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Bunert Lichterlauf 2007

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2 von RolandGLA
....ist denn bis dahin die Baustelle weg ?? :D
Letztes Jahr hieß es die Strecke die Strecke würde sich stark ändern !! :confused:
Grüsse
Roland
Wenn Du tot bist, dann weißt Du nicht das Du tot bist. Es ist nur schwer für die anderen. Genau so ist es, wenn Du blöd bist

24.04.2016: Hermannslauf
21.05.2016: Rennsteiglauf - Marathon
05.06.2016: Rhein-Ruhr Marathon "HM"
16.10.2016: Rhein-City-Lauf Düsseldorf - Duisburg HM
30.10.2016: Frankfurt-Marathon


Unsere Homepage:
http://www.angelika-und-roland-laufen.com

3 von Quirli
In der Ausschreibung wird noch auf die Baustelle hingewiesen ....
Gruß
Claudia
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5 von Heme45
September 2008 soll alles fertig sein .
Die Strecke vom Start bis Kilometer 2 gehört zur Zeit den
Baggern .
Soweit meine letzte Info .
Liebe Grüße aus Duisburg:hallo:


http://www.heme45.de

Bild



Bild




6 von Heme45
Schnucki hat geschrieben:Du irrst Dich. Teilnehmerlimit: 4.998. :zwinker2:

Grüße
Ulla
4997 :zwinker2:
Liebe Grüße aus Duisburg:hallo:


http://www.heme45.de

Bild



Bild




11 von ZakMacHagen
:hallo: ...... mal wieder ne Teilnehmerliste.

Here we go

1.) Toto98
2.) Schnucki
3.) Heme45
4.) Quirli
5.) elitlaeufer
6.) ZakMacHagen

:hallo: aus Duisburg

12 von oLi
Ich hab gelesen, dass man zwischen zwei Marathons im Abstand von vier Wochen seine Form am besten hält, indem man einen Zehner in Bestzeit läuft :teufel: :

1.) Toto98
2.) Schnucki
3.) Heme45
4.) Quirli
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) oLi

oLi

14 von rono
Kylie hat geschrieben:Öhm, ob ich wohl auch soll? So eine Woche vor Berlin? Was meint Ihr, lieber nicht? Oder nur mitjoggen? Oder lieber nicht? Ich hätte schon Lust, war ja noch nie dabei...

Unentschlossene Grüße
Manu


Hattest Du Berlin nicht eh als Erlebnislauf deklariert? Machet......

Gruß Rono

15 von Kylie
rono hat geschrieben:Hattest Du Berlin nicht eh als Erlebnislauf deklariert? Machet......

Haha, genau das wollte ich hören! :D

Aber ich habe gerade gesehen, dass der Start ja wirklich richtig spät ist...das gibt einige organisatorische familientechnische Probleme...muss ich das Wochenende noch drüber schlafen...

Gruß
Manu
Kylie

try running in my shoeshttp://kyliecat.wordpress.com/

16 von Quirli
Kylie locker mitjoggend? DAS will ich sehen :D :daumen:
Gruß
Claudia
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17 von Sumowalker
Hallo,

ich bin in diesem Jahr auch wieder dabei. Ob ich wieder meine Nordic-Walking-Pinnoreks auf den 5er ohne Zeitnahme mitnehme, bezweifel ich allerdings. Da mache ich lieber den 5er bei den Läufern mit; irgendwie interessiert mich meine Zeit nämlich schon... :zwinker2:

Gruß
Georg
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18 von MyKee
Auf meiner Haus- und Hofstrecke muss ich natürlich auch den Lauf mitlaufen. :hallo:

1.) Toto98
2.) Schnucki
3.) Heme45
4.) Quirli
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) oLi
8.) MyKee
Gruß
Michael


PB 10: 0:46:37 Kö-Lauf Düsseldorf 2007
PB 15: 1:14:57 WLS Duisburg 2007
PB HM: 1:44:14 Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg 2007

Planung 2008
WLS Duisburg

19 von Sumowalker
1.) Toto98
2.) Schnucki
3.) Heme45
4.) Quirli
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) oLi
8.) MyKee
9.) Sumowalker
Bild

20 von Quirli
Sumowalker hat geschrieben:Hallo,

ich bin in diesem Jahr auch wieder dabei. Ob ich wieder meine Nordic-Walking-Pinnoreks auf den 5er ohne Zeitnahme mitnehme, bezweifel ich allerdings. Da mache ich lieber den 5er bei den Läufern mit; irgendwie interessiert mich meine Zeit nämlich schon... :zwinker2:

Gruß
Georg

Super Georg,
ich freue mich. Und da ich dann ja besser sein werde, kann ich am Schluss vielleicht noch mit dir reden :peinlich: .
Gruß
Claudia
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21 von just4fun
1.) Toto98
2.) Schnucki
3.) Heme45
4.) Quirli
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) oLi
8.) MyKee
9.) Sumowalker
10.) Just4fun

Sorry für den doppel threat.

grüße

der Günni :hallo:

22 von dirk7603
Bezüglich der Baustelle sollte doch fast alles bis spätestens Anfang August fertigstellt sein, da ab dem 09. August die Kanu WM stattfindet.

Nebenbei, habe mich gerade angemeldet - ist ja schliesslich meine Strecke für Bestzeiten. :daumen:
Niemals aufgeben, Niemals kapitulieren! Jason Nesmith (Commander, Galaxy Quest)
_____________________________________

Schnelle Fuesse - Immer am Limit!

PB
5 KM 21:03; 10 KM 43:33; HM 1:50:52; M 4:15:03

23 von ZakMacHagen
:hallo: update Starterliste:

1.) Toto98
2.) Schnucki
3.) Heme45
4.) Quirli
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) oLi
8.) MyKee
9.) Sumowalker
10.) Just4fun
11.) Dirk7603

:hallo: aus Duisburg.

25 von sartre
Also ich freue mich auch schon auf den Lichterlauf. Und die drei "Baustellenhindernisse" die man zur Zeit nehmen muss, sind ja auch net so furchtbar schlimm :)

Gruß Thomas

26 von toto 98
Mir kommen die Tränen, wenn ich sehe , daß ich an Nr. 1 gelistet bin....
Dummerweise werde ich passen müssen. Aber ein Nachbar wird wohl freudig mit meinem Chip einspringen. Haltet Euch also bitte mir Gratulationen für einen neuen WR zurück. :hihi:

toto 98

Erwischt!!!

27 von just4fun
Ralf und Regina sind auch angemeldet :tuschel:

Hatte schon Angst ohne euch in Duisburg zu starten. :hallo:

Also alles beim alten?

Videowand?

19:00 Uhr?

LG

der Günni :daumen: (Mitjogger)

28 von Ralf-Charly
just4fun hat geschrieben:Ralf und Regina sind auch angemeldet :tuschel:

Hatte schon Angst ohne euch in Duisburg zu starten. :hallo:

Also alles beim alten?

Videowand?

19:00 Uhr?

LG

der Günni :daumen: (Mitjogger)
Mit Traditionen soll man nicht brechen!

5. Lichterlauf = 5. Start!!!
Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

Bild
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[/color][/b][/size][/font]

29 von just4fun
Ich auch 5.Lichterlauf = 5.Start :daumen:

Starterliste-update

30 von Quirli
1.) Toto98/Nachbar
2.) Schnucki
3.) Heme45
4.) Quirli
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) oLi
8.) MyKee
9.) Sumowalker
10.) Just4fun
11.) Dirk7603
12.) Ralf-Charly
13.) sartre

Noch wer dazugekommen?
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31 von Finisher
jupp, ich :nick:
(mein erster)

1.) Toto98/Nachbar
2.) Schnucki
3.) Heme45
4.) Quirli
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) oLi
8.) MyKee
9.) Sumowalker
10.) Just4fun
11.) Dirk7603
12.) Ralf-Charly
13.) sartre
14.) Finisher
:D sightseeing mal anders :D

32 von Fluppe
Als "fast" Duisburger ist der Lichterlauf natürlich Pflicht.

Da ich letztes Jahr zu dieser Zeit im Urlaub war, nur mein 4. Start beim 5. Lichterlauf.


1.) Toto98/Nachbar
2.) Schnucki
3.) Heme45
4.) Quirli
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) oLi
8.) MyKee
9.) Sumowalker
10.) Just4fun
11.) Dirk7603
12.) Ralf-Charly
13.) sartre
14.) Finisher
15.) Fluppe

Gruß und schnelle Beine

Jens
Mal verliert man, mal gewinnen die Anderen.

Plan 2013:

???

33 von oLi
Ich bin raus :frown:

Unser Reisebüro hat verkehrt gebucht, jetzt fliegen wir schon am Freitag nach Fuerte...

Auch nicht sooo schlimm.

Aber schade für den Lichterlauf, kein 10km-Wettkampf mehr dieses Jahr.
oLi


1.) Toto98/Nachbar
2.) Schnucki
3.) Heme45
4.) Quirli
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) MyKee
8.) Sumowalker
9.) Just4fun
10.) Dirk7603
11.) Ralf-Charly
12.) sartre
13.) Finisher
14.) Fluppe

34 von Highopie
oLi hat geschrieben: Aber schade für den Lichterlauf, kein 10km-Wettkampf mehr dieses Jahr.
oLi

Aber oLi, es gibt doch noch


BERTLICH !!!

35 von oLi
Highopie hat geschrieben:Aber oLi, es gibt doch noch
BERTLICH !!!
Jaja,

und den Röntgenlauf.

Vor allem aber TROISDORF !!!
(6-Stunden-Lauf, 11.11.2007)

oLi

36 von Highopie
oLi hat geschrieben:Jaja,

und den Röntgenlauf.

Vor allem aber TROISDORF !!!
(6-Stunden-Lauf, 11.11.2007)

oLi

Sind aber beide etwas länger als 10 km. :nick:

37 von Schnucki
So Leute, nur noch 3 Tage. Ich hoffe, es geht Euch allen gut, seit fit und freut Euch auf den Lauf.
Jetzt stehen übrigens die Startnummern im Netz.

1.) Toto98/Nachbar
2.) Schnucki Nr.31
3.) Heme45
4.) Quirli
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) MyKee
8.) Sumowalker
9.) Just4fun
10.) Dirk7603
11.) Ralf-Charly
12.) sartre
13.) Finisher
14.) Fluppe

:hallo: Ulla
The Wycked Lady
METAL BANDCAMP

38 von Heme45
Schnucki hat geschrieben:So Leute, nur noch 3 Tage. Ich hoffe, es geht Euch allen gut, seit fit und freut Euch auf den Lauf.
Jetzt stehen übrigens die Startnummern im Netz.

1.) Toto98/Nachbar
2.) Schnucki Nr.31
3.) Heme45
4.) Quirli
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) MyKee
8.) Sumowalker
9.) Just4fun
10.) Dirk7603
11.) Ralf-Charly
12.) sartre
13.) Finisher
14.) Fluppe

:hallo: Ulla
Mich hat es leider erwischt , hatte Dienstag Zahn OP und
darf erst Donnerstag wieder langsam mit dem Laufen anfangen .
S........ wäre mein erster Lichterlauf gewesen ,bisher hatte ich
immer Dienst :motz:
Liebe Grüße aus Duisburg:hallo:


http://www.heme45.de

Bild



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39 von Ralf-Charly
Heme45 hat geschrieben:Mich hat es leider erwischt , hatte Dienstag Zahn OP und
darf erst Donnerstag wieder langsam mit dem Laufen anfangen .
S........ wäre mein erster Lichterlauf gewesen ,bisher hatte ich
immer Dienst :motz:
Na, dann machste eben laaaangsaaaam!!!
Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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[/color][/b][/size][/font]

40 von Quirli
1.) Toto98/Nachbar
2.) Schnucki Nr.31
3.) Heme45
4.) Quirli Nr. 232
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) MyKee
8.) Sumowalker
9.) Just4fun
10.) Dirk7603
11.) Ralf-Charly
12.) sartre
13.) Finisher
14.) Fluppe
Bild

41 von just4fun
Quirli hat geschrieben:1.) Toto98/Nachbar
2.) Schnucki Nr.31
3.) Heme45
4.) Quirli Nr. 232
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) MyKee
8.) Sumowalker
9.) Just4fun Nr.319
10.) Dirk7603
11.) Ralf-Charly
12.) sartre
13.) Finisher
14.) Fluppe
MfG

der Günni :hallo:

42 von Heme45
Ralf-Charly hat geschrieben:Na, dann machste eben laaaangsaaaam!!!
:geil: Morgen ist erstmal Fäden ziehen :peinlich:
Liebe Grüße aus Duisburg:hallo:


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43 von feierabendjogger
Hallo, :hallo:

ich bin auch dabei. :nick:
Diesmal allerdings nicht laufend, sondern als Helfer. Ich werde euch also im Ziel Getränke reichen oder unterwegs als Streckenposten aufpassen dass sich keiner von euch verläuft. :D

Wünsch euch allen schon mal viel Spaß bei dem Lauf und viel Erfolg :party:

Gruß
Tobias

44 von Finisher
1.) Toto98/Nachbar
2.) Schnucki Nr.31
3.) Heme45
4.) Quirli Nr. 232
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) MyKee
8.) Sumowalker
9.) Just4fun Nr.319
10.) Dirk7603
11.) Ralf-Charly
12.) sartre
13.) Finisher Nr. 1072
14.) Fluppe

:)
:D sightseeing mal anders :D

45 von Ralf-Charly
Heme45 hat geschrieben: :geil: Morgen ist erstmal Fäden ziehen :peinlich:

Dann hör auf zu weinen. Ich bin den Münster-Marathon mit Fäden in der Hand gelaufen!!!
:D :hihi: :D
Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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46 von sapsine
feierabendjogger hat geschrieben:Hallo, :hallo:

ich bin auch dabei. :nick:
Diesmal allerdings nicht laufend, sondern als Helfer. Ich werde euch also im Ziel Getränke reichen oder unterwegs als Streckenposten aufpassen dass sich keiner von euch verläuft. :D
Wer hat dir das denn erlaubt? :D Du musst doch Fotos machen ! :geil:
Wünsch euch allen schon mal viel Spaß bei dem Lauf und viel Erfolg :party:
Da schließ ich mich an und wünsche selbiges !

Meinst du, Tobi, Magnus ist nach dem Wk letzte Woche schon wieder in Form und kann Karsten in Schach halten? :zwinker2: Oder muss Karsten helfen und läuft selbst nicht mit?
Letztes Jahr warst du auch noch dabei und 2008 läufst du bestimmt auch wieder selbst mit. :besserng: Isch bin mir gaaaaanz sicher. :D

Grüße, Sapsi
Aktuell: Nikolauslauf München 2009, Deutcher Cross-Cup Darmstadt mit Basti Hallmann, Leni Heuck, Julia Viellehner, Steffen Uliczka
und Vaterstetten Cross mit Julia Hiller
http://www.laufen-im-sueden.net/

"Men, today we die a little."
Emil Zatopek at the start of the 1956 Olympic Marathon.

47 von Highopie
Ralf-Charly hat geschrieben:Dann hör auf zu weinen. Ich bin den Münster-Marathon mit Fäden in der Hand gelaufen!!!
:D :hihi: :D

Und ich hatte'n Faden an der Laufhose. :hihi: :D :hihi:

48 von Heme45
1.) Toto98/Nachbar
2.) Schnucki Nr.31
3.) Heme45 Nr.Nachmelder
4.) Quirli Nr. 232
5.) elitelaeufer
6.) ZakMacHagen
7.) MyKee
8.) Sumowalker
9.) Just4fun Nr.319
10.) Dirk7603
11.) Ralf-Charly
12.) sartre
13.) Finisher Nr. 1072
14.) Fluppe

Mal ein Trainingslauf mit Startnummer machen,iss ja dunkel,sieht
mich ja keiner :wink:
Liebe Grüße aus Duisburg:hallo:


http://www.heme45.de

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49 von Schnucki
Die Sache mit den Fäden möchte ich jetzt lieber nicht weiterspinnen,
aber etwas ist sehr sehr sehr merkwürdig.

Mir geht es ausgesprochen gut. Ich hab' überhaupt nichts zu jammern.
Aber auch gar nix, null, nada. Keine Zahnschmerzen, keine Rückenschmerzen, keine Kopfschmerzen, kein Knie tut weh, keine Hüfte, kein Fuß, nicht das leiseste Ziepen.
Ob das gut geht. :confused:
Kann man überhaupt laufen, wenn einem vorher nix weh tut :confused:

Und vor allem, worauf schiebt man eventuelles läuferisches Versagen :confused:

Ich glaube ich donner' vorsichtshalber vorher nochmal mit dem Schienbein vor die geöffnete Spülmaschienentür, oder knick' mir den Fuß um. Ach, mir fällt schon was ein. :D
The Wycked Lady
METAL BANDCAMP

50 von Ralf-Charly
Schnucki hat geschrieben:
Ich glaube ich donner' vorsichtshalber vorher nochmal mit dem Schienbein vor die geöffnete Spülmaschienentür, oder knick' mir den Fuß um. Ach, mir fällt schon was ein. :D
Richtig so!!! So ganz ohne Wehwehchen kann man keinen Wettkampf laufen!
:D :hihi: :D
Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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