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Volksbank-Münster-Marathon: 10.09.2006

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51 von hw
Ralf-Charly hat geschrieben:Morgen Holger!

Guckst du mal auf meine Signatur!!!
:D :hihi: :D


Ich dachte, du willst damit sagen das du in Münster schon mal gelaufen bist. :zwinker2:
Gruß

Holger

52 von Schritti
RunningTurtle hat geschrieben: :hallo: Regina,

das kriegen wir schon hin :zwinker4: Ich könnte eventuell noch in unserer Firmenstaffel mitlaufen, falls wir nicht noch eine zweite Staffel aus dem Forum zusammen bekommen.

Also Leute wer hat noch Interesse an der Staffel in Münster teilzunehmen?
BITTE Melden! Es sind auch Mixed-Staffeln möglich



Besteht noch Interesse an einer Mixed Staffel? :confused:
Wäre dann mit im Rennen? :kruecke:
Gruß Marcus! :hallo:
http://www.marcus-ziemann.com

54 von BerndR
Teilnehmerliste
Blade.Runner
Jublu
Lizzy
Marcmarl78
sundance
Highopie
ctopp
Muldarn
Skippy
Rückenwind
SarahBoo
BerndR

55 von sundance
Die Nümmerchen sind da!

Teilnehmerliste

Blade.Runner
Jublu
Lizzy
Marcmarl78
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie
ctopp
Muldarn
Skippy
Rückenwind
SarahBoo
BerndR
Kleines Comeback in der AK45

56 von BerndR
Die Nümmerchen sind da!

Teilnehmerliste

Blade.Runner
Jublu
Lizzy
Marcmarl78
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie
ctopp
Muldarn
Skippy
Rückenwind
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)

57 von Jublu
Die Nümmerchen sind da!

Teilnehmerliste

Blade.Runner
Jublu (Start-Nr. 2906)
Lizzy
Marcmarl78
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie
ctopp
Muldarn
Skippy
Rückenwind
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)

58 von Muldarn
Die Nümmerchen sind da!

Teilnehmerliste

Blade.Runner
Jublu (Start-Nr. 2906)
Lizzy
Marcmarl78
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie
ctopp
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)


Ist doch die schöne Nummer geblieben :D

ich bin raus :-(

59 von Lizzy
tja ... nun leider doch ohne mich ...

Teilnehmerliste

Blade.Runner
Jublu (Start-Nr. 2906)
Marcmarl78
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie
ctopp
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)

60 von ctopp
@Muldarn: Ja, die schönen Nümmerchen sinds geblieben..

Blade.Runner
Jublu (Start-Nr. 2906)
Marcmarl78
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie
ctopp Start-Nr. 100)
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)

Nur noch 58 und der Rest von heute...
Laufen in Havixbeck

Die Seite rund ums Laufen in den Baumbergen

Der Pottkieker

Der Havixblog

61 von blade_runner
Moin,

das wurde auch Zeit mit der Teilnehmerliste. Richtig ungewohnt für Münster, aber nun wird alles gut. Meine Startnr ist Sub 100, was immer das bedeuten mag ;-)

Teilnehmerliste:

Blade.Runner (Start-Nr. 96 )
Jublu (Start-Nr. 2906)
Marcmarl78
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie
ctopp Start-Nr. 100)
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)

62 von hw
Ich werde dieses Jahr nicht starten.
Das Training für einen Marathon ist mir derzeit einfach zuviel. Die Erfahrung ohne genügend Training die Strecke zu versuchen habe ich schon. Der nächste Marathon erfolgt nur mit entsprechendem Training.
Wahrscheinlich wird das dann wohl mein erster MüMa als Zuschauer.
Gruß

Holger

63 von marcmarl78
Ich bin ebenfalls raus. Ging alles recht schnell - eine Nacht mit Schmerzen und Fieber, am Morgen ein Arztbesuch, 3 Stunden später lag ich auf dem OP Tisch im Krankenhaus und bin heute rausgekommen. Wenigstens den Blinddarm, der arg entzündet war konnte ich zurücklassen. Jetzt heißt es erstmal pausieren...

64 von Rückenwind
Teilnehmerliste:

Blade.Runner (Start-Nr. 96 )
Jublu (Start-Nr. 2906)
Marcmarl78
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie
ctopp Start-Nr. 100)
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind (Start-Nr. 1693)
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)[/QUOTE]
PB 2006: M 3:30:33, HM 1:43:03, 10 KM 44:03


09.05.2010 Maratona del Custoza 04:01:38
06.06.2010 Schlössermarahton Potsdam 04:10:28
26.09.2010 Berlin Marathon

Kein existentieller Trübsinn, der nicht von einer veritablen Katastrophe im Handumdrehen geheilt würde. Michael Klonovsky

65 von ctopp
Gute Besserung, Marc!

Teilnehmerliste:

Blade.Runner (Start-Nr. 96 )
Jublu (Start-Nr. 2906)
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie
ctopp Start-Nr. 100)
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind (Start-Nr. 1693)
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)
Laufen in Havixbeck

Die Seite rund ums Laufen in den Baumbergen

Der Pottkieker

Der Havixblog

66 von Hendock
Teilnehmerliste:

Blade.Runner (Start-Nr. 96 )
Jublu (Start-Nr. 2906)
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie
ctopp Start-Nr. 100)
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind (Start-Nr. 1693)
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)
Hendock (Start-Nr. 476)

67 von hw
Heute morgen stand in der Zeitung, dass aktuell gut 2600 Teilnehmer gemeldet sind. Das sind ca. 200 mehr als zum Vergleichszeitraum im Vorjahr.
Gruß

Holger

68 von Highopie
So schnell kann's gehen. Kaum fährste mal in Urlaub, kommst wieder und zack : Haste 'ne Startnummer :daumen:


Teilnehmerliste:

Blade.Runner (Start-Nr. 96 )
Jublu (Start-Nr. 2906)
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie (Start-Nr. 713)
ctopp (Start-Nr. 100)
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind (Start-Nr. 1693)
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)
Hendock (Start-Nr. 476)

69 von hb
Teilnehmerliste:

Blade.Runner (Start-Nr. 96 )
Jublu (Start-Nr. 2906)
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie (Start-Nr. 713)
ctopp (Start-Nr. 100)
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind (Start-Nr. 1693)
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)
Hendock (Start-Nr. 476)
HB (Start-Nr. 42)

Abteilung: Updating

70 von Ralf-Charly
Teilnehmerliste:

Blade.Runner (Start-Nr. 96 )
Jublu (Start-Nr. 2906)
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie (Start-Nr. 713)
ctopp (Start-Nr. 100)
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind (Start-Nr. 1693)
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)
Hendock (Start-Nr. 476)
HB (Start-Nr. 42)
Ralf-Charly (Start-Nr. 1158)
Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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[/color][/b][/size][/font]

Übernachtung

71 von Rückenwind
Wir überlegen, ob wir nicht doch schon am Samstag anreisen. Will schon jemand in Münster übernachten? Über den Offiziellen würde ich nicht so gerne buchen. Hat jemand einen Tipp? Und welchen Treffpunkt schlagen die Ortskundigen vor?

Gruß

Peter
PB 2006: M 3:30:33, HM 1:43:03, 10 KM 44:03


09.05.2010 Maratona del Custoza 04:01:38
06.06.2010 Schlössermarahton Potsdam 04:10:28
26.09.2010 Berlin Marathon

Kein existentieller Trübsinn, der nicht von einer veritablen Katastrophe im Handumdrehen geheilt würde. Michael Klonovsky

72 von Stormbringer
Hallo,

gestern habe ich übrigens die Meldebestätigung in der Post gehabt. Jetzt geht das Fiebern auf den Lauf schon los. :bounce:

Teilnehmerliste:

Blade.Runner (Start-Nr. 96 )
Jublu (Start-Nr. 2906)
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie (Start-Nr. 713)
ctopp (Start-Nr. 100)
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind (Start-Nr. 1693)
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)
Hendock (Start-Nr. 476)
HB (Start-Nr. 42)
Ralf-Charly (Start-Nr. 1158)
MidnightRunner (Start-Nr. 199)

Gruß
Andre

73 von mattes63
:hallo: zusammen,
hab total vergessen mich in die Liste eizutragen. :peinlich:

Teilnehmerliste:

Blade.Runner (Start-Nr. 96 )
Jublu (Start-Nr. 2906)
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie (Start-Nr. 713)
ctopp (Start-Nr. 100)
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind (Start-Nr. 1693)
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)
Hendock (Start-Nr. 476)
HB (Start-Nr. 42)
Ralf-Charly (Start-Nr. 1158)
MidnightRunner (Start-Nr. 199)
mattes63 (Start-Nr. 1976)

74 von ctopp
Und die Plakate hängen jetzt auch in der schönen Stadt. Jetzt nur noch die Erkältung in den Griff kriegen, dann kanns los gehen...
Laufen in Havixbeck

Die Seite rund ums Laufen in den Baumbergen

Der Pottkieker

Der Havixblog

75 von Highopie
ctopp hat geschrieben:Und die Plakate hängen jetzt auch in der schönen Stadt. Jetzt nur noch die Erkältung in den Griff kriegen, dann kanns los gehen...

:besserng: :besserng: :besserng:

77 von Spiridon Lui
Moin Foris,

bin ja hier nicht mehr so aktiv, aber mitlaufen werde ich natürlich schon.

An die KLRs: Habe euch am Sonntag in Höhe der HM-Marke auf dem Nünnigweg in Gievenbeck getroffen. Ihr seid aber auch nicht zu übersehen mit euren feuerwehrfarbenen Trikots!

Teilnehmerliste:

Blade.Runner (Start-Nr. 96 )
Jublu (Start-Nr. 2906)
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie (Start-Nr. 713)
ctopp (Start-Nr. 100)
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind (Start-Nr. 1693)
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)
Hendock (Start-Nr. 476)
HB (Start-Nr. 42)
Ralf-Charly (Start-Nr. 1158)
MidnightRunner (Start-Nr. 199)
mattes63
Spiridon Lui (Start-Nr. 2509)

Allen Foris viel Spaß beim MüMa!

Gruß

Lui

78 von Ralf-Charly
Spiridon Lui hat geschrieben:
An die KLRs: Habe euch am Sonntag in Höhe der HM-Marke auf dem Nünnigweg in Gievenbeck getroffen. Ihr seid aber auch nicht zu übersehen mit euren feuerwehrfarbenen Trikots!
Da hab ich dich aber nicht erkannt.

Das die Feuerwehr aber in ORANGE unterwegs ist, wäre mir neu. Ich finde, wir sehen mehr aus wie die Müllabfuhr!
:D :hihi: :D
Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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79 von Spiridon Lui
Ralf-Charly hat geschrieben:Da hab ich dich aber nicht erkannt.

Das die Feuerwehr aber in ORANGE unterwegs ist, wäre mir neu. Ich finde, wir sehen mehr aus wie die Müllabfuhr!
:D :hihi: :D

Naja, bei mir war das so um Kilometer 25, da unterscheide ich eigentlich nur noch hell und dunkel :zwinker2:

Macht dein Hund eigentlich auch die ganz langen mit oder habt ihr nur 'ne kleine Runde gedreht?

Gruß

Lui

80 von Ralf-Charly
Spiridon Lui hat geschrieben:
Macht dein Hund eigentlich auch die ganz langen mit oder habt ihr nur 'ne kleine Runde gedreht?

Gruß

Lui

Für ´ne kleine Runde würde ich nicht bis Münster fahren!
:D :nene: :D

Wir haben den letzten Langen gemacht. Die komplette Aussenrunde vom Marathon und noch ´ne kleine Aaseerunde. Insgesamt 33 km. Dieses Jahr hat Charly noch alle langen mitgelaufen. Ob das nächstes Jahr noch geht muss ich mal sehen. Immerhin ist der alte Mann schon 12! Aber bis 20°C hat er noch keine Probleme mit Geschwindigkeiten bis 6:00 min/km auf langen Strecken.
Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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81 von blade_runner
In der Teilnehmer-Datenbank vom MüMa findet man mit Stand von heute beachtliche 4571 Anmeldungen, fast rekordverdächtig. ;-)

Ciao,
Blade.runner.

82 von Highopie
blade.runner hat geschrieben:In der Teilnehmer-Datenbank vom MüMa findet man mit Stand von heute beachtliche 4571 Anmeldungen, fast rekordverdächtig. ;-)

Ciao,
Blade.runner.

Da sind aber die Staffelläufer auch mitgezählt. :klugsch:

83 von Juggler
Hallo !

Bin dieses Jahr auch wieder dabei.

Teilnehmerliste:

Blade.Runner (Start-Nr. 96 )
Jublu (Start-Nr. 2906)
sundance (Start-Nr. 318)
Highopie (Start-Nr. 713)
ctopp (Start-Nr. 100)
Muldarn (Start-Nr. 200)
Skippy
Rückenwind (Start-Nr. 1693)
SarahBoo
BerndR (Start-Nr. 291)
Hendock (Start-Nr. 476)
HB (Start-Nr. 42)
Ralf-Charly (Start-Nr. 1158)
MidnightRunner (Start-Nr. 199)
mattes63
Spiridon Lui (Start-Nr. 2509)
juggler (Start-Nr. 259)


Ich bin am Sonntag auch "zufällig" in Münster gelaufen (33km).
Hab da bestimmt den ein oder anderen von euch auf der Aasee- Runde getroffen.
Bis in 11 Tagen dann

Gruß
Martin

84 von Stormbringer
Noch eine Woche bis zum MüMa und nun soll es also wieder heiss werden. :heul2: Hätte das nicht noch eine Woche warten können? :motz:

Verzweifelte Grüsse
Andre

85 von RolandGLA
...Andre erstmal abwarten!! Donnerstag heißt es 25 Grad !! Aber ab Freitag schon wieder um die 20 !! Vielleicht habt Ihr Glück !!
Wünsche Euch viel Erfolg und Spaß !!
Man sieht sich !!
Roland
Wenn Du tot bist, dann weißt Du nicht das Du tot bist. Es ist nur schwer für die anderen. Genau so ist es, wenn Du blöd bist

24.04.2016: Hermannslauf
21.05.2016: Rennsteiglauf - Marathon
05.06.2016: Rhein-Ruhr Marathon "HM"
16.10.2016: Rhein-City-Lauf Düsseldorf - Duisburg HM
30.10.2016: Frankfurt-Marathon


Unsere Homepage:
http://www.angelika-und-roland-laufen.com

86 von glueckskind
Ich kann leider am Sonntag nicht starten Falls jemand meine Startnummer haben will kann er/sie sich bei mir melden.
"Was man nicht im Bett tun kann, ist es nicht wert, getan zu werden." Groucho Marx

88 von marcmarl78
So Münster-Marathonis - wir kommen zu dritt ( oder besser gesagt 2-ein-halbt ) zum zugucken. Den genauen Standpunkt werde ich noch posten - wird wohl ca. bei km 27,5/35 sein. Wenn Ihr eine große England Fahne seht, einfach vorher laut rufen oder winken, dann mache ich Bilder.

89 von Stormbringer
RolandGLA hat geschrieben:...Andre erstmal abwarten!! Donnerstag heißt es 25 Grad !! Aber ab Freitag schon wieder um die 20 !! Vielleicht habt Ihr Glück !!
Wünsche Euch viel Erfolg und Spaß !!
Man sieht sich !!
Roland
Hi Roland,

ja stimmt. Das ändert sich ja wirklich stündlich. Im Moment ist die Tendenz eher günstig. Ich habe mich aber entschlossen, das erst einmal zu ignorieren und mich um den üblichen Eiertanz: Tapern vs. Ernährungs- und Gewichtskontrolle zu kümmern. Das ist gar nicht so einfach.

Gruß :hallo:
Andre

90 von Highopie
Ralf-Charly hat geschrieben:Mit Sonntag 21°C ist das noch kein klassisches Münstermarathonwetter!

So ist es aber endlich mal "bestzeitenfähig"!
:D :hihi: :D

Wat hasse denn nu vor, Ralf ???
marcmarl78 hat geschrieben:Wenn Ihr eine große England Fahne seht, einfach vorher laut rufen oder winken, dann mache ich Bilder.

Wat soll'n wa denn rufen ???

91 von mattes63
Wat hasse denn nu vor, Ralf ???
:hallo: ,
Ralf ist eindeutig auf ne neue persönliche Bestzeit aus.
Der war schon beim Vorbereitungslauf weder durch Jörg noch durch mich zu bremsen. :zwinker5:

92 von Highopie
mattes63 hat geschrieben: :hallo: ,
Ralf ist eindeutig auf ne neue persönliche Bestzeit aus.
Der war schon beim Vorbereitungslauf weder durch Jörg noch durch mich zu bremsen. :zwinker5:

Also sub4 ?

93 von glueckskind
glueckskind hat geschrieben:Ich kann leider am Sonntag nicht starten Falls jemand meine Startnummer haben will kann er/sie sich bei mir melden.
Ein kleiner Nachtrag noch, die Startnummer ist zu verschenken. Wer also Lust auf einen spontanen Marathon hat sollte sich beeilen.
"Was man nicht im Bett tun kann, ist es nicht wert, getan zu werden." Groucho Marx

94 von Highopie
glueckskind hat geschrieben:Ein kleiner Nachtrag noch, die Startnummer ist zu verschenken. Wer also Lust auf einen spontanen Marathon hat sollte sich beeilen.

Na Roland ??? Hasse nich Lust ??? :D :D :D

95 von herne100
glueckskind hat geschrieben:Ein kleiner Nachtrag noch, die Startnummer ist zu verschenken. Wer also Lust auf einen spontanen Marathon hat sollte sich beeilen.

Wie jetzt ?? du willst deine Startnummer verschenken?????

96 von glueckskind
herne100 hat geschrieben:Wie jetzt ?? du willst deine Startnummer verschenken?????
Ja.
"Was man nicht im Bett tun kann, ist es nicht wert, getan zu werden." Groucho Marx

97 von Ralf-Charly
Highopie hat geschrieben:Also sub4 ?

Aber nur wenn es nicht noch wärmer wird!
:D :hihi: :D

Obwohl mich gerade natürlich wieder das Vor-Marathon-Verzweifelungs-Syndrom gepackt hat.
:D :confused: :D
Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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98 von RolandGLA
Ralf-Charly hat geschrieben:Aber nur wenn es nicht noch wärmer wird!
:D :hihi: :D

Obwohl mich gerade natürlich wieder das Vor-Marathon-Verzweifelungs-Syndrom gepackt hat.
:D :confused: :D
na ich glaube das geht den meisten so !! Spätestens in 2 Wochen taucht bei mir dieses Syndrom auf !! :D
Wenn Du tot bist, dann weißt Du nicht das Du tot bist. Es ist nur schwer für die anderen. Genau so ist es, wenn Du blöd bist

24.04.2016: Hermannslauf
21.05.2016: Rennsteiglauf - Marathon
05.06.2016: Rhein-Ruhr Marathon "HM"
16.10.2016: Rhein-City-Lauf Düsseldorf - Duisburg HM
30.10.2016: Frankfurt-Marathon


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99 von hw
Ralf-Charly hat geschrieben:
Obwohl mich gerade natürlich wieder das Vor-Marathon-Verzweifelungs-Syndrom gepackt hat.
:D :confused: :D
Schau dir noch mal den Streckenplan an. Die bekannten Büsche für das "Ralfen" sind doch bestimmt noch markiert, oder?
Dann kanst du das Syndrom mit guter Vorbereitung bekämpfen.

Ich wünsch dir und allen anderen viel Erfolg!
Gruß

Holger

100 von RolandGLA
Highopie hat geschrieben:Na Roland ??? Hasse nich Lust ??? :D :D :D
Ne lass mal, man muss es nicht übertreiben :D :D ...auch nicht als Trainingslauf :D :D
Wenn Du tot bist, dann weißt Du nicht das Du tot bist. Es ist nur schwer für die anderen. Genau so ist es, wenn Du blöd bist

24.04.2016: Hermannslauf
21.05.2016: Rennsteiglauf - Marathon
05.06.2016: Rhein-Ruhr Marathon "HM"
16.10.2016: Rhein-City-Lauf Düsseldorf - Duisburg HM
30.10.2016: Frankfurt-Marathon


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