Hallo Ihr Lieben,
ich bin diese Woche ein wenig früh dran mit meinem Training. Da ich am Wochenende den Münchner Biergärten versprochen habe

werde ich meinen langen Lauf auf Donnerstag vorverlegen.
Ich starte daher schon um 9.00 Uhr und möchte so ca. 27km laufen. Ich suche noch (Teil)StreckenbegleiterInnen....
hat noch wer Lust am Morgen zu laufen??

"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)