Ich bin immer noch interessiert.
Die Zeiten passen. Ich weiß nur noch nicht, ob und wo ich HM laufen werde.
352
Hi,
ich würde mich auch über einen Duellanten freuen. Ich laufe erst wieder seit drei Monaten deshalb kann ich keine aktuellen Bestzeiten anbieten, aber ich laufe ca. 40-50 km und habe folgende Ziele:
10 km: sub 50
21 km: sub 1:50
(eventuell) Marathon: sub 4:10
Also wenn jemand ähnliche Ziele hat, ich bin bereit!
ich würde mich auch über einen Duellanten freuen. Ich laufe erst wieder seit drei Monaten deshalb kann ich keine aktuellen Bestzeiten anbieten, aber ich laufe ca. 40-50 km und habe folgende Ziele:
10 km: sub 50
21 km: sub 1:50
(eventuell) Marathon: sub 4:10
Also wenn jemand ähnliche Ziele hat, ich bin bereit!
353
@Ochatte. Wäre auch interessiert. Meine Zeiten:
5 km: 21:30 Adventlauf VSV Grenzland Wegberg 2007
10 km: 45:17 Straßenlauf Grefrath-Oedt 2007
HM: 1:39:08 August-Blumensaat-Gedächtnislauf Essen 2007
M: 3:55:51 Metrogroup Marathon Düsseldorf 2007
bin aber nicht sicher, ob ich nächstes Jahr noch mal schneller werde ... Bitte nur amtlich vermessene Strecken, habe mich diese Jahr wahnsinnig über ne 44:25 in nem 10er geärgert, bei der die letzten beiden Kilometer zu kurz waren ...
5 km: 21:30 Adventlauf VSV Grenzland Wegberg 2007
10 km: 45:17 Straßenlauf Grefrath-Oedt 2007
HM: 1:39:08 August-Blumensaat-Gedächtnislauf Essen 2007
M: 3:55:51 Metrogroup Marathon Düsseldorf 2007
bin aber nicht sicher, ob ich nächstes Jahr noch mal schneller werde ... Bitte nur amtlich vermessene Strecken, habe mich diese Jahr wahnsinnig über ne 44:25 in nem 10er geärgert, bei der die letzten beiden Kilometer zu kurz waren ...
354
@ochatte & kanditt
bei dieser zusätzlichen Motivation fallen 2008 sicher die PB.
Wie schaut es mit dem Kleingedruckten aus?
Grüße meisenalex
bei dieser zusätzlichen Motivation fallen 2008 sicher die PB.
Wie schaut es mit dem Kleingedruckten aus?
Grüße meisenalex
355
Hi Snfu,ich stelle mich deiner Herausforderung!
Ich habe erst eine HM-Zeit von 1:41:41 gelaufen in Mondsee 2007 und möchte 2008 in Linz
unter 1:38 laufen.
Bist du bereit für ein Österreich Duell?
Ich habe erst eine HM-Zeit von 1:41:41 gelaufen in Mondsee 2007 und möchte 2008 in Linz
unter 1:38 laufen.
Bist du bereit für ein Österreich Duell?
356
Hi
ich wurde auch mit machen.
Mein Ziele sind 5km sub 18min, 10km sub 38 und Marathon sub 3
ich wurde auch mit machen.
Mein Ziele sind 5km sub 18min, 10km sub 38 und Marathon sub 3
Köln Marathon 2010 (10km) 34:11
Ahlener Wintercitylauf (10km) 33:03
357
²matl75
ja, von mir aus...bin für fast jeden blödsinn zu haben
Was wären die Laufdistanzen?
10er und HM?
Grüsse ausn *grunz*kalten Wien
ja, von mir aus...bin für fast jeden blödsinn zu haben
Was wären die Laufdistanzen?
10er und HM?
Grüsse ausn *grunz*kalten Wien
358
Mitstreiter gesucht.
Mich hat wieder der Ehrgeiz gepackt und ich würde mich gerne mit einem anderen Läufer "duellieren".
Meine Daten:
Männlich
Alter: 29...bis zum 14. Januar, dann eine AK höher.
Stichtag: 01.07.2008
Meine Ergebnisse der letzten Jahre: http://www.fliegendezwerge.de/loopen.html
( seit dem letzten Volkslauf bin ich keinen mehr gelaufen und habe das Lauftraining komplett schleifen lassen ).
Meine Ziele bis zum 01.07.2008:
5km: sub 22:00min
10km: sub49:00
HM: sub 1:52Std
Mein Wetteinsatz: ein Paket mit 6-9 Flaschen Bier von lokalen Brauereien...
Mich hat wieder der Ehrgeiz gepackt und ich würde mich gerne mit einem anderen Läufer "duellieren".
Meine Daten:
Männlich
Alter: 29...bis zum 14. Januar, dann eine AK höher.
Stichtag: 01.07.2008
Meine Ergebnisse der letzten Jahre: http://www.fliegendezwerge.de/loopen.html
( seit dem letzten Volkslauf bin ich keinen mehr gelaufen und habe das Lauftraining komplett schleifen lassen ).
Meine Ziele bis zum 01.07.2008:
5km: sub 22:00min
10km: sub49:00
HM: sub 1:52Std
Mein Wetteinsatz: ein Paket mit 6-9 Flaschen Bier von lokalen Brauereien...
359
marcmarl78 hat geschrieben:Mitstreiter gesucht.
Mich hat wieder der Ehrgeiz gepackt und ich würde mich gerne mit einem anderen Läufer "duellieren".
Meine Daten:
Männlich
Alter: 29...bis zum 14. Januar, dann eine AK höher.
Stichtag: 01.07.2008
Meine Ergebnisse der letzten Jahre: http://www.fliegendezwerge.de/loopen.html
( seit dem letzten Volkslauf bin ich keinen mehr gelaufen und habe das Lauftraining komplett schleifen lassen ).
Meine Ziele bis zum 01.07.2008:
5km: sub 22:00min
10km: sub49:00
HM: sub 1:52Std
Mein Wetteinsatz: ein Paket mit 6-9 Flaschen Bier von lokalen Brauereien...
Würdest Du Dich auch mit einer Marathon-Oma duellieren?
Deine Zeitangaben passen ungefähr zu meinem derzeizigen Laistungsniveau.
Ich möchte mich verbessern.
Käme für Dich auch ein Marathon in Frage?
Wenn nicht, ist das nicht so schlimm.
Also, nimmst Du an???
LG LaufmausElke
www.laufmauselke.de
Liebe Grüße von
Laufmaus Elke
Lerne zu Lachen. Werde zu einer Sonne für deine Freunde.
Meine HP: www.laufmauselke.de
Mein Blog: http://mein-streak.over-blog.de/
360
Moinsen
Hätte auch Interesse an einem Fernduell, meine bisherigen Bestzeiten:
5 km: ??, bin ich bisher nicht gelaufen
10 km: 51:30
HM: 1:54:00
Marathon: ist mir noch zu weit
Als Ziel für 2008 plane ich mal vorsichtig folgende Zeiten:
(5 km: <24, ist mir aber eher zu kurz das Laufvergnügen)
10 km: 49:59
HM: <1:50
Cyclassics 55 km < 1:29
Hamburg Cityman Sprintdistanz < 1:25
Keine Ahnung ob solche Verbesserungen in meiner AK noch möglich sind? Aber ich rauche nicht mehr und die paar mehr Kilos, die ich im Augenblick mehr draufhabe, sind nach dem Winter hoffentlich wieder abtrainiert.
Also, wer wagt´s? Männlein und/oder auch Weiblein (Kylie?, unbekannterweise)
Gruß aus Hamburg
Claudius
Hätte auch Interesse an einem Fernduell, meine bisherigen Bestzeiten:
5 km: ??, bin ich bisher nicht gelaufen
10 km: 51:30
HM: 1:54:00
Marathon: ist mir noch zu weit
Als Ziel für 2008 plane ich mal vorsichtig folgende Zeiten:
(5 km: <24, ist mir aber eher zu kurz das Laufvergnügen)
10 km: 49:59
HM: <1:50
Cyclassics 55 km < 1:29
Hamburg Cityman Sprintdistanz < 1:25
Keine Ahnung ob solche Verbesserungen in meiner AK noch möglich sind? Aber ich rauche nicht mehr und die paar mehr Kilos, die ich im Augenblick mehr draufhabe, sind nach dem Winter hoffentlich wieder abtrainiert.
Also, wer wagt´s? Männlein und/oder auch Weiblein (Kylie?, unbekannterweise)
Gruß aus Hamburg
Claudius
361
hallo,
nach 4 Jahre komplett ohne Sport, habe ich anfang Mai '07 ein "Comeback" gestartet.
Erste "Zwischenergebnisse" sind noch nicht vorhanden. Letzte Woche ein Tempolauf von ~11,5Km in 49Min (Waldwege, leicht wellig) ist einziges Anhaltspunkt.
Altersklasse ist M40. Ziele sind in etwa: 10Km ~36Min, und HM ~1:19Std.
Marathon werde ich auf keinen Fall laufen. 5Km als 3e Duell-Distanz wäre prima.
Suche einen Duell-Gegner, der vorzugsweise 30 bis 50 Jahre ist. Ein Wiedereinsteiger wie ich selbst wäre schön, muss aber nicht sein.
Ich habe im Thread noch nicht der ganz "passende" Gegner gefunden. Vielleicht sieht es einer von euch anders und fordert mich heraus.
Wetteinsatz würde ich gerne mit meinem Duellant besprechen.
gruß Eric
nach 4 Jahre komplett ohne Sport, habe ich anfang Mai '07 ein "Comeback" gestartet.
Erste "Zwischenergebnisse" sind noch nicht vorhanden. Letzte Woche ein Tempolauf von ~11,5Km in 49Min (Waldwege, leicht wellig) ist einziges Anhaltspunkt.
Altersklasse ist M40. Ziele sind in etwa: 10Km ~36Min, und HM ~1:19Std.
Marathon werde ich auf keinen Fall laufen. 5Km als 3e Duell-Distanz wäre prima.
Suche einen Duell-Gegner, der vorzugsweise 30 bis 50 Jahre ist. Ein Wiedereinsteiger wie ich selbst wäre schön, muss aber nicht sein.
Ich habe im Thread noch nicht der ganz "passende" Gegner gefunden. Vielleicht sieht es einer von euch anders und fordert mich heraus.
Wetteinsatz würde ich gerne mit meinem Duellant besprechen.
gruß Eric
362
Sehr gerne. Hast eine PM.laufmauselke hat geschrieben:Würdest Du Dich auch mit einer Marathon-Oma duellieren?
Deine Zeitangaben passen ungefähr zu meinem derzeizigen Laistungsniveau.
Ich möchte mich verbessern.
Käme für Dich auch ein Marathon in Frage?
Wenn nicht, ist das nicht so schlimm.
Also, nimmst Du an???
LG LaufmausElke
www.laufmauselke.de
363
Hallo,
auch ich will mich duellieren !!!!!!!
Ich bin 15 und spiele Handball in einem Berliner Verein.
Dieses Jahr bin ich 2 mal in Berlin (Airport-Run, Müggelsee) einen HM gerannt.
Beide Male bin ich 1:43 h gerannt.
10 km bin ich dieses Jahr auch schon in 46:xx min gerannt.
Vorschläge :
HM
10 oder Stunden Lauf
5 oder Halbstunden Lauf
auch ich will mich duellieren !!!!!!!
Ich bin 15 und spiele Handball in einem Berliner Verein.
Dieses Jahr bin ich 2 mal in Berlin (Airport-Run, Müggelsee) einen HM gerannt.
Beide Male bin ich 1:43 h gerannt.
10 km bin ich dieses Jahr auch schon in 46:xx min gerannt.
Vorschläge :
HM
10 oder Stunden Lauf
5 oder Halbstunden Lauf
364
Handballstar hat geschrieben:Hallo,
auch ich will mich duellieren !!!!!!!
Ich bin 15 und spiele Handball in einem Berliner Verein.
Dieses Jahr bin ich 2 mal in Berlin (Airport-Run, Müggelsee) einen HM gerannt.
Beide Male bin ich 1:43 h gerannt.
10 km bin ich dieses Jahr auch schon in 46:xx min gerannt.
Vorschläge :
HM
10 oder Stunden Lauf
5 oder Halbstunden Lauf
Hallo Handballstar,
willkommen im Forum
Aber tu uns einen gefallen. Rennen ist ein doofes Wort.
Wir "laufen oder sind gelaufen". das hort sich einfach besser an.
Ansonsten viel Erfolg und weiterhin viel Spaß beim "Laufen".
Dua findest sicher auch noch einen Partner zum Duellieren.
LG LaufmausElke
Liebe Grüße von
Laufmaus Elke
Lerne zu Lachen. Werde zu einer Sonne für deine Freunde.
Meine HP: www.laufmauselke.de
Mein Blog: http://mein-streak.over-blog.de/
365
Ich bin zwar doppelt so alt, wie du es bist, würde aber dein Angebot annehmen.Handballstar hat geschrieben:...
Vorschläge :
HM
10 oder Stunden Lauf
5 oder Halbstunden Lauf
...
Musst auch nicht PAPI zu mir sagen
Meine Zeiten : 10km = 39min
HM = 2:15 (
stammt von meiner Untertage-marathon-zeit 4:47)
366
Wie du etwas weiter oben sehen kannst, habe ich fast die gleichen Ziele wie du, bis auf das ich einen Marathon für Herbst eventuell noch laufe. Ich laufe heute einen Silvesterlauf, dann kann ich dir eine aktuelle Zeit sagen.Altonaer hat geschrieben:Moinsen
Hätte auch Interesse an einem Fernduell, meine bisherigen Bestzeiten:
5 km: ??, bin ich bisher nicht gelaufen
10 km: 51:30
HM: 1:54:00
Marathon: ist mir noch zu weit
Als Ziel für 2008 plane ich mal vorsichtig folgende Zeiten:
(5 km: <24, ist mir aber eher zu kurz das Laufvergnügen)
10 km: 49:59
HM: <1:50
Cyclassics 55 km < 1:29
Hamburg Cityman Sprintdistanz < 1:25
Keine Ahnung ob solche Verbesserungen in meiner AK noch möglich sind? Aber ich rauche nicht mehr und die paar mehr Kilos, die ich im Augenblick mehr draufhabe, sind nach dem Winter hoffentlich wieder abtrainiert.
Also, wer wagt´s? Männlein und/oder auch Weiblein (Kylie?, unbekannterweise)
Gruß aus Hamburg
Claudius
367
Hallo LaufmausElke,laufmauselke hat geschrieben: ...
Aber tu uns einen gefallen. Rennen ist ein doofes Wort.
Wir "laufen oder sind gelaufen". das hort sich einfach besser an.
...
willst du gegen mich antreten?
Ich suche immer noch einen Duellanten!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ich wünsche Euch allen ein frohes neues Jahr
368
Hallo Laufschuhputzer, du hast ja ein lustigen NamenLaufschuhputzer hat geschrieben:Ich bin zwar doppelt so alt, wie du es bist, würde aber dein Angebot annehmen.
Musst auch nicht PAPI zu mir sagen
Meine Zeiten : 10km = 39min
HM = 2:15 (
Ich könnte mir ein Duell mit Dir vorstellen.
Vielleicht ist noch ein anderer Läufer interessiert bei unseren Duell mitzumachen?
Nochmal meine Ziele 2008:
5km ?
10km : sub 45
HM : sub 1:40
Wer hat noch Lust? Gruß Handballstar
369
Na super, der Duellsmiley ist generiert!Handballstar hat geschrieben: ...
Ich könnte mir ein Duell mit Dir vorstellen.
...
So jung und schon so heiß auf´s duellierenHandballstar hat geschrieben: ...
Wer hat noch Lust?
...
. Aber egal, man kann ja den Duellsmiley noch dicker machen!Gruß
370
Hallo Laufschuhputzer,
Ich wollte mich ja auf mind. 3 Strecken duellieren
HM, 10 km, 5 km und einen Stundenpaar Lauf mit mein Cousin Sven
Gruß Handballstar
Ich wollte mich ja auf mind. 3 Strecken duellieren
HM, 10 km, 5 km und einen Stundenpaar Lauf mit mein Cousin Sven
Gruß Handballstar
372
Handballstar hat geschrieben:Hallo LaufmausElke,
willst du gegen mich antreten?
Ich suche immer noch einen Duellanten!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ich wünsche Euch allen ein frohes neues Jahr
Hallo Handballstar,
nun hast Du ja auch jemand gefunden.
Ich war schon unter der Haube als Deine Frage kam.
Nun werden wir uns alle gegenseitig beobachten.
Viel Spaß beim Duellieren. Habt Ihr auch schon einen Wetteinsatz?
Gruß LaufmausElke
Guten Rutsch ins Neue Jahr für Euch Alle
Liebe Grüße von
Laufmaus Elke
Lerne zu Lachen. Werde zu einer Sonne für deine Freunde.
Meine HP: www.laufmauselke.de
Mein Blog: http://mein-streak.over-blog.de/
373
Hallo Manu,Kylie hat geschrieben:Hallo zusammen,
ich brauche ganz dringend einen Anreiz, meine ur-ur-alten Bestzeiten über 5 und 10 km noch mal mindestens zu erreichen, vielelicht sogar zu knacken.
Das hieße 22:30 auf 5 km und 47:30 auf 10 km.
2007 bin ich bis auf 22:57 und 48:22 herangekommen - potentielle "Gegner" bitte melden!
Gruß von
Manu
bieten kann ich: PB über 10 km 47:00 und HM 1:42:58. 5 km Zeit habe ich momentan keine aktuelle.
Durch eine Sehnenverletzung im letzten Sommer ist meine Form rapide abgefallen. Letzter Wettkampf über 10 km Anfang Dezember mit 52 min
. Das heißt langsam wieder in Form kommen und hoffen das die Verletzung am Abheilen ist.Tati
[size=-2][SIZE=-2][/size][/size]
[size=-2][SIZE=-2][/size][/size]
374
Tati hat geschrieben:Hallo Manu,
bieten kann ich: PB über 10 km 47:00 und HM 1:42:58. 5 km Zeit habe ich momentan keine aktuelle.
Durch eine Sehnenverletzung im letzten Sommer ist meine Form rapide abgefallen. Letzter Wettkampf über 10 km Anfang Dezember mit 52 min
Hi Tati,
frohes neues Jahr...jetzt erst recht!
Du hast Post! Freue mich,liebe Grüße
Manu
375
Frohes neues Jahr euch allen
Laufschuhputzer, wir brauchen ja noch einen Wetteinsatz, hättest du da einen Vorschöag?
Laufschuhputzer, wir brauchen ja noch einen Wetteinsatz, hättest du da einen Vorschöag?
376
Frohes neues Jahr euch allen.
Ich suche auch immernoch jemanden der sich mit mir Duellieren möchte, allerdings haben sich meine Zielzeiten etwas geändert. Selber habe ich vor ein paar Wochen dieses hier geschrieben:
"In meinem ersten Laufjahr bin ich folgende PB´s gelaufen
10KM: 39:47 --->Ziel:37:59
HM: 01:27:04--->Ziel:01:23:59
M: 03:05:01---> Ziel:02:59:59
Wobei Die Priorität bei 10 und M wohl höher liegt als beim HM:"
Bin jetzt beim Silvsterlauf 37:47 auf 10000m gelaufen
Jetzt weiss ich garnicht was ich gerade auf 10 KM als Ziel nennen sollte, vielleicht irgentwas mit 35...... wenn jemand ne idee hat und sich dann mit mir messen möchte , ich wäre sehr gern dabei.
gruss,
chris
Ich suche auch immernoch jemanden der sich mit mir Duellieren möchte, allerdings haben sich meine Zielzeiten etwas geändert. Selber habe ich vor ein paar Wochen dieses hier geschrieben:
"In meinem ersten Laufjahr bin ich folgende PB´s gelaufen
10KM: 39:47 --->Ziel:37:59
HM: 01:27:04--->Ziel:01:23:59
M: 03:05:01---> Ziel:02:59:59
Wobei Die Priorität bei 10 und M wohl höher liegt als beim HM:"
Bin jetzt beim Silvsterlauf 37:47 auf 10000m gelaufen
Jetzt weiss ich garnicht was ich gerade auf 10 KM als Ziel nennen sollte, vielleicht irgentwas mit 35...... wenn jemand ne idee hat und sich dann mit mir messen möchte , ich wäre sehr gern dabei.
gruss,
chris
377
Kylie hat geschrieben:Leider passen unsere Ziele ja nicht zusammen, sonst würde ich natürlich sofort!
Aber stattdessen steh' ich hier herum wie sauer Bier!Entweder will niemand, oder es passt niemand...
Zur Erinnerung: 5 km -> 22:57 -> 22:30 / 10 km -> 48:22 -> 47:30 *wart*
Hallo Kylie,
irgendwo habe ich gelesen, m oder w wäre Dir egal...
Ich bin zwar M35, habe aber ungefähr Deine Kragenweite (laufzeiten-technisch) und würde mich gerne duellieren.
Meine Zeiten:
5 km - 2007 : 22:34 Ziel 2008 : unter 22:00
10 km - 2007: 48:31 Ziel 2008 : unter 47:30
Bist Du bereit
?Boris
378
Hallo Kylie,Hobbyrunner hat geschrieben:Hallo Kylie,
irgendwo habe ich gelesen, m oder w wäre Dir egal...
Ich bin zwar M35, habe aber ungefähr Deine Kragenweite (laufzeiten-technisch) und würde mich gerne duellieren.
Meine Zeiten:
5 km - 2007 : 22:34 Ziel 2008 : unter 22:00
10 km - 2007: 48:31 Ziel 2008 : unter 47:30
Bist Du bereit
Boris
irgendwo habe ich gelesen, m oder w wäre Dir egal...
Ich bin zwar M35, habe aber ungefähr Deine Ziele für 2008.
2007: 5 km 22:34
379
Hallo Kylie,Hobbyrunner hat geschrieben:Hallo Kylie,
irgendwo habe ich gelesen, m oder w wäre Dir egal...
Ich bin zwar M35, habe aber ungefähr Deine Kragenweite (laufzeiten-technisch) und würde mich gerne duellieren.
Meine Zeiten:
5 km - 2007 : 22:34 Ziel 2008 : unter 22:00
10 km - 2007: 48:31 Ziel 2008 : unter 47:30
Bist Du bereit
Boris
irgendwo habe ich gelesen, m oder w wäre Dir egal...
Ich bin zwar M35, habe aber ungefähr Deine Ziele für 2008.
2007: 5 km 22:34
10 km 48:31
2008: 5 Km unter 22:00
10 Km unter 47:30
Bist Du bereit zum Duell ?
Ich starte schon Sonntag über 5km ...
Gruß Boris
380
Hobbyrunner hat geschrieben:Bist Du bereit zum Duell ?
Ich starte schon Sonntag über 5km ...
Gruß Boris
Hi Boris,
Du könntest Dich bestimmt gut einklinken! Es hatte sich ja mittlerweile nach langer Warterei doch noch jemand meiner erbarmt, und so gibt es schon das Duell Tati vs Kylie- und nachdem Bogart auf unsere netten Angebote nicht eingegangen bist, hätte ich nichts gegen einen anderen Mann an Bord.
Deine 5 km Zeit ist allerdings schon furchteinflößend...aber was soll's, Tatis Ziel für die 10 km ist auch der Horror!
Dann müsste Tati evtl. die Überschrift noch ergänzen!
Gruß von
Manu
Sonntag auch beim 5er am Start, aber als Staffelläufein beim Team-Marathon - es wird also keine "offizielle" Zeit werden.
381
Ich glaube, so ein Duell waere genau die richtige Motivation fuer 2008!
Ich bin 24 und laufe erst seit September regelmaessig. Als einzige
Vergleichszeiten habe ich den ersten Lauf der Winterlaufserie in
Ismaning vom 9.12.2007 zu bieten:
10 km 51:00 (Zwischenzeit)
12.8 km 1:05:21 (Zielzeit, brutto)
In 2008 wuerde ich die 10 km gerne unter 47:00 laufen, fuer den HM
koennte ich mir als Ziel 1:45 vorstellen - erster Versuch ist im
Februar in Ismaning, da werde ich aber wohl deutlich laenger brauchen.
Ausserdem koennten wir noch die 5km ins Programm nehmen, laengeres
eher ab 2009.
Alter usw. und Anzahl der "Duellanten" sind mir ziemlich egal. Einsatz ist
Verhandlungssache, aber sowohl Spenden als auch was Symbolisches
kommen in Frage.
Also, wer traut sich?
Vorstellen koennte ich mir bisher etwa die Herren Altonaer (nur in den
Laufdisziplinenen), marcmarl78 (Einsatz ist genemigt, willst du schon am
01.07. Bilanz ziehen?), KevinB(wenn wir den Marathon durch was
kuerzeres ersetzen), robman oder Dayripper
Ich bin 24 und laufe erst seit September regelmaessig. Als einzige
Vergleichszeiten habe ich den ersten Lauf der Winterlaufserie in
Ismaning vom 9.12.2007 zu bieten:
10 km 51:00 (Zwischenzeit)
12.8 km 1:05:21 (Zielzeit, brutto)
In 2008 wuerde ich die 10 km gerne unter 47:00 laufen, fuer den HM
koennte ich mir als Ziel 1:45 vorstellen - erster Versuch ist im
Februar in Ismaning, da werde ich aber wohl deutlich laenger brauchen.
Ausserdem koennten wir noch die 5km ins Programm nehmen, laengeres
eher ab 2009.
Alter usw. und Anzahl der "Duellanten" sind mir ziemlich egal. Einsatz ist
Verhandlungssache, aber sowohl Spenden als auch was Symbolisches
kommen in Frage.
Also, wer traut sich?
Vorstellen koennte ich mir bisher etwa die Herren Altonaer (nur in den
Laufdisziplinenen), marcmarl78 (Einsatz ist genemigt, willst du schon am
01.07. Bilanz ziehen?), KevinB(wenn wir den Marathon durch was
kuerzeres ersetzen), robman oder Dayripper
382
Hallo,
ich suche einen Gegner für das Duell 2008.
Über mich:
19 Jahre;194cm;73kg
400m - 0:58
800m - 2:14 (2006)
3km - 10:25
5km - 17:59
10km - 38:05
Suche Gegner über die Distanzen von 800m bis Halbmarathon.
Gruß Michel
ich suche einen Gegner für das Duell 2008.
Über mich:
19 Jahre;194cm;73kg
400m - 0:58
800m - 2:14 (2006)
3km - 10:25
5km - 17:59
10km - 38:05
Suche Gegner über die Distanzen von 800m bis Halbmarathon.
Gruß Michel
Köln Marathon 2010 (10km) 34:11
Ahlener Wintercitylauf (10km) 33:03
383
@Porridge:
Deine Ziele über 10 km und HM decken sich mittlerweile mit meinen, hab die jetzt etwas höher angesetzt, bin nämlich an Silvester 11,2 km in 55:17 min gelaufen.
Bist du ganz sicher das du keinen Marathon im Herbst laufen willst?
5 km ist glaube ich nicht so meine Distanz, auch weiß ich nicht ob ein Lauf über 5 km in meiner Nähe überhaupt stattfindet.
Deine Ziele über 10 km und HM decken sich mittlerweile mit meinen, hab die jetzt etwas höher angesetzt, bin nämlich an Silvester 11,2 km in 55:17 min gelaufen.
Bist du ganz sicher das du keinen Marathon im Herbst laufen willst?
5 km ist glaube ich nicht so meine Distanz, auch weiß ich nicht ob ein Lauf über 5 km in meiner Nähe überhaupt stattfindet.
384
@Porridge: Von mir aus, du bist zwar wohl eher schneller als ich aber wär trotzdem dabei. Einsatz wär mir relativ egal. War die letzten 2 Wochen krank und bin zur Zeit katastrophal in Form 
HM: 1:46:39 (10/09 Großbottwar)
10Km: 0:46:11 (10/09 Kuppingen)
10Km: 0:46:11 (10/09 Kuppingen)
385
Marathon will ich dieses Jahr ganz sicher nicht laufen, tut mir leid. Keine Ahnung, wie schnell ich auf 5 km wäre, einen Lauf zu finden sollte in meinem Fall aber nicht so schwer sein. Oder wir nehmen als dritte Wertung die Dürr-Punktzahl (http://www.lauftreff.de/laufzeit.htm) eines beliebigen weiteren Laufs (ab 1 km) nach Wahl - wär doch auch mal wasKevinB hat geschrieben:@Porridge:
Bist du ganz sicher das du keinen Marathon im Herbst laufen willst?
5 km ist glaube ich nicht so meine Distanz, auch weiß ich nicht ob ein Lauf über 5 km in meiner Nähe überhaupt stattfindet.
Ein Marathon in 4:00 entspricht dann z.B. 5 km in 23:45 (oder 14.27 Dürr-Punkten). Damit ließe sich dann auch ein "krummer" Lauf wie 11.2 km oder 12.8 km einbauen.
386
Ist denn noch jemand ohne Gegner, KevinB vielleicht? Ich habe mich inzwischen nach langem Zögern entschieden, dieses Jahr mein Marathondebüt zu wagen und habe nun folgendes Programm zu bieten:
5,6: PB 0:27:48 - Ziel <25:30
10: noch keine PB - Ziel <0:50
HM: PB 1:53:53 - Ziel <1:50
MA: noch keine PB - Ziel <4:00
(5,6 ist die JP Morgan Corporate Chase Challenge in Frankfurt - kann man aus dem Duell rauslassen, wenn mein Gegner da nicht läuft)
5,6: PB 0:27:48 - Ziel <25:30
10: noch keine PB - Ziel <0:50
HM: PB 1:53:53 - Ziel <1:50
MA: noch keine PB - Ziel <4:00
(5,6 ist die JP Morgan Corporate Chase Challenge in Frankfurt - kann man aus dem Duell rauslassen, wenn mein Gegner da nicht läuft)
387
@HCforlive: Sehr gerne, trifft fast genau auf mich zu. Bis auf den Marathon, weil ich im September dann debütieren würde und jetzt noch nix sagen. Aber sub 4h wäre so das Maximum.
Also ich bin bereit!
Also ich bin bereit!
388
Prima, dann machen wir das. Ich eröffne gleich den Thread. Was den Marathon angeht, ist das auch für mich nur ein grober Richtwert, weil es ebenfalls das Debüt wird.
389
Huhu Michelfischmax hat geschrieben:Hallo,
ich suche einen Gegner für das Duell 2008.
Über mich:
19 Jahre;194cm;73kg
400m - 0:58
800m - 2:14 (2006)
3km - 10:25
5km - 17:59
10km - 38:05
Suche Gegner über die Distanzen von 800m bis Halbmarathon.
Gruß Michel
hast du schon jemand ?
390
Hallo!!! Bin Daniel aus Unna 20 Jahre (MHK)....
Meine Zeiten:
5 Km (Cross): 18:45 Min (12/2007) => 17:59 Min
10 Km : 36:57 Min (1/2008) => 36:30 Min
15 Km : 57:00 Min (12/2007) => 56:30 Min
HM : 1:26:10 Std (5/2005) => 1:20:59 Min
So, ich hoffe dass sich jemand darauf meldet ;)
Gruß Daniel
Meine Zeiten:
5 Km (Cross): 18:45 Min (12/2007) => 17:59 Min
10 Km : 36:57 Min (1/2008) => 36:30 Min
15 Km : 57:00 Min (12/2007) => 56:30 Min
HM : 1:26:10 Std (5/2005) => 1:20:59 Min
So, ich hoffe dass sich jemand darauf meldet ;)
Gruß Daniel
391
Der Jeck sucht auch einen Duellanten:
HM: unter 1:30
M : unter 3:10
Vielleicht hat ja noch einer Lust auf ein Fernduel,oder auch bei gleichzeitiger Teilnahme am selben Wettbewerb.
Gruß
Jeck
HM: unter 1:30
M : unter 3:10
Vielleicht hat ja noch einer Lust auf ein Fernduel,oder auch bei gleichzeitiger Teilnahme am selben Wettbewerb.
Gruß
Jeck
Da isser wieder
Die Versuchung ist einfach zu großjeck hat geschrieben:Der Jeck sucht auch einen Duellanten:
HM: unter 1:30
M : unter 3:10
Vielleicht hat ja noch einer Lust auf ein Fernduell,oder auch bei gleichzeitiger Teilnahme am selben Wettbewerb.
Gruß
Jeck
Wie war das nochmal
Zitat:
Zitat von lonerunner
Finde die Idee nicht so schlecht.
In anderen Foren wärst du schon gesteinigt worden, da nennt man solche Anfragen "Schwanzvergleich".
Gruss Jörg
jeck hat geschrieben: So nennt man das.
gruß
Jeck
Viel Glück bei der Suche, es wird sich bestimmt ein passender Jeck finden. __________________
Liebe Grüße,
Volker
Volker
393
bolk hat geschrieben:Die Versuchung ist einfach zu groß
Wie war das nochmal
Zitat:
Zitat von lonerunner
Finde die Idee nicht so schlecht.
In anderen Foren wärst du schon gesteinigt worden, da nennt man solche Anfragen "Schwanzvergleich".
Gruss Jörg
__________________
Ich hab ja mit keiner Silbe erwähnt das ich das nicht O.K. finde,sondern das man es unter Läufern so nennt.Ich finde da garnichts schlimmes dran.
gruß
Jeck
Da isser wieder
394
War doch nur Spaßjeck hat geschrieben:Ich hab ja mit keiner Silbe erwähnt das ich das nicht O.K. finde,sondern das man es unter Läufern so nennt.Ich finde da garnichts schlimmes dran.
gruß
Jeck
Liebe Grüße,
Volker
Volker
395
bolk hat geschrieben:War doch nur Spaß
Ja ich weiß ,ist doch O.K.Es pusht ja auch,glaube ich.
gruß
jeck
Da isser wieder
396
Wenn du in deiner Planung noch einen 5er nebenbei einplanen könntest, einen 10er läufst du sowieso, sind deine Ziele so weit von unseren nicht weg. Höchstens beim Marathon, ich bin mir aber sicher das die eine oder die anderen von uns das auch schaffen können.jeck hat geschrieben:Der Jeck sucht auch einen Duellanten:
HM: unter 1:30
M : unter 3:10
Vielleicht hat ja noch einer Lust auf ein Fernduel,oder auch bei gleichzeitiger Teilnahme am selben Wettbewerb.
Gruß
Jeck
(Vorsicht Tiefstapler an Board )Ps. Ich bin es nicht, momentan bin ich froh unter 4 Stunden zu kommen.
Wie gesagt, wenn du vielleicht noch Ziele für 10/5km hast, kann ich ja mal in die Runde fragen.
Liebe Grüße,
Volker
Volker
397
Hi Daniel,Der Matlok hat geschrieben:Hallo!!! Bin Daniel aus Unna 20 Jahre (MHK)....
Meine Zeiten:
5 Km (Cross): 18:45 Min (12/2007) => 17:59 Min
10 Km : 36:57 Min (1/2008) => 36:30 Min
15 Km : 57:00 Min (12/2007) => 56:30 Min
HM : 1:26:10 Std (5/2005) => 1:20:59 Min
So, ich hoffe dass sich jemand darauf meldet ;)
Gruß Daniel
wie siehts aus, hast du schon jemanden? Ich bin Florian, 23, auch MHK.
Meine Zeiten:
5 Km 17:49 (11/2007) => 17:29
10 Km 36:28 (11/2007) => 35:59
21,1 Km 1:22:19 (09/2007) => 1:19:59
Ich würde auch die drei Streckenlängen vorschlagen. Sag einfach Bescheid!
Gruß Florian
398
Hallo zusammen,
der Tread hier scheint zwar schon etwas eingestaubt aber ich versuchs trotzdem mal: Suche einen Duellanten.
10km
PB: 39:49min (2007)
Aktuelle Zeit: 40:54min (4. Mai 2008)
Ziel 2008: Sub 39min
Sonstige Daten:
männlich, 19 J., derzeit 644km (2008)
Freue mich
Bigred
der Tread hier scheint zwar schon etwas eingestaubt aber ich versuchs trotzdem mal: Suche einen Duellanten.
10km
PB: 39:49min (2007)
Aktuelle Zeit: 40:54min (4. Mai 2008)
Ziel 2008: Sub 39min
Sonstige Daten:
männlich, 19 J., derzeit 644km (2008)
Freue mich
Bigred
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Also fürn Duell könnte ich in Frage kommen .
Letzte Ergebnisse 10km in 40:14 HM in 1:33h
Mein Ziel dieses Jahr die 10km in 38-39min zu laufen.
Also wenn du Lust hast bin ich dabei.
Letzte Ergebnisse 10km in 40:14 HM in 1:33h
Mein Ziel dieses Jahr die 10km in 38-39min zu laufen.
Also wenn du Lust hast bin ich dabei.
