habe gerade gelesen, dass das Buch von Willi Mühlbauer eine Große Hilfe für Laufanfänger sein soll.?(
Wenn selbst der Steif ohne Knopf im Ohr das schreibt , muss ja was dran sein.

Das Buch macht mich jetzt neugierig. Hat vielleicht jemand das Buch
und möchte es evtl. verkaufen ? ( bin ein armer Tropf und muss sparen)

Übernehme selbstverständlich auch die Portogebühren.
Also, her mit Euren Angeboten !

Übrigens ich werd immer besser, gestern hab ich es doch tatsächlich geschaff, 16min. durchzulaufen. ( Ja ich weiß, ist keine großartige Leistung, aber ich bin stolz drauf )

Liebe Grüße an alle Runner.
Nicole nicrunner