:

funrunner: 612 km: xx:xx / xx:xx:xx / 01:00:13 / xx:xx:xx / xx:xx:xx

Viele Grüße
Doris
Martin hatte mich auch neulich angeschrieben - was ich aber erst heute bemerkt habe (sorry Martin) ... um die Liste kümmere ich mich mit Beginn der neuen Frühjahrssaison ab Anfang Oktober. Dazwischen muss ich auch nochmal in den Urlaub, dann überlegen wir uns mal was mit der Liste.
Grüße
Meerbuscher
Gesperrt

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