Nachdem ich jetzt google und das forum durchforstet hab und
nicht viel schlauer geworden bin, muss ich doch nachfragen.
Wie weiss ich, ob ich ne Knochenhautentz. hab oder ne Sehnenentz.
oder was auch immer hab?
Ich habe einen Druckschmerz am unteren linken Schienbein an
der linken Kante (macht das sinn? hab kein gutes bild auf google gefunden!
Beim Laufen schmerzt es selten, nur wenn ich auf Asphalt beschleunige.
Ich laufe erst seit ca. 4 Monaten und habs ein bisschen übertrieben (ca. 30-50
km die Woche), und meine Schuhe sind auch schon recht alt. Das werd
ich ändern. Dehne aber ausreichend glaub ich und lauf eh schon die meiste zeit
nur auf grasboden.
Was ich wissen möchte, ist was ich genau habe, und ob die
Behandlung für Sehnenentz und Knochenhautentz diesselbe ist.
Nämlich kühlen, entzündungshemmende mittel, traumeel, finalgon, wobenzym, voltaren usw. Was soll ich tun, außer Kühlen und neue Schuh? Und warum hab ich es
nur am linken Schienbein? Hab soviel ich weiß keine Haltungschäden und bin
nicht übergewichtig.
vielen dank schon mal!
