Rennsteiglauf 2009

aufgrund der tatsache das ich nun schon seid einem jahr nicht mehr laufe bin ich nicht beim rennsteig..
einfach zuviel zu tun.

SM
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guntero (StartNr. 31)
Kraxi
nachtzeche (Debütant)
NYCM409 (auch Debütant)
Sylvi (noch'n Debütant)
Markus 40 (Start Nr 105)

M
Cabo (markusmaier sagt: Du packst die sub5! ;) )
Aubrey
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Sumowalker
Pittiplatsch
Renn-Schnecke
Tzwen
markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
Der Orange
viermaerker
TeamCharlie ( Martina ) Aktion Geh aufs Ganze ...ANKOMMEN # 3111

HM
Kathrinchen
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Da der Rennsteiglauf im nächsten Jahr auf einen Mitteldistanz-Duathlon fällt, der mir für meine weitere Entwicklung in Richtung Triathlon sehr wichtig ist, muß ich schweren Herzens auch passen. Spätestens 2012 bin ich wieder auf dem Langen Kanten!

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Ölp-Harnisch hat geschrieben:aufgrund der tatsache das ich nun schon seid einem jahr nicht mehr laufe bin ich nicht beim rennsteig..

Ach, der Bericht wäre sicher wieder gut gewesen
Na dann bis 2010

Kathrinchen hat geschrieben:Spätestens 2012 bin ich wieder auf dem Langen Kanten!

Und ich dachte schon, ich wäre krass, dass ich schon erste Pläne für 2010 schmiede... Was genau hast du denn bis 2012 vor??? :neugier:

Gruß
nachtzeche

nachtzeche hat geschrieben:Was genau hast du denn bis 2012 vor??? :neugier:

Das steht in meinem Profil

Kathrinchen hat geschrieben: Das steht in meinem Profil

Ich bin mir nicht sicher, welcher Spruch gerade mehr auf mich zutrifft:

1. Wer lesen kann ist klar im Vorteil
oder
2. Erst klicken, dann posten

Trotzdem danke! Und: WOW... da bin ich ja mal gespannt, is ja wohl klar, dass die Berichte dazu auch hier gepostet werden, oder???

Gruß
nachtzeche

Kathrinchen hat geschrieben: Das steht in meinem Profil

das habe ich jetzt gelesen , und was machst du 2011???

laufjoe hat geschrieben: und was machst du 2011???

Ich hoffe, das Gleiche wie 2010, aber ein bischen schneller und dann mit dem echten I-Tüpfelchen

Ich habe heute meine Meldekarte mit der Startnummer erhalten!

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P.S. Schade das du bzw. ihr beide nicht STARTET, ihr werdet die Party VERMISSEN

Hallo Ihr Lieben,
da ich eine Woche später bei einem langen 100 km WK im Run & Bike von Neuzelle ausgeruht an den Start gehen möchte, werde ich leider im nächsten Jahr auch den Rennsteig ausfallen lassen und klink mich wieder aus. Aber 2010 bin ich aber wieder dabei...

SM
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Saarotti[/QUOTE]

Liebe Grüße Bianka

SM
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Tilo

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markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
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Na dann sehen wir uns früh um sechse in Eisenach. Übernachtet noch jemand in der Schule?

Viele Grüße
Tilo

19joerg61 hat geschrieben:Ach, der Bericht wäre sicher wieder gut gewesen
Na dann bis 2010

bericht?? welcher bericht??
du meinst doch ned etwa den ich im delirium geschrieben habe.. oder??

So, nach ewigem Hin und Her habe ich mich jetzt festgelegt, wie ich das mit Übernachten und Anreise machen will... und festgestellt, dass ich viel zu spät dran war und die meisten Zimmer schon weg waren...

Vielleicht ging das ja dem einen oder anderen hier auch so... darum mein Angebot: Ich habe noch eine kleine, schnuckelige Ferienwohung, 5 Gehminuten vom Markt entfernt, bekommen. Da es ja eine Ferienwohnung ist, sind da noch ein oder zwei Betten frei... also, wer noch eine Unterkunft in Eisenach sucht (sei es von Freitag auf Samstag oder Samstag auf Sonntag) und dabei günstig wegkommen möchte, kann sich ja mal bei mir melden!

Liebe Grüße
nachtzeche

hahaha! hotel schon lange gebucht!

..und jetzt auch schon angemeldet !

nachtzeche hat geschrieben:...darum mein Angebot: Ich habe noch eine kleine, schnuckelige Ferienwohung, 5 Gehminuten vom Markt entfernt, bekommen. Da es ja eine Ferienwohnung ist, sind da noch ein oder zwei Betten frei... also, wer noch eine Unterkunft in Eisenach sucht (sei es von Freitag auf Samstag oder Samstag auf Sonntag) und dabei günstig wegkommen möchte, kann sich ja mal bei mir melden!

Liebe Grüße
nachtzeche

.....und führe mich nicht in Versuchung, Amen!

Ich habe mein Hotel in Neuhaus für den M schon längst gebucht.
Nein, nein, nein, nein ich laufe den SM nicht, nein, nein, nein......

Walter

viermaerker hat geschrieben:..
Nein, nein, nein, nein ich laufe den SM nicht, nein, nein, nein......

Was erzählst du denn jetzt für Blödsinn?? Der Rennsteig geht bei Eisenach los!

Habe heute schon mal die Km 45 - 55 des SM auf Skiern getestet (Bildchen im Blog)

Grüße

Jörg

19joerg61 hat geschrieben: Was erzählst du denn jetzt für Blödsinn?? Der Rennsteig geht bei Eisenach los!

Für mich aber nächstes Jahr nicht, glaube ich

19joerg61 hat geschrieben: Habe heute schon mal die Km 45 - 55 des SM auf Skiern getestet (Bildchen im Blog)

Jörg

Sieht ja hübsch aus, wird aber bis nächsten Mai doch hoffentlich noch deutlich grüner .

Walter

viermaerker hat geschrieben:

Sieht ja hübsch aus, wird aber bis nächsten Mai doch hoffentlich noch deutlich grüner .

Walter

so grün wie in schmiedefeld 2006 !!!!!!

viermaerker hat geschrieben:.....und führe mich nicht in Versuchung, Amen!
Nein, nein, nein, nein ich laufe den SM nicht, nein, nein, nein......
Walter

Ach Walter!!!
Es gibt doch sooooo viele gute Gründe, den SM zu laufen:

• du hast viel länger was davon!
• du hättest ein günstiges Zimmer mit einem äußerst netten Zimmergenossen, den du schon vorher in Rotenburg kennen lernen könntest
• Umbuchung ist noch problemlos möglich
• Du sparst Geld (Hotel...)
• erwähnte ich schon den viel größeren Genussfaktor?

Du siehst - alles gute Gründe, 2009 am SM teilzunehmen!

viermaerker hat geschrieben:Für mich aber nächstes Jahr nicht, glaube ich

Na bitte, das war doch schon ein erster Schritt in die richtige Richtung!

Und da ich jetzt auch meine Meldebestätigung bekommen habe, hier noch mal die
LISTE:

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NYCM409 (auch Debütant)
Sylvi (noch'n Debütant)
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laufjoe (Debütant )
Tilo

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markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
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Liebe Grüße,
nachtzeche

laufjoe hat geschrieben:so grün wie in schmiedefeld 2006 !!!!!!

genau .

Hab' ich direkt geahnt, daß Du die Steilvorlage annehmen würdest

Walter

nachtzeche hat geschrieben:Ach Walter!!!
Es gibt doch sooooo viele gute Gründe, den SM zu laufen:

• du hast viel länger was davon!
• du hättest ein günstiges Zimmer mit einem äußerst netten Zimmergenossen, den du schon vorher in Rotenburg kennen lernen könntest
• Umbuchung ist noch problemlos möglich
• Du sparst Geld (Hotel...)
• erwähnte ich schon den viel größeren Genussfaktor?

Du siehst - alles gute Gründe, 2009 am SM teilzunehmen!

Stimmt!
Trotzdem: nein

nachtzeche hat geschrieben: Na bitte, das war doch schon ein erster Schritt in die richtige Richtung!

erst mal sehen wie's im Winter läuft. Im Moment nervt nach einem kurzen Läufchen heute schon wieder mein Fuß .

Meine Nummer trag' ich auch gleich mal nach.

nachtzeche hat geschrieben: Und da ich jetzt auch meine Meldebestätigung bekommen habe, hier noch mal die
LISTE:

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guntero (StartNr. 31)
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nachtzeche (Debütant; Startnr. 536)
NYCM409 (auch Debütant)
Sylvi (noch'n Debütant)
Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant )
Tilo

M
Cabo (markusmaier sagt: Du packst die sub5! ;) )
Aubrey
EDDI
Sumowalker
Renn-Schnecke
Tzwen
markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
Der Orange
viermaerker (# 3117)
TeamCharlie ( Martina ) Aktion Geh aufs Ganze ...ANKOMMEN # 3111

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Liebe Grüße,
nachtzeche

laufjoe hat geschrieben:so grün wie in schmiedefeld 2006 !!!!!!

Lasst ihr mich an diesem Insider teilhaben?

nachtzeche

Edit: Hat sich erledigt... wer auch andere Threads liest, ist klar im Vorteil... ;-)

...kein zurück mehr! startnummer ist zugeteil.

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nachtzeche (Debütant; Startnr. 536)
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Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
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markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
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Hallo!

Damit es so richtig ernst wird (zumindest für mich) trage ich hiermit meine Startnummer "606" ein.

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Sylvi (noch'n Debütant)
Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
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markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
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HM
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Die Vorfreude - aber auch der Respekt vor der Distanz - ist groß.

Liebe Grüße

Wolfgang

Hallo Wolfgang!

Finde ich SUPER, das du dein Vorhaben verwirklichen wirst.
Hast du deine Vorbereitung schon geplant? Anbieten würde sich der Welschmarathon mit seinen 1400hm, ein richtiger letzter Test bzw. letzter langer Lauf!
Ich werde dort sicher wieder dabeisein! Hier der LINK: WelschLauf Südsteiermark : WelschLauf Südsteiermark - Welsch Lauf - Der schönste und geselligste Marathon Europas - Wein

Ist auch von der Stimmung her dem Rennsteig sehr ähnlich, wenn auch nur im Kleinformat.
Könntest es ja gleich wie ich machen und am Vortag bei unserem Lauf in Bad Blumau den Halbmarathon laufen, falls dir das halt nicht zu viel wird?
Übrigens werde ich beim Lauf in Bad Blumau wieder der Tempomacher für Sub. 1:30 sein. Lauffestival

So, und meine Startnummer muss ich auch nochmals einfügen, wurde ja irgenwie gelöscht!!!

SM
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Kraxi (Start Nr. 349)
nachtzeche (Debütant; Startnr. 536)
NYCM409 (auch Debütant)
Sylvi (noch'n Debütant)
Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
Tilo

M
Cabo (markusmaier sagt: Du packst die sub5! ;) )
Aubrey
EDDI
Sumowalker
Renn-Schnecke
Tzwen
markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
Der Orange
viermaerker (# 3117)
TeamCharlie ( Martina ) Aktion Geh aufs Ganze ...ANKOMMEN # 3111

HM
amanda
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KIDzero (Start Nr. 10502)
Saarotti

LG

Kraxi

Ich werde auch den SM laufen.

Ich hänge meine Startnummer auch mal mit an und ergänze den Fräse noch (schön, dich dort wiederzusehen):

SM
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19joerg61
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Kraxi (Start Nr. 349)
nachtzeche (Debütant; Startnr. 536)
NYCM409 (auch Debütant)
Sylvi (noch'n Debütant, Startnr. 131)
Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
Tilo
Fräse

M
Cabo (markusmaier sagt: Du packst die sub5! ;) )
Aubrey
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Renn-Schnecke
Tzwen
markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
Der Orange
viermaerker (# 3117)
TeamCharlie ( Martina ) Aktion Geh aufs Ganze ...ANKOMMEN # 3111

HM
amanda
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Erdbeerkeks
KIDzero (Start Nr. 10502)
Saarotti

Viele Grüße
Sylvi.

Zitat Kraxi!
Hast du deine Vorbereitung schon geplant? Anbieten würde sich der Welschmarathon mit seinen 1400hm, ein richtiger letzter Test bzw. letzter langer Lauf!

Hallo Hannes!
Hast mich überredet. Ich werde am 2. Mai die südsteirische Weinstraße plus Teile der Weststeiermark unsicher machen und mich so nebenbei über 1400 Höhenmeter "turnen" .
Bin bereits angemeldet. Was tut man nicht alles, für eine ordentliche Rennsteig-Vorbereitung.

Zitat Kraxi!
Übrigens werde ich beim Lauf in Bad Blumau wieder der Tempomacher für Sub. 1:30 sein.

Na so ein Zufall aber auch . Dort trete ich glatt auch noch an. Auch die Anmeldung habe ich bereits abgeschickt.
Einen Angriff auf die 1.30-Schallmauer werde ich mir allerdings angesichts des dichten Programms (am 19. April laufe ich den Wien Marathon) aber sparen.

Zitat Fräse!
Ich werde auch den SM laufen.

Hallo Jens!
Freut mich, dass du auch dabei bist. Wünsche dir auch alles Gute in der Vorbereitung.

Liebe Grüße

Wolfgang

elcorredor hat geschrieben:Hallo Hannes!
Hast mich überredet. Ich werde am 2. Mai die südsteirische Weinstraße plus Teile der Weststeiermark unsicher machen und mich so nebenbei über 1400 Höhenmeter "turnen" .
Bin bereits angemeldet. Was tut man nicht alles, für eine ordentliche Rennsteig-Vorbereitung.

Na so ein Zufall aber auch . Dort trete ich glatt auch noch an. Auch die Anmeldung habe ich bereits abgeschickt.
Einen Angriff auf die 1.30-Schallmauer werde ich mir allerdings angesichts des dichten Programms (am 19. April laufe ich den Wien Marathon) aber sparen.

Hallo Wolfgang!

Na dann haben wir ja fast das gleiche Programm im Jahr 2009
Jetzt brauchst du nur noch die LCC Eisbären Halbmarathon´s mitlaufen, so wie ich (zumindest die ersten beiden).

Beim Wienmarathon werde ich nicht dabei sein, den am Vortag werde ich in Mnisek die 50km mitlaufen und dieser Lauf zählt ja auch zum ECU und somit werde ich dort doch etwas schneller unterwegs sein

Bist du für den Marathon in Wien schon gemeldet, ansonst wäre der Lauf in Tschechien ja ein sehr gute (Ultra)Generalprobe für den Rennsteig

LG

Kraxi

P.S. Am 8. März werde ich in Kandel den Bienwaldmarathon laufen, hast du Lust? (und 8. Feb in Bad Füssing)

P.P.S. Ist sonst jemand der Rennsteigläufer bei einem dieser Läufe dabei? (Bad Füssing; Kandel; Mnisek; usw.)

Ich freu mich auch schon, mal ein paar von Euch wieder zu treffen, diesmal wollte ich auch zur Abschluss veranstaltung bleiben.

Gruß Jens

Fräse hat geschrieben:Ich werde auch den SM laufen.

Ich bin mir mittlerweile auch fast sicher, den wieder zu laufen

schrambo hat geschrieben:Ich bin mir mittlerweile auch fast sicher, den wieder zu laufen

Na, das liest man doch gerne! Melde dich doch mal, wenn du an die genaueren Planungen gehst, vielleicht können wir uns in irgendeiner Weise zusammentun?

Würde mich freuen, dich mal kennen zu lernen!

Liebe Grüße
nachtzeche

So - eben ging die Anmeldung für den SM raus!

Die Pläne für 2009 stehen somit ziemlich konkret - in der Hoffnung, dass die Laufgräten so mitmachen, wie ich es mir erträume!

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Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
Tilo
Fräse
Rennmaus4444

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CiaoCiao Rennmaus4444

nach meinem gestrigen hardcore-marathon fühle ich mich fit für den rennsteig.

laufjoe hat geschrieben:nach meinem gestrigen hardcore-marathon fühle ich mich fit für den rennsteig.

DSD! Da hast Du 2008 aber ganz schön was geleistet - Hochachtung!

Walter

wenns läuft...dann läufst...

ich seh gerade, die sylvi hat sich gemeldet

wehe die überholt mich wieder im rodgau

Ja, auch ich habe nun eine Startnummer (siehe unten).

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Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
Tilo (Startnummer 549)
Fräse
Rennmaus4444

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Renn-Schnecke
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markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
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Erdbeerkeks
KIDzero (Start Nr. 10502)
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Viele Grüße
Tilo

Ich hab mich dann auch mal für den SM angemeldet.

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Mattin
vonni
sicki
Necromancer
Oli.F.
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Kraxi (Start Nr. 349)
nachtzeche (Debütant; Startnr. 536)
NYCM409 (auch Debütant)
Sylvi (noch'n Debütant, Startnr. 131)
Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
Tilo (Startnummer 549)
Fräse
Rennmaus4444
Wile E. Coyote

M
Cabo (markusmaier sagt: Du packst die sub5! ;) )
Aubrey
EDDI
Sumowalker
Renn-Schnecke
Tzwen
markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
Der Orange
viermaerker (# 3117)
TeamCharlie ( Martina ) Aktion Geh aufs Ganze ...ANKOMMEN # 3111

HM
amanda
ponjio
Erdbeerkeks
KIDzero (Start Nr. 10502)
Saarotti

Tilo hat geschrieben:Ja, auch ich habe nun eine Startnummer (siehe unten).

SM
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Mattin
vonni
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Necromancer
Oli.F.
guntero (StartNr. 31)
Kraxi (Start Nr. 349)
nachtzeche (Debütant; Startnr. 536)
NYCM409 (auch Debütant)
Sylvi (noch'n Debütant, Startnr. 131)
Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
Tilo (Startnummer 549)
Fräse
Rennmaus4444

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markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
Der Orange
viermaerker (# 3117)
TeamCharlie ( Martina ) Aktion Geh aufs Ganze ...ANKOMMEN # 3111

HM
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ponjio
Erdbeerkeks
KIDzero (Start Nr. 10502)
Saarotti

Viele Grüße
Tilo

Hi Tilo,

Du wurdest mir sogar als "Rennsteig-Spezialist" von einer Vereinskollegin empfohlen
Darf ich Dich zu gegebener Zeit mit Fragen belästigen?

CiaoCiao Rennmaus4444

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Sylvi (noch'n Debütant, Startnr. 131)
Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
Tilo (Startnummer 549)
Fräse
Rennmaus4444

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markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
Der Orange
viermaerker (# 3117)
TeamCharlie ( Martina ) Aktion Geh aufs Ganze ...ANKOMMEN # 3111

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Necromancer
Oli.F.
guntero (StartNr. 31)
Kraxi (Start Nr. 349)
nachtzeche (Debütant; Startnr. 536)
Sylvi (noch'n Debütant, Startnr. 131)
Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
Tilo (Startnummer 549)
Fräse
Rennmaus4444

M
Cabo (markusmaier sagt: Du packst die sub5! ;) )
Aubrey (Startnr. 4267, Ziel sub 4)
EDDI
Sumowalker
Renn-Schnecke
Tzwen
markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
Der Orange
viermaerker (# 3117)
TeamCharlie ( Martina ) Aktion Geh aufs Ganze ...ANKOMMEN # 3111

HM
amanda
ponjio
Erdbeerkeks
KIDzero (Start Nr. 10502)
NYCM409(nicht mehr Debütant ;-)

Ich hatte mich doch auch schon einmal eingetragen, egal beim kopieren der Kopien fällt man schon mal wieder raus. Bin jedenfalls auch gemeldet.

SM
Ishimori
elcorredor (Start Nr. 606)
19joerg61
Mattin
vonni
sicki
Necromancer
Oli.F.
guntero (StartNr. 31)
Kraxi (Start Nr. 349)
nachtzeche (Debütant; Startnr. 536)
Sylvi (noch'n Debütant, Startnr. 131)
Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
Tilo (Startnummer 549)
Fräse
Rennmaus4444
Wile E. Coyote

M
Cabo (markusmaier sagt: Du packst die sub5! ;) )
Aubrey (Startnr. 4267, Ziel sub 4)
EDDI
Sumowalker
Renn-Schnecke
Tzwen
markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
Der Orange
viermaerker (# 3117)
TeamCharlie ( Martina ) Aktion Geh aufs Ganze ...ANKOMMEN # 3111

HM
amanda
ponjio
Erdbeerkeks
KIDzero (Start Nr. 10502)
NYCM409(nicht mehr Debütant ;-)

Thomas

SM
Ishimori
elcorredor (Start Nr. 606)
19joerg61
Mattin
vonni
sicki
Necromancer
Oli.F.
guntero (StartNr. 31)
Kraxi (Start Nr. 349)
nachtzeche (Debütant; Startnr. 536)
Sylvi (noch'n Debütant, Startnr. 131)
Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
Tilo (Startnummer 549)
Fräse(Startnummer 1123)
Rennmaus4444
Wile E. Coyote

M
Cabo (markusmaier sagt: Du packst die sub5! ;) )
Aubrey (Startnr. 4267, Ziel sub 4)
EDDI
Sumowalker
Renn-Schnecke
Tzwen
markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
Der Orange
viermaerker (# 3117)
TeamCharlie ( Martina ) Aktion Geh aufs Ganze ...ANKOMMEN # 3111

HM
amanda
ponjio
Erdbeerkeks
KIDzero (Start Nr. 10502)
NYCM409(nicht mehr Debütant ;-)

Moin,
wow sind hier alle gut drauf....da ist der Marathon ja nur noch Nebensache und laufe nur den HM , der zählt ja bestimmt schon nicht mehr...


SM
Ishimori
elcorredor (Start Nr. 606)
19joerg61
Mattin
vonni
sicki
Necromancer
Oli.F.
guntero (StartNr. 31)
Kraxi (Start Nr. 349)
nachtzeche (Debütant; Startnr. 536)
Sylvi (noch'n Debütant, Startnr. 131)
Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
Tilo (Startnummer 549)
Fräse(Startnummer 1123)
Rennmaus4444
Wile E. Coyote

M
Cabo (markusmaier sagt: Du packst die sub5! ;) )
Aubrey (Startnr. 4267, Ziel sub 4)
EDDI
Sumowalker
Renn-Schnecke
Tzwen
markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
Der Orange
viermaerker (# 3117)
TeamCharlie ( Martina ) Aktion Geh aufs Ganze ...ANKOMMEN # 3111

HM
amanda
ponjio
Erdbeerkeks
KIDzero (Start Nr. 10502)
NYCM409(nicht mehr Debütant ;-)
der-kieler1


...man sieht sich auf der Party. Und bis dahin schön das Rennsteig-Lied üben, gelle

Frank

So als Lustmacher von der Homepagedes Rennsteiglaufes:
Mit dem heutigen Tag (21. Januar) können wir auf 7.385 registrierte Meldungen auf allen angebotenen Strecken blicken. Das ist bisher das höchste Meldeergebnis zu diesem Zeitpunkt. Aus unseren Statistiken zum Meldeverhalten können wir ersehen, dass dafür nicht unbedingt der Vorzug des Meldestarts auf den 1.September ausschlaggebend war. Wir können eher einen stetig wachsenden Zuspruch feststellen. Allein zwischen den Weihnachtsfeiertagen und dem Jahresende haben sich 2.407 für einen Start beim Rennsteiglauf am 16. Mai 2009 entschieden. Besonders erfreulich dabei ist, dass die Meldungen auf der Königsstrecke, dem Supermarathon, bereits jetzt schon über 1.200 Teilnehmermeldungen liegt und wir damit rechnen, dass am 16. Mai fast zweitausend Starter die 72,7 km unter Ihre Füße nehmen werden. Auf der Marathon-Strecke haben wir derzeit fast 2.000 Meldungen und hoffen, dass dort das Teilnehmerfeld entgegen dem Trend des Vorjahres wieder steigend ist. Die beliebteste Strecke ist der Halbmarathon mit über 3.500 Anmeldungen. Auch auf den anderen angebotenen Strecken wie JuniorCross, SpecialCross, die Nordic Walking Touren über 17, 35 und 50 km sowie die Familienwanderung über 17 km läuft die Anmeldung sehr positiv. Wir freuen uns, dass der Rennsteiglauf einen so guten Zuspruch erfährt.

nachtzeche hat geschrieben:

Hallo miteinander,

ich hätte mal eine Frage zum Höhenprofil des SM:

Weiß hier einer von euch, was denn so die haarigste Steigung ist, angegeben in % und Länge? Mir fehlt einfach jede Vorstellung über das Höhenprofil und das trägt nicht unbedingt zu meiner Beruhigung bei...

Ich hatte gestern im Rahmen meines LaLaLas innerhalb von 15 k 3 harte Anstiege: 700 Meter mit 13%, 900 Meter mit 14 % und nochmal 1,5 Km mit 14 %. Danach war ich gut bedient, vor allem, weil dann noch mal 11 wellige Km folgten.

Sind das jetzt Zahlen, über die erfahrene SM-Hasen nur müde lächeln, weil auf dem Rennsteig noch viel schlimmeres wartet (außer das es mehr Steigungen und längere Strecken sind) oer ist das schon das, was mich erwartet? Würde mih freuen, wenn mir hier geholfen wird...

Liebe Grüße
nachtzeche

Hallo!

Sicher gibt es auch beim Rennsteig solche Abschnitte, diese werden aber gewandert und nicht gelaufen! (ja, auch von mir)
Die meisten Anstiege sind allerdings nicht so schlimm und angenehm zu laufen, ohne sich dabei über zu strapazieren.
Eine der ärgeren Steigungen ist sicher jene rauf auf den Großen Inselsberg!

LG

Kraxi

Warum werde ich hier denn rausgeworfen?
Aubrey ? am 7.1. Beitrag 140 ??


SM
Ishimori
elcorredor (Start Nr. 606)
19joerg61
Mattin
vonni
sicki
Necromancer
Oli.F.
guntero (StartNr. 31)
Kraxi (Start Nr. 349)
nachtzeche (Debütant; Startnr. 536)
Sylvi (noch'n Debütant, Startnr. 131)
Markus 40 (Start Nr 105)
laufjoe (Debütant;Startnr.559 )
Tilo (Startnummer 549)
Fräse(Startnummer 1123)
Rennmaus4444
Wile E. Coyote

M
Cabo (markusmaier sagt: Du packst die sub5! ;) )
Aubrey (Startnr. 4267, Ziel sub 4)
EDDI
Sumowalker
Renn-Schnecke
Tzwen
markusmaier (Ziel: erstmals mit Bier in Frauenwald; näher an die 4:45 ran)
Der Orange
viermaerker (# 3117)
TeamCharlie ( Martina ) Aktion Geh aufs Ganze ...ANKOMMEN # 3111

HM
amanda
ponjio
Erdbeerkeks
KIDzero (Start Nr. 10502)
NYCM409(nicht mehr Debütant ;-)
der-kieler1
Saarotti



Nochmals wieder dabei

Salute saarotti

nachtzeche hat geschrieben:

Hallo miteinander,

ich hätte mal eine Frage zum Höhenprofil des SM:

Weiß hier einer von euch, was denn so die haarigste Steigung ist, angegeben in % und Länge? Mir fehlt einfach jede Vorstellung über das Höhenprofil und das trägt nicht unbedingt zu meiner Beruhigung bei...

Ich hatte gestern im Rahmen meines LaLaLas innerhalb von 15 k 3 harte Anstiege: 700 Meter mit 13%, 900 Meter mit 14 % und nochmal 1,5 Km mit 14 %. Danach war ich gut bedient, vor allem, weil dann noch mal 11 wellige Km folgten.

Sind das jetzt Zahlen, über die erfahrene SM-Hasen nur müde lächeln, weil auf dem Rennsteig noch viel schlimmeres wartet (außer das es mehr Steigungen und längere Strecken sind) oer ist das schon das, was mich erwartet? Würde mih freuen, wenn mir hier geholfen wird...

Liebe Grüße
nachtzeche

ich weiß nicht, wie steil es an den unterschiedlichen Anstiegen war, kann man halt schlecht schätzen.
Die kniffligsten Anstiege begannen irgendwo nach 10 km und "gipfelten" am Inselsberg. Dort ist wirklich gehen/wandern besser, da es später sonst schwer wird, so wie bei mir.
Nach dem Inselsberg kommen dann angenehmere Anstiege, bis auf diesen direkt nach der Verpflegung bei 37,5km auf der Wiese.