Halbmarathon:
Gudrun
Erdbeerkeks (?)
Babsbara (erstmal klein anfangen)
MarionR
KIDzero (angemeldet, Sub1:40)
Saarotti
Peterxda
Dirkii
Vroni1
claudiarun
ponjio
Marathon:
Cabo (#3244, Ziel 5:10 http://laufen-aktuell.de/laufen-aktu...gezeichen2.gif)
El Corredor
HendrikO (sub 4h)
markusmaier (Ziel: deutliches Sub5)
Pittiplatsch (wieder dabei)
viermaerker 707 (aller guten Dinge sind 3)
rohar ??
Renn-Schnecke (angemeldet)
dna_L.E. (angemeldet; sub4:30)
Laufmauselke
Supermarathon:
AndreasD (siebter Start)
Mattin (erster Start)
Sumowalker
Fräse (unter 7:30)
Moving
EDDI
Ishimori (deutlich sub 7)
Tres-4
42bis100 (#0095/sub400)
JensR ("runde" 6:15 :-)
Markus 40 (0076/einfach Überleben)
patrick_schere
Kathrinchen (überleben)
Lachmöwe (6:59:59)
schrambo (1. Start; derzeitiges Ziel: sub 7:15 h)
Frett Feuerstein (locker und flockig)
bluewonder (1x Lang immer Lang + mit Genuss :-)
Habe mich jetzt auch eingetragen, werde mich im Laufe der Woche anmelden!!!
202
Gibt es die Strecke auch bei gpsies.com zum anschauen?? Würde mir gerne mal die HM-Strecke anschauen!!!!
203
Hallo ponjio!
Schön das du auch dabei bist!
Aber warum hast du mich und U_D_O wieder von der Liste genommen?
Grüße
Kraxi
Schön das du auch dabei bist!
Aber warum hast du mich und U_D_O wieder von der Liste genommen?
Grüße
Kraxi
204
Na, dann trag ich uns eben wieder ein ...
Gruß Udo
Halbmarathon:
Gudrun
Erdbeerkeks (?)
Babsbara (erstmal klein anfangen)
MarionR
KIDzero (angemeldet, Sub1:40)
Saarotti
Peterxda
Dirkii
Vroni1
claudiarun
ponjio
Marathon:
Cabo (#3244, Ziel 5:10 http://laufen-aktuell.de/laufen-aktu...gezeichen2.gif)
El Corredor
HendrikO (sub 4h)
markusmaier (Ziel: deutliches Sub5)
Pittiplatsch (wieder dabei)
viermaerker 707 (aller guten Dinge sind 3)
rohar ??
Renn-Schnecke (angemeldet)
dna_L.E. (angemeldet; sub4:30)
Laufmauselke
Supermarathon:
AndreasD (siebter Start)
Mattin (erster Start)
Sumowalker
Fräse (unter 7:30)
Moving
EDDI
Ishimori (deutlich sub 7)
Tres-4
42bis100 (#0095/sub400)
JensR ("runde" 6:15 :-)
Markus 40 (0076/einfach Überleben)
patrick_schere
Kathrinchen (überleben)
Lachmöwe (6:59:59)
schrambo (1. Start; derzeitiges Ziel: sub 7:15 h)
Frett Feuerstein (locker und flockig)
bluewonder (1x Lang immer Lang + mit Genuss :-)
Kraxi
U_d_o
Gruß Udo
Halbmarathon:
Gudrun
Erdbeerkeks (?)
Babsbara (erstmal klein anfangen)
MarionR
KIDzero (angemeldet, Sub1:40)
Saarotti
Peterxda
Dirkii
Vroni1
claudiarun
ponjio
Marathon:
Cabo (#3244, Ziel 5:10 http://laufen-aktuell.de/laufen-aktu...gezeichen2.gif)
El Corredor
HendrikO (sub 4h)
markusmaier (Ziel: deutliches Sub5)
Pittiplatsch (wieder dabei)
viermaerker 707 (aller guten Dinge sind 3)
rohar ??
Renn-Schnecke (angemeldet)
dna_L.E. (angemeldet; sub4:30)
Laufmauselke
Supermarathon:
AndreasD (siebter Start)
Mattin (erster Start)
Sumowalker
Fräse (unter 7:30)
Moving
EDDI
Ishimori (deutlich sub 7)
Tres-4
42bis100 (#0095/sub400)
JensR ("runde" 6:15 :-)
Markus 40 (0076/einfach Überleben)
patrick_schere
Kathrinchen (überleben)
Lachmöwe (6:59:59)
schrambo (1. Start; derzeitiges Ziel: sub 7:15 h)
Frett Feuerstein (locker und flockig)
bluewonder (1x Lang immer Lang + mit Genuss :-)
Kraxi
U_d_o
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. 
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
205
Ich habe euch gar nicht von der Liste genommen. Ich habe die Liste einfach von meinem Vorgänger so übernommen, wenn dann habt ihr beide da schon gefehlt. Naja dank U_D_O seit ihr ja jetzt wieder dabei
!

206
Hoppla! Wo bin ich denn geblieben? Ich habe mich mal wieder auf die Liste gesetzt. Bitte nicht wieder streichen 
Halbmarathon:
Gudrun
Erdbeerkeks (?)
Babsbara (erstmal klein anfangen)
MarionR
KIDzero (angemeldet, Sub1:40)
Saarotti
Peterxda
Dirkii
Vroni1
claudiarun
ponjio
Marathon:
Cabo (#3244, Ziel 5:10 http://laufen-aktuell.de/laufen-aktu...gezeichen2.gif)
El Corredor
HendrikO (sub 4h)
markusmaier (Ziel: deutliches Sub5)
Pittiplatsch (wieder dabei)
viermaerker 707 (aller guten Dinge sind 3)
rohar ??
Renn-Schnecke (angemeldet)
dna_L.E. (angemeldet; sub4:30)
Laufmauselke
Necromancer (sub 3:45)
Supermarathon:
AndreasD (siebter Start)
Mattin (erster Start)
Sumowalker
Fräse (unter 7:30)
Moving
EDDI
Ishimori (deutlich sub 7)
Tres-4
42bis100 (#0095/sub400)
JensR ("runde" 6:15 :-)
Markus 40 (0076/einfach Überleben)
patrick_schere
Kathrinchen (überleben)
Lachmöwe (6:59:59)
schrambo (1. Start; derzeitiges Ziel: sub 7:15 h)
Frett Feuerstein (locker und flockig)
bluewonder (1x Lang immer Lang + mit Genuss :-)
Kraxi
Gruß
Necromancer

Halbmarathon:
Gudrun
Erdbeerkeks (?)
Babsbara (erstmal klein anfangen)
MarionR
KIDzero (angemeldet, Sub1:40)
Saarotti
Peterxda
Dirkii
Vroni1
claudiarun
ponjio
Marathon:
Cabo (#3244, Ziel 5:10 http://laufen-aktuell.de/laufen-aktu...gezeichen2.gif)
El Corredor
HendrikO (sub 4h)
markusmaier (Ziel: deutliches Sub5)
Pittiplatsch (wieder dabei)
viermaerker 707 (aller guten Dinge sind 3)
rohar ??
Renn-Schnecke (angemeldet)
dna_L.E. (angemeldet; sub4:30)
Laufmauselke
Necromancer (sub 3:45)
Supermarathon:
AndreasD (siebter Start)
Mattin (erster Start)
Sumowalker
Fräse (unter 7:30)
Moving
EDDI
Ishimori (deutlich sub 7)
Tres-4
42bis100 (#0095/sub400)
JensR ("runde" 6:15 :-)
Markus 40 (0076/einfach Überleben)
patrick_schere
Kathrinchen (überleben)
Lachmöwe (6:59:59)
schrambo (1. Start; derzeitiges Ziel: sub 7:15 h)
Frett Feuerstein (locker und flockig)
bluewonder (1x Lang immer Lang + mit Genuss :-)
Kraxi
Gruß
Necromancer
3.000m: 9:38,5 min. (2013)
5.000m 16:36,79 min. (2013)
10.000m: 34:24,5 min. (2013)
Stunde: 17.028m (2014)
10km: 34:27 min. (2014)
HM: 1:15:25 Std. (2014)
25km: 1:32:23 Std. (2014)
Marathon: 2:46:46 Std. (2015)
5.000m 16:36,79 min. (2013)
10.000m: 34:24,5 min. (2013)
Stunde: 17.028m (2014)
10km: 34:27 min. (2014)
HM: 1:15:25 Std. (2014)
25km: 1:32:23 Std. (2014)
Marathon: 2:46:46 Std. (2015)
207
ponjio hat geschrieben:Gibt es die Strecke auch bei gpsies.com zum anschauen?? Würde mir gerne mal die HM-Strecke anschauen!!!!
Schau mal auf die Homepage, da hast du sogar ein Überflugvideo und Profil sowieso.
Jörg
Neue Laufabenteuer im Blog
208
@kraxi: Nun, einen Plan werde ich wohl nicht befolgen können, da ich zu viel um die Ohren habe. Also wäre ich nur gefrustet, wie viel Abweichungen ich vom Plan habe. Ich werde, so gut es geht, Möglichkeiten zum Laufen wahrnehmen. Dabei ab und an einen Sportplatz aufsuchen um Intervalle auf der Bahn zu laufen (wo natürlicjh auch jede andere Strecke gehen würde; auf der Bahn habe ich aber den Vorteil, alle 400m die Getränkeflasche verfügbar zu haben ;) ) Schuhe: Ich laufe den M in den Asics Trabucco. die sind zwar schwerer als elcorreors DS Trainer, aber zumindest ich fühle mich mit denen im Wald sicherer, keine Ahnung warum. Auf der Laufbahn und auf dem Laufbad (Jehova!
) würde ich die DS Trainer aber nicht missen wollen; ich habe sie auch schon auf Straßen HMs erfolgreich eingesetzt. Über SM-Distanzen mache ich mir lieber mal keine Gedanken.
@jörg: Sobald ich wieder nach Arnscht komme, ist Dir ein Anruf gewiss :-)
@rohar: Wollen wir zusammen eine Runde jammern? Bei mir sieht es offenbar nicht besser aus als bei Dir (siehe auch meine Antwort an Kraxi)
Grüße!
Markus

@jörg: Sobald ich wieder nach Arnscht komme, ist Dir ein Anruf gewiss :-)
@rohar: Wollen wir zusammen eine Runde jammern? Bei mir sieht es offenbar nicht besser aus als bei Dir (siehe auch meine Antwort an Kraxi)
Grüße!
Markus
am 1.9.2016 nach mehrjähriger Laufpause spontan für den Rennsteig-M angemeldet. Mal sehen was geht.
209
Kann dich ja dann auch ziehen. Will für einen Kumpel schon den Hasen spielen. Müsst euch nur einigen welches Shirt ihr mir spendiert, damit ihr mich im Trubel nicht verliert.Necromancer hat geschrieben: KIDzero (angemeldet, Sub1:40)

210
Hallo!
Nur noch 11 Wochen bis zum Rennsteiglauf.
Bis Dato bin ich erst 3x über 30km gelaufen, aber die richtige Vorbereitung beginnt ja erst, oder?
Morgen steht mein erster Wettkampf fürs Jahr 2008 an, ein 10km Crosslauf, ein doch etwas kurzer Lauf für die Vorbereitung auf 73km!
Dann kommt noch am 13. April der Linzmarathon und am 1. Mai gebe ich meine Premiere als Pacemaker beim Halbmarathon meines Vereins für die Zielzeit 1:30 (www.lauffestival.com).
Nächstes Wochenende will ich mit Clubkollegen einen Trainingsmarathon laufen mit 1700m Gesamtanstiegen (2200 Höhenmetern). Diesen Lauf werde ich vorausichtlich 3 Wochen vorm Rennsteig nochmal machen.
Wie sehen eure Pläne für die Vorbereitung aus?
Schöne Grüße aus der Stmk.
Kraxi
P.S. Die Frage nach dem "richtigen Schuh" steht noch immer im Raum!!?
Nur noch 11 Wochen bis zum Rennsteiglauf.
Bis Dato bin ich erst 3x über 30km gelaufen, aber die richtige Vorbereitung beginnt ja erst, oder?
Morgen steht mein erster Wettkampf fürs Jahr 2008 an, ein 10km Crosslauf, ein doch etwas kurzer Lauf für die Vorbereitung auf 73km!
Dann kommt noch am 13. April der Linzmarathon und am 1. Mai gebe ich meine Premiere als Pacemaker beim Halbmarathon meines Vereins für die Zielzeit 1:30 (www.lauffestival.com).
Nächstes Wochenende will ich mit Clubkollegen einen Trainingsmarathon laufen mit 1700m Gesamtanstiegen (2200 Höhenmetern). Diesen Lauf werde ich vorausichtlich 3 Wochen vorm Rennsteig nochmal machen.
Wie sehen eure Pläne für die Vorbereitung aus?
Schöne Grüße aus der Stmk.
Kraxi
P.S. Die Frage nach dem "richtigen Schuh" steht noch immer im Raum!!?
211
Ich bin erst ein mal über 27 km gelaufen, morgen werde ich zum 10er Wettkampf laufen und wieder zurück, das werden ca. 35 km. Dann noch mal nen 35er am nächsten WE und am 15.3. den ersten Marathon, aber locker als Trainingslauf. Nächster Höhepunkt die Harzquerung und der Run & Bike. Steht ja aber eigentlich alles in der Sig. Die Wochenenden dazwischen jeweils mit Langen Läufen.Kraxi hat geschrieben:Wie sehen eure Pläne für die Vorbereitung aus?
Ich freu mich auf den Rennsteig

☼ ☼ ☼
Entscheide Dich. Und wenn Du Dich entschieden hast,
vernichte die Alternativen.
212
Ich bin dort zwar erst den Halben gelaufen, aber mit ganz normalen Schuhen. Hab von anderen SM-lern aber gehört, dass auch für Langen Kanten keine Trailschuhe notwendig sind. Also einfach die aussuchen, mit denen du die besten Erfahrungen auf langen Strecken gemacht hast. Bei mir ist es immer wichtig, dass ich nach vorne noch ausreichend Platz habe, denn gerade bergabwärts werden die Schuhe dann auf Dauer immer kleiner...Kraxi hat geschrieben:
P.S. Die Frage nach dem "richtigen Schuh" steht noch immer im Raum!!?
Ich habe bisher ne ganz normale Marathonvorbereitung gemacht und laufe nächste Woche in Kandel ne Bestzeit.





LG
Sinchen
PS: Wer mal wieder die Liste aktualisiert, kann mich dann mal bitte für den SM eintragen.
213
Kraxi hat geschrieben:Wie sehen eure Pläne für die Vorbereitung aus?
Bis jetzt habe ich mich eher auf die Länge konzentriert: 1 WK 50 km und dann den LüHa FunRun mit 75. Wunschzeit sub 7 - erreicht 6:55 (und das mit ner leichten Brise von vorne). Also alles im Soll. Ab jetzt sollen die Hügel dazukommen. Naja, sofern man in Hamburg und Umgebung von Hügeln sprechen kann

Kraxi hat geschrieben:P.S. Die Frage nach dem "richtigen Schuh" steht noch immer im Raum!!?
Ich bin die letzten beiden Male mit dem DS Trainer gelaufen und damit gut zurecht gekommen. Allerdings laufe ich mit einer anderen Geschwindigkeit

Gruß vom Geflügel
214
So schlecht ist das in HH doch auch nicht (jedenfalls besser als in Berlin!). Ich empfehle in Bergedorf das Bergedorfer Gehölz oder den Hang von Bergedorf nach Börnsen. Wenn Du dort die richtigen Wege wählst sind 500 Höhenmeter auf 15km schon drin ...Lachmöwe hat geschrieben:Naja, sofern man in Hamburg und Umgebung von Hügeln sprechen kann.
Gruß, patrick_schere
Letzte Wettkämpfe (mit Berichten):
06/10 Vierlanden Triathlon * 07/10 Challenge Roth | Swiss Alpine Marathon (K78) * 04/11 Berliner Halbmarathon * 05/11 Rennsteiglauf Marathon * 07/11 Salomon 4 Trails * 09/11 Münster Marathon * 10/11 Köln Marathon * 04/12 Hamburg Marathon * 05/12 Rennsteiglauf Supermarathon
-----------
Blog: www.laufen-mit-diabetes.de
06/10 Vierlanden Triathlon * 07/10 Challenge Roth | Swiss Alpine Marathon (K78) * 04/11 Berliner Halbmarathon * 05/11 Rennsteiglauf Marathon * 07/11 Salomon 4 Trails * 09/11 Münster Marathon * 10/11 Köln Marathon * 04/12 Hamburg Marathon * 05/12 Rennsteiglauf Supermarathon
-----------
Blog: www.laufen-mit-diabetes.de
215
Hallo!
Als erstes möchte ich unsere Starterliste aktualisieren (auf Wunsch von Sinchen)
Halbmarathon:
Gudrun
Erdbeerkeks (?)
Babsbara (erstmal klein anfangen)
MarionR
KIDzero (angemeldet, Sub1:40)
Saarotti
Peterxda
Dirkii
Vroni1
claudiarun
ponjio
Marathon:
Cabo (#3244, Ziel 5:10 http://laufen-aktuell.de/laufen-aktu...gezeichen2.gif)
El Corredor
HendrikO (sub 4h)
markusmaier (Ziel: deutliches Sub5)
Pittiplatsch (wieder dabei)
viermaerker 707 (aller guten Dinge sind 3)
rohar ??
Renn-Schnecke (angemeldet)
dna_L.E. (angemeldet; sub4:30)
Laufmauselke
Necromancer (sub 3:45)
Supermarathon:
AndreasD (siebter Start)
Mattin (erster Start)
Sumowalker
Fräse (unter 7:30)
Moving
EDDI
Ishimori (deutlich sub 7)
Tres-4
42bis100 (#0095/sub400)
JensR ("runde" 6:15 :-)
Markus 40 (0076/einfach Überleben)
patrick_schere
Kathrinchen (überleben)
Lachmöwe (6:59:59)
schrambo (1. Start; derzeitiges Ziel: sub 7:15 h)
Frett Feuerstein (locker und flockig)
bluewonder (1x Lang immer Lang + mit Genuss :-)
U_D_O
Kraxi (erster Start, Traumziel Sub 6:00)
Sinchen (ebenfalls Premiere)
Nachdem ich bereits mehrmals die Empfehlung bekam das man den Rennsteig auch mit "normalen" Schuhen laufen kann und ich auch sonst neue Schuhe brauche werde ich mir den "Asics Trainer 13" und den "Mizuno Wave Precision 8" kaufen.
Mit welchem ich dann den SM laufe kann ich ja noch immer entscheiden. Werde aber auf jedenfall auch einen Schuh für schlechtes Wetter mitnehmen.
Ach ja, beim 10km Crosslauf mit Stmk Meisterschaften belegte ich den Gesamt 18 Platz und war dann doch sehr überrascht das ich in meiner Altersklasse (M35) den 2. Platz belegte.
Hört sich ja super an: Steirischer Vizemeister der MASTERS M35
Und das obwohl ich nach 3km schon aufgeben wollte!
Ich freue mich schon sehr auf den Rennsteig und wünsche euch allen eine schöne nächste Trainingswoche!
Schöne Grüße
Kraxi
Als erstes möchte ich unsere Starterliste aktualisieren (auf Wunsch von Sinchen)
Halbmarathon:
Gudrun
Erdbeerkeks (?)
Babsbara (erstmal klein anfangen)
MarionR
KIDzero (angemeldet, Sub1:40)
Saarotti
Peterxda
Dirkii
Vroni1
claudiarun
ponjio
Marathon:
Cabo (#3244, Ziel 5:10 http://laufen-aktuell.de/laufen-aktu...gezeichen2.gif)
El Corredor
HendrikO (sub 4h)
markusmaier (Ziel: deutliches Sub5)
Pittiplatsch (wieder dabei)
viermaerker 707 (aller guten Dinge sind 3)
rohar ??
Renn-Schnecke (angemeldet)
dna_L.E. (angemeldet; sub4:30)
Laufmauselke
Necromancer (sub 3:45)
Supermarathon:
AndreasD (siebter Start)
Mattin (erster Start)
Sumowalker
Fräse (unter 7:30)
Moving
EDDI
Ishimori (deutlich sub 7)
Tres-4
42bis100 (#0095/sub400)
JensR ("runde" 6:15 :-)
Markus 40 (0076/einfach Überleben)
patrick_schere
Kathrinchen (überleben)
Lachmöwe (6:59:59)
schrambo (1. Start; derzeitiges Ziel: sub 7:15 h)
Frett Feuerstein (locker und flockig)
bluewonder (1x Lang immer Lang + mit Genuss :-)
U_D_O
Kraxi (erster Start, Traumziel Sub 6:00)
Sinchen (ebenfalls Premiere)
Nachdem ich bereits mehrmals die Empfehlung bekam das man den Rennsteig auch mit "normalen" Schuhen laufen kann und ich auch sonst neue Schuhe brauche werde ich mir den "Asics Trainer 13" und den "Mizuno Wave Precision 8" kaufen.
Mit welchem ich dann den SM laufe kann ich ja noch immer entscheiden. Werde aber auf jedenfall auch einen Schuh für schlechtes Wetter mitnehmen.
Ach ja, beim 10km Crosslauf mit Stmk Meisterschaften belegte ich den Gesamt 18 Platz und war dann doch sehr überrascht das ich in meiner Altersklasse (M35) den 2. Platz belegte.
Hört sich ja super an: Steirischer Vizemeister der MASTERS M35
Und das obwohl ich nach 3km schon aufgeben wollte!
Ich freue mich schon sehr auf den Rennsteig und wünsche euch allen eine schöne nächste Trainingswoche!
Schöne Grüße
Kraxi
216
Irgentwie bin ich auch im Laufe der Zeit aus der Liste verschwunden!?
Also wenn ich mitmachen darf trage ich mich mal wieder ein.
Angemeldet bin ich schon.
Halbmarathon:
Gudrun
Erdbeerkeks (?)
Babsbara (erstmal klein anfangen)
MarionR
KIDzero (angemeldet, Sub1:40)
Saarotti
Peterxda
Dirkii
Vroni1
claudiarun
ponjio
Marathon:
Cabo (#3244, Ziel 5:10 http://laufen-aktuell.de/laufen-aktu...gezeichen2.gif)
El Corredor
HendrikO (sub 4h)
markusmaier (Ziel: deutliches Sub5)
Pittiplatsch (wieder dabei)
viermaerker 707 (aller guten Dinge sind 3)
rohar ??
Renn-Schnecke (angemeldet)
dna_L.E. (angemeldet; sub4:30)
Laufmauselke
Necromancer (sub 3:45)
Aubrey (Premiere am Rennsteig, Ziel ca. 4h)
Supermarathon:
AndreasD (siebter Start)
Mattin (erster Start)
Sumowalker
Fräse (unter 7:30)
Moving
EDDI
Ishimori (deutlich sub 7)
Tres-4
42bis100 (#0095/sub400)
JensR ("runde" 6:15 :-)
Markus 40 (0076/einfach Überleben)
patrick_schere
Kathrinchen (überleben)
Lachmöwe (6:59:59)
schrambo (1. Start; derzeitiges Ziel: sub 7:15 h)
Frett Feuerstein (locker und flockig)
bluewonder (1x Lang immer Lang + mit Genuss :-)
U_D_O
Kraxi (erster Start, Traumziel Sub 6:00)
Sinchen (ebenfalls Premiere)


Halbmarathon:
Gudrun
Erdbeerkeks (?)
Babsbara (erstmal klein anfangen)
MarionR
KIDzero (angemeldet, Sub1:40)
Saarotti
Peterxda
Dirkii
Vroni1
claudiarun
ponjio
Marathon:
Cabo (#3244, Ziel 5:10 http://laufen-aktuell.de/laufen-aktu...gezeichen2.gif)
El Corredor
HendrikO (sub 4h)
markusmaier (Ziel: deutliches Sub5)
Pittiplatsch (wieder dabei)
viermaerker 707 (aller guten Dinge sind 3)
rohar ??
Renn-Schnecke (angemeldet)
dna_L.E. (angemeldet; sub4:30)
Laufmauselke
Necromancer (sub 3:45)
Aubrey (Premiere am Rennsteig, Ziel ca. 4h)
Supermarathon:
AndreasD (siebter Start)
Mattin (erster Start)
Sumowalker
Fräse (unter 7:30)
Moving
EDDI
Ishimori (deutlich sub 7)
Tres-4
42bis100 (#0095/sub400)
JensR ("runde" 6:15 :-)
Markus 40 (0076/einfach Überleben)
patrick_schere
Kathrinchen (überleben)
Lachmöwe (6:59:59)
schrambo (1. Start; derzeitiges Ziel: sub 7:15 h)
Frett Feuerstein (locker und flockig)
bluewonder (1x Lang immer Lang + mit Genuss :-)
U_D_O
Kraxi (erster Start, Traumziel Sub 6:00)
Sinchen (ebenfalls Premiere)
Laufkalender 2014
15.03.14 6h-Lauf Nürnberg
12.04.14 Bleilochlauf 46 km
26.04.14 Harzquerung 51 km
17.05.14 Rennsteigsupermarathon 72,7 km
13.06.14 Biel 100 km
05.07.14 Thüringenultra 100 km ?
23.08.14 Müritz-Lauf 75 km
28.09.14 Berlin Marathon
15.03.14 6h-Lauf Nürnberg
12.04.14 Bleilochlauf 46 km
26.04.14 Harzquerung 51 km
17.05.14 Rennsteigsupermarathon 72,7 km
13.06.14 Biel 100 km
05.07.14 Thüringenultra 100 km ?
23.08.14 Müritz-Lauf 75 km
28.09.14 Berlin Marathon
218
Und warum sehe ich dich dann noch nicht in der Startliste, wo der Bericht doch so schööön ist?@ Jörg: Ich muß mal Werbung für die aktuelle RW machen. Da ist ein schöner Bericht von einem Erstling über den SM drin. Der Bericht ist so lesenswert, dass er eigentlich ins Forum und nicht ins Blatt gehört
grinsend grüßend
Gunter
220
sorry, bin schon ruhig!Zitat von Jörg:
Stochere nicht in der Wunde: Höherer runder Geburtstag in der Familie, daher "nur" Harzquerung.
mit ultrafreundlichen Grüßen

Gunter
221
Ich denke, ich mach auch wieder mit. Aus Zeitgründen nur den Halben, dann bin ich zeitig wieder im Laden.
222
Zeltet eigentlich jemand von euch in Schmiedefeld?
Da es ja keine Unterkünfte mehr gibt, hatten wir eigentlich vor, erst nach Schmiedefeld zu fahren, dort ein Zelt aufzubauen und das Auto stehen zu lassen. Dann mit dem Bus nach Eisenach, Startunterlagen abholen und ab und in das Gemeinschaftsquartier...
Jetzt überlege ich gerade, ob man nicht auch von Freitag bis Samstag im Zelt in Schmiedefeld schläft und mit dem Nachtbus (3:30
) nach Eisenach. Dann früh's Startnummer abholen und los...
Weiß jemand, wie weit es vom Zeltplatz am Sportplatz bis zur Bushaltestelle (auf der Webseite steht Brunnenstraße?) ist?
LG
Sinchen
Da es ja keine Unterkünfte mehr gibt, hatten wir eigentlich vor, erst nach Schmiedefeld zu fahren, dort ein Zelt aufzubauen und das Auto stehen zu lassen. Dann mit dem Bus nach Eisenach, Startunterlagen abholen und ab und in das Gemeinschaftsquartier...

Jetzt überlege ich gerade, ob man nicht auch von Freitag bis Samstag im Zelt in Schmiedefeld schläft und mit dem Nachtbus (3:30

Weiß jemand, wie weit es vom Zeltplatz am Sportplatz bis zur Bushaltestelle (auf der Webseite steht Brunnenstraße?) ist?
LG
Sinchen
223
die Bushaltestelle ist unten an der Hauptstr. ungefähr 1km vom Sportplatz.sinchen hat geschrieben: Weiß jemand, wie weit es vom Zeltplatz am Sportplatz bis zur Bushaltestelle (auf der Webseite steht Brunnenstraße?) ist?
Das Übernachten am Fr in Schmiedefeld hat den Nachteil, dass man in Eisenach nicht zur Kloßparty kann und man am Starttag schon seeehr früh von der Luftmatratze muss

Gruß Rainer
224
Naja - ich hab in diversen Berichten gelesen, dass man in der Schule eh kaum schlafen kann (weil z.B. alle 5 min einer auf's Klo muss...) und dort der Wecker auch schon um 4 Uhr klingelt... Von dort müsste man ja auch erst mit dem Bus zum Start fahren oder?Raini hat geschrieben:Das Übernachten am Fr in Schmiedefeld hat den Nachteil, dass man in Eisenach nicht zur Kloßparty kann und man am Starttag schon seeehr früh von der Luftmatratze muss![]()
LG
Sinchen
225
das stimmt, besonders ruhig ist es nachts nicht in der Schulesinchen hat geschrieben:Naja - ich hab in diversen Berichten gelesen, dass man in der Schule eh kaum schlafen kann (weil z.B. alle 5 min einer auf's Klo muss...) und dort der Wecker auch schon um 4 Uhr klingelt... Von dort müsste man ja auch erst mit dem Bus zum Start fahren oder?

mit dem Bus fährt man dann morgens ungefähr 5-10min bis zum Start.
Gruß Rainer
226
Zitat Jörg
Stochere nicht in der Wunde: Höherer runder Geburtstag in der Familie, daher "nur" Harzquerung.
Hallo Jörg!
Heuer werde ich bei meiner zweiten Teilnahme ganz fest an dich denken.
Und ein Trost an dieser Stelle: 2009 machen wir gemeinsam den SM von Eisenach nach Schmiedefeld


Liebe Grüße
Wolfgang
227
elcorredor hat geschrieben:Hallo Jörg!
Heuer werde ich bei meiner zweiten Teilnahme ganz fest an dich denken.
Und ein Trost an dieser Stelle: 2009 machen wir gemeinsam den SM von Eisenach nach Schmiedefeld
Ich bin mir nicht sicher, ob das wirklich ein Trost ist oder doch eher ein Albtraum.

Ich hoffe, wir finden im Umfeld der diesjährigen Laufes wenigstens Zeit für einen Kaffee - aber genau können wir erst Anfang Mai planen.
Grüße
Jörg
Neue Laufabenteuer im Blog
228
Hallo Jörg!
Was nun einen Kaffee oder soll ich doch einen Schilcher mitnehmen?!
Ich reise bereits am Donnerstag an, da dürfte es sich mit einem Treffen doch ausgehen, oder?
Gruß
Kraxi
Was nun einen Kaffee oder soll ich doch einen Schilcher mitnehmen?!
Ich reise bereits am Donnerstag an, da dürfte es sich mit einem Treffen doch ausgehen, oder?
Gruß
Kraxi
229
Kraxi hat geschrieben: Was nun einen Kaffee oder soll ich doch einen Schilcher mitnehmen?!
Ich reise bereits am Donnerstag an, da dürfte es sich mit einem Treffen doch ausgehen, oder?
Jetzt mußte ich erst mal nachschlagen, wovon du sprichst:
" hat geschrieben: Schilcher ist die Bezeichnung eines österreichischen Roseweines. Er wird aus der Traubensorte Blauer Wildbacher gewonnen und darf nur in der Steiermark diese Bezeichnung führen.
...
Manche Autoren behaupten, der Schilcher mache „rabiat“ im Sinne von aggressiv. Deswegen wird er gelegentlich auch als Rabiatperle bezeichnet.
Ist das nicht Doping? Nimmst den vor oder nach dem Lauf? Wurdest du schon mal wegen rabiaten Laufens aus dem Rennen genommen?
Donnerstag können wir bestimmt schilchern. Konkretes besprechen wir aber mal kurz vorher.
Wolfgang, wann kommt ihr?
Neue Laufabenteuer im Blog
230
Hallo Jörg!
Aus dem "Ihr" wird leider nichts. Gudrun hat eine mehrteilige, sprich über mehrere Wochenenden verteilte Fortbildungsreihe "erwischt"
und kann nicht mitkommen.
Ich werde daher alleine fahren (müssen), da ich den Rennsteig auf keinen Fall auslasse. Ich komme am Freitag (16. 05.) gegen Mittag an.
Da wir wegen des ursprünglich geplanten HM-Starts von Gudrun ein Hotelzimmer in Oberhof gebucht haben, muss ich noch schauen, ob ich dieses unter den veränderten Bedingungen nicht storniere.
Ich werde diese Woche hoffentlich alles so weit erledigen können und euch dann Bescheid geben.
Liebe Grüße
Wolfgang
Aus dem "Ihr" wird leider nichts. Gudrun hat eine mehrteilige, sprich über mehrere Wochenenden verteilte Fortbildungsreihe "erwischt"

Ich werde daher alleine fahren (müssen), da ich den Rennsteig auf keinen Fall auslasse. Ich komme am Freitag (16. 05.) gegen Mittag an.
Da wir wegen des ursprünglich geplanten HM-Starts von Gudrun ein Hotelzimmer in Oberhof gebucht haben, muss ich noch schauen, ob ich dieses unter den veränderten Bedingungen nicht storniere.
Ich werde diese Woche hoffentlich alles so weit erledigen können und euch dann Bescheid geben.
Liebe Grüße
Wolfgang
231
Mich reizt ja auch der Rennsteiglauf, aber ich hörte, dass der HM sehr voll ist, sodass man anfangs kaum zum Laufen kommt. Stimmt das? Wenn ja, dann wird es insegesamt bestimmt auch nicht zu anstrengend.
Amigolo
Amigolo
232
Das ist ja ne tolle Logik!amigologo hat geschrieben:Mich reizt ja auch der Rennsteiglauf, aber ich hörte, dass der HM sehr voll ist, sodass man anfangs kaum zum Laufen kommt. Stimmt das? Wenn ja, dann wird es insegesamt bestimmt auch nicht zu anstrengend.
Amigolo

Du kannst auch in Eisenach starten, da lohnt sich die weite Anreise (*) und Du siehst mehr vom Rennsteig!
Das Gedränge ist da auch nicht so groß...

PS:
(*) Oder liegt das Greifenstein, aus dem Du kommst, doch in Thüringer Nähe?
Bin mir nicht sicher, aus welchem Greifenstein Du kommst.
Ich kenne eines in Österreich, aber es gibt wohl zumindest auch eines in Deutschland...
...hab hier nur meine Meinung formuliert. so what?
233
Ist der Thread hier 7 Wochen vor dem Lauf eingeschlafen??? 

...hab hier nur meine Meinung formuliert. so what?
234
42bis100 hat geschrieben:Ist der Thread hier 7 Wochen vor dem Lauf eingeschlafen???![]()
Nein, ist er nicht!
Ich hab' genau bemerkt, daß Jörg mir den Schilcher wegsaufen will den Kraxi mitbringt

Walter
235
"Wiederbelebung":viermaerker hat geschrieben:Nein, ist er nicht!
Ich hab' genau bemerkt, daß Jörg mir den Schilcher wegsaufen will den Kraxi mitbringt!
Walter
Dann bekomme ich auch eine Kostprobe?!

...hab hier nur meine Meinung formuliert. so what?
236
42bis100 hat geschrieben:"Wiederbelebung":
Dann bekomme ich auch eine Kostprobe?!![]()
Wenn Kraxi genug mitbringt.....

Schilcher ist allerdings geschmacklich etwas gewöhnungsbedürftig

Nach der zweiten Flasche haste du dich aber vermutlich dran gewöhnt


Walter
237
Von wegen wegsaufen; hatten wir eigentlich schonmal über ein Forumstreffen gesprochen? Ich erinnere mich an nichts diesbezüglich und habe grad keine Zeit den ganzen Strang nochmals zu lesen.42bis100 hat geschrieben:Ist der Thread hier 7 Wochen vor dem Lauf eingeschlafen???
Rennsteigmarathontrainierende Grüße,
Cathleen
238
Hallo Cathleen!Zitat Cabo
Von wegen wegsaufen; hatten wir eigentlich schonmal über ein Forumstreffen gesprochen?
Haben wir noch nicht. Wir könnten ja versuchen, wieder in dem Restaurant in Schmiedefeld einen Tisch zu reservieren (den Namen des Lokals müsste ich erst wieder raussuchen bzw. Jörg weiß ihn sicher).
Da ich am Samstag die Startnummer hole, wäre ich auf jeden Fall dabei.
Vorsicht mit dem Schilcher. Er schmeckt und wirkt in etwa so, wie die Rebsorte heißt, aus der er gemacht wird: "Blaue Wildbacher"Zitat 42bis100
"Wiederbelebung":
Dann bekomme ich auch eine Kostprobe?!![]()

Wenn dir Walter so großzügig davon einschenkt, dann hat er am Rennsteig einen Laufkonkurrenten wenigerZitat Viermaerker
Nach der zweiten Flasche haste du dich aber vermutlich dran gewöhnt![]()
.

Liebe Grüße
Wolfgang
239
elcorredor hat geschrieben:Hallo Cathleen!
Haben wir noch nicht. Wir könnten ja versuchen, wieder in dem Restaurant in Schmiedefeld einen Tisch zu reservieren (den Namen des Lokals müsste ich erst wieder raussuchen bzw. Jörg weiß ihn sicher).
Da ich am Samstag die Startnummer hole, wäre ich auf jeden Fall dabei.
Ich auch! Aber es sollte nicht zu spät sein, vielleicht so 18-18:30 Uhr?
elcorredor hat geschrieben: Vorsicht mit dem Schilcher. Er schmeckt und wirkt in etwa so, wie die Rebsorte heißt, aus der er gemacht wird: "Blaue Wildbacher".
Wenn dir Walter so großzügig davon einschenkt, dann hat er am Rennsteig einen Laufkonkurrenten weniger.
PSSSTT Wolfgang, mußte denn alles ausplaudern

Naja, ich könnte ja als Geheimwaffe noch ein Fläschen des guten 80%igen Stroh-Rums mitbringen. dann gibt's zu jedem Gläschen Schilcher ein Stamperl

Walter
240
Hallo!
Wie macht ihr das mit Samstags die Startnummer abholen um 18 Uhr, ich dachte Samstag ist der Lauf und wir starten um 6 Uhr?!?
Wie macht ihr das mit Samstags die Startnummer abholen um 18 Uhr, ich dachte Samstag ist der Lauf und wir starten um 6 Uhr?!?
241
Und Startnummern gibt es doch auch nur in dem jeweiligen Startort und nicht in Schmiedefeld. 
LG
Sinchen

LG
Sinchen
242
Kraxi hat geschrieben:Hallo!
Wie macht ihr das mit Samstags die Startnummer abholen um 18 Uhr, ich dachte Samstag ist der Lauf und wir starten um 6 Uhr?!?
Du und Sinchen habt schon recht - manche Österreicher lieben es halt zu testen, ob ihr auch gut aufpasst, stimmt's Wolfgang?

Also ICH hole meine Startunterlagen am Freitag in Neuhaus und fahre dann dort hin, wo das Fori-Treffen ist, wo immer das sein mag.
Und Samstag um 9:00 laufe ich dann von Neuhaus nach Schmiedefeld zum nächsten Fori-Treffen (im Ziel). Hoffentlich komme ich nicht wieder so spät wie im letzten Jahr

Walter
243
Noch was:
Bitte das richtige Schmiedefeld ansteuern...
Bitte das richtige Schmiedefeld ansteuern...
...hab hier nur meine Meinung formuliert. so what?
244
viermaerker hat geschrieben:Hoffentlich komme ich nicht wieder so spät wie im letzten Jahr


Renn-Schnecke
... von 2 auf 100 in 11 Jahren ...
... von 2 auf 100 in 11 Jahren ...
245
Ich möchte hiermit offiziell bekannt geben das ich jetzt angemeldet bin. Bei mir stand es ja noch ein bisschen auf der Kippe, aber jetzt ist es amtlich.
246
Weiß er: Hotel Gastinger > klick <elcorredor hat geschrieben: Wir könnten ja versuchen, wieder in dem Restaurant in Schmiedefeld einen Tisch zu reservieren (den Namen des Lokals müsste ich erst wieder raussuchen bzw. Jörg weiß ihn sicher).
Da ich nicht rennsteige, sollte aber jemand anders reservieren.
Neue Laufabenteuer im Blog
247
Zitat viermaerker
Also ICH hole meine Startunterlagen am Freitag in Neuhaus und fahre dann dort hin, wo das Fori-Treffen ist, wo immer das sein mag.

Natürlich hole auch ich die Startnummer am Freitag in Neuhaus ab.
Danach geht es ab nach Schmiedefeld zum Hotel Gastinger (danke Jörg

Ich kümmere mich auch um die die Reservierung.
Bitte die Teilnehmerliste so rasch wie möglich ergänzen:
Cathleen
Renn-Schnecke
viermaerker
El Corredor
Liebe Grüße
Wolfgang
248
18.30 Uhr wäre für mich günstiger, da ich um 15 Uhr erst losfahren kann.
Ich habe gerade die Route gecheckt, das ist ganz schön umständlich nach Neuhaus zu kommen, Frau Google Maps schickt mich von der A4 über die A9. Ich hoffe mal die B281 ist gut ausgebaut.
Wie sind denn eure Erfahrungen, was die Fahrt Neuhaus-Schmiedefeld am Freitag abend angeht? Von Oberhof aus war letztes Jahr ein mordsmäßiger Stau. Schafft man die Marathonstrecke in 45 Min?
Ich habe gerade die Route gecheckt, das ist ganz schön umständlich nach Neuhaus zu kommen, Frau Google Maps schickt mich von der A4 über die A9. Ich hoffe mal die B281 ist gut ausgebaut.
Wie sind denn eure Erfahrungen, was die Fahrt Neuhaus-Schmiedefeld am Freitag abend angeht? Von Oberhof aus war letztes Jahr ein mordsmäßiger Stau. Schafft man die Marathonstrecke in 45 Min?
249
cabo hat geschrieben:Ich habe gerade die Route gecheckt, das ist ganz schön umständlich nach Neuhaus zu kommen, Frau Google Maps schickt mich von der A4 über die A9. Ich hoffe mal die B281 ist gut ausgebaut.
Wie sind denn eure Erfahrungen, was die Fahrt Neuhaus-Schmiedefeld am Freitag abend angeht? Von Oberhof aus war letztes Jahr ein mordsmäßiger Stau. Schafft man die Marathonstrecke in 45 Min?
Ich würde die Gurkerei durch den Thüringer Wald nicht machen, denn das zieht sich alles ewig. Hole die Unterlagen Sonnabend vor dem Start (ist kein Problem) oder lasse sie dir von jemand mitbringen, der sowieso vorbei fährt.
Neue Laufabenteuer im Blog
250
Na ja, die Besten brauchen über 2 Stunden dafürcabo hat geschrieben:Schafft man die Marathonstrecke in 45 Min?


Renn-Schnecke
... von 2 auf 100 in 11 Jahren ...
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