RUN N ROCK Splitmarathon 2009 im Revier-Laufen für einen guten Zweck!

Gibt es dort vor Ort auch die Möglichkeit, seine Tasche irgendwo abzugeben?
Würde nämlich gern in Gelsenkirchen nächsten Sonntag mitlaufen, aber hab bis jetzt noch keinen freiwilligen Taschenaufpasser gefunden

Wer ist denn am Sonntag am Start?
Gibts vielleicht auch jemand aus Aachen oder Umgebung?

piranja87 hat geschrieben:Gibt es dort vor Ort auch die Möglichkeit, seine Tasche irgendwo abzugeben?
Würde nämlich gern in Gelsenkirchen nächsten Sonntag mitlaufen, aber hab bis jetzt noch keinen freiwilligen Taschenaufpasser gefunden

Wer ist denn am Sonntag am Start?
Gibts vielleicht auch jemand aus Aachen oder Umgebung?

Schließfächer o.ä. wird es leider nicht geben. Sorry

°°Die Fotos vom RUN n ROCK in Bochum jetzt online°°

Schaut rein:

RUN'n'ROCK Spendenlauf 2009 | Bilder – Bochum

piranja87 hat geschrieben:Gibt es dort vor Ort auch die Möglichkeit, seine Tasche irgendwo abzugeben?
Würde nämlich gern in Gelsenkirchen nächsten Sonntag mitlaufen, aber hab bis jetzt noch keinen freiwilligen Taschenaufpasser gefunden

Wer ist denn am Sonntag am Start?
Gibts vielleicht auch jemand aus Aachen oder Umgebung?

Ich habe einen freiwilligen Taschenaufpasser, der würde auch auf zwei Taschen aufpassen
Wie müßten nur einen Treffpunkt und eine Zeit ausmachen.

Warum ist Eure Webseite eigentlich so schwer zu finden ?

Allein durch vernünftige Keywörter kämen doch viel mehr Besucher zu den Veranstaltungen .... nur ein Tipp !

Außerdem sucht man sich nen Wolf wenn man Infos wie die konkreten Startzeiten o.ä. braucht. Alles sehr unübersichtlich und "überflasht".

Hallo liebe Freunde des Laufens ;)

ich freue mich schon auf den Lauf am Sonntag in Gelsenkirchen,
ich hoffe nur das es nicht wieder so heiss wird wie in Bochum.
Wer ist eigentlich von euch noch dabei?

mfg,
Daniel

Ich hab mich grad für die 5,3 km angemeldet.

Zufällig hab ich nämlich am Freitag einen 4,8 km TDL bei Vic auf dem Trainingsplan. Den kann ich einen Tag verschieben. Da ist sowas doch lustiger .....

Ich versuche es am Sonntag dann auch noch mal.

Mal schaun ob ich über den Berg komme...

Für mich hat sich das Ganze leider am Sonntag erledigt. Hab jetzt doch keine Zeit mehr.

@Schnucki: hat sich also erledigt...

aber ich versuche auf jeden Fall in Duisburg mitzulaufen...vielleicht sieht man sich ja dann dort.

Viele Grüße...

Danielsun hat geschrieben: ich freue mich schon auf den Lauf am Sonntag in Gelsenkirchen...Wer ist eigentlich von euch noch dabei?

Ich

Gruß
Macke

@piranja87: In Duisburg werde ich nicht dabei sein, die Anreise aus Griechenland ist mir zu weit

Mic.e hat geschrieben:Ich versuche es am Sonntag dann auch noch mal.

Mal schaun ob ich über den Berg komme...

Schaffst du schon...wirst oben mit ner tollen Aussicht belohnt.


Ich frage mich nur gerade ob die Brücke über die Emscher bei ca. km 9,8 am Sonntag
wieder freigegeben ist. Am Montag war die noch gesperrt.

Hallo Ihr,

hat jemand von Euch sich eine Blanko-Urkunde mitgenommen?

Ich habe das natürlich verpennt und wollte mal fragen, ob die eine bessere Qualität haben als die Pdf im Netz? Das war mein erster Einzelwettkampf und da hätte ich ja schon gerne eine schöne Urkunde. (:

tonq hat geschrieben:Hallo Ihr,

hat jemand von Euch sich eine Blanko-Urkunde mitgenommen?

Ich habe das natürlich verpennt und wollte mal fragen, ob die eine bessere Qualität haben als die Pdf im Netz? Das war mein erster Einzelwettkampf und da hätte ich ja schon gerne eine schöne Urkunde. (:

Hallo tonq

wenn Du mir per PN Deine Adresse verrätst, kann ich Dir eine Blanko-Urkunde zuschicken.

Ich fand die Veranstaltung übrigens sehr schön und werde versuchen im nächsten Jahr
an allen vier Läufen teilzunehmen.

Gruß
Macke

Klasse!

PN ist gleich unterwegs, sobald ich meinen dritten Beitrag verfasst habe! (:

Ich fand es auch schön und kann mir auch vorstellen nächstes Jahr diese Art von Marathon (je nach Urlaubsplanung) an zu gehen bzw. laufen.
Als Kind des Ruhrgebiets hat das ja schon so seinen Reiz zwischen Natur und Industrie zu laufen, zumindest für mich.


@Macke: Leider bin ich anscheinend noch nicht bevollmächtigt PNs zu schreiben oder ich bin zu dämlich den Button dafür zu finden. Ich kümmere mich aber weiter darum... denn dein Angebot würde ich gerne annehmen!

Ich fand's auch klasse Leider kann ich ja in Duisburg nicht mitlaufen, aber in Essen werde ich auch wieder dabei sein.

tonq hat geschrieben:Hallo Ihr,

hat jemand von Euch sich eine Blanko-Urkunde mitgenommen?

Ich habe das natürlich verpennt und wollte mal fragen, ob die eine bessere Qualität haben als die Pdf im Netz? Das war mein erster Einzelwettkampf und da hätte ich ja schon gerne eine schöne Urkunde. (:

Komm doch einfach am Sonntag zum Lauf in Duisburg. Da liegen wieder genügend Blanko-Urkunden zum Mitnehmen aus .

Schon gesehen? Die Fotos vom Lauf in Gelsenkirchen sind online: Schaut mal rein unter RUN'n'ROCK Spendenlauf 2009 | Laufen für den guten Zweck oder maXx180.net - Sportbild-Portal und Community - Dein Sport, Dein Bild - - Home

Keep on running!

Hallo, gibt es diesmal kein Video von Run in GE?

Das Video von Bochum war ja super...

Osram hat geschrieben:Hallo, gibt es diesmal kein Video von Run in GE?

Das Video von Bochum war ja super...

Aber sicher gibt es auch wieder ein Video- Es ist seit heute online unter RUN'n'ROCK Spendenlauf 2009 | Videos/Bilder

Viel Spaß bei Anschauen!

Guten Morgen liebe Freunde des Laufens ;)

Heute ist es wieder soweit, der Lauf in Duisburg startet gleich.
Wenn ich aus dem Fenster schaue könnte ich kotzen :kotz2:
es regnet seit Stunden und die Wetterprognose lässt auf nichts besseres hoffen.
Naja da müssen wir durch, zum Glück wohne ich in Oberhausen und der Lauf in
Duisburg ist nur ein Katzensprung von mir entfernt, das heisst ich kann schnell ins trockene *g*.

Naja ich wünsche allen die gleich auch dort laufen viel Spaß, bis gleich. ;)

mfg,
Daniel

So es ist vollbracht der Lauf in Duisburg ist zu Ende
und wie ich es vorhergesagt habe hatt es geregnet.
Zum Glück hat es nur leicht geregnet und war noch relativ angenehm.
Schön fand ich den Badesee am Start der durch den Regen entstand,
es hätten jetzt nur noch Fahrräder gefehlt und schon wäre ein Triathlon geboren

Es war wieder mal eine sehr schöne Strecke mitten durch die ehemalige Industrie.
Diesmal gab es keine umgestürtzen Bäume mitten aufn Weg wie in Gelsenkirchen.
Auch an einer Kilometerbeschilderung wurde diesmal gedacht.
Hier war auch wieder sehr schön zu sehen dass die Veranstalter von "Run ´n Rock"
auf Kritiken und Verbesserungsvorschläge eingehen und es auch sehr schnell umsetzen.
Dafür gibt es von mir einen großen LOB! ;)

Das einzige worüber ich meckern kann, ist dass es keine Blanko Urkunden mehr gab.
Der Moderator verkündete noch das diese am Startnummernstand ausgelgt sind.
Jedoch war der Tisch schon leer als ich ankam und ich war mit 53min noch lange nicht der letzte.
Also bitte demnächst mehr vordrucken!

Aber wie bereits gesagt hat es sehr viel Spaß gemacht und die Veranstaltung im gazen war wieder mal gelungen. Ich freue mich schon auf den nächsten und letzten Lauf in Essen.
Hoffentlich werde ich viele von euch wiedersehen ;)


mfg,
Daniel

War verletzungsbedingt leider nur als Zuschauer vor Ort. Schöne Streckenführung, ich wäre gern mitgelaufen. Das Wetter war zum Laufen bestimmt näherungsweise perfekt, aber natürlich nicht gerade partytauglich. Ich hatte den Eindruck, außer uns waren nur Angehörige von Läufern als Zuschauer da. Schade, denn die Band war wirklich klasse!

So,auf geht´s in die letzte Runde.Wer ist denn auch noch in Essen am Start?

Kennt jemand die Strecke?
Wenn alles für mich passt (keine 30°C wie in Bochum oder Berg hoch auf den Monte Schlacko in Gelsenkirchen) versuche ich mal unter die 60min. zu kommen.

Bis jetzt konnte ich jedes mal was zulegen.
Bochum 1:10:55
Gelsenkirchen 1:07:55
Duisburg 1:01:53

Aber primäres Ziel für mich ist erstmal ankommen,ist ja erst mein vierter 10km Lauf.

Hallo Mic.e,
ich bin morgen auch am Start und werde bei der vorrausgesagten Temperature von 27°C
wohl zerfließen

Ich habe Heute in Duisburg bei 29°C den Innenhafenlauf mitgemacht, aufgrund der
Hitze und des morgigen Laufes aber nur 5km und dafür habe ich langsame 25:03 min gebraucht.

Ich hoffe es regnet morgen *g*, vielleicht sieht man(n) sich ja
mfg,
Daniel

Heute werde ich auch wieder am Start sein. Mal sehen, ob ich nach 2 Wochen Faulenzen in Griechenland noch weiß wie Laufen geht. Hitze bin ich jedenfalls jetzt gewohnt

Danielsun hat geschrieben: ..., vielleicht sieht man(n) sich ja

Ich habe kein so großes Talent im "Leute-von-Avatar-Fotos-Erkennen"
Wenn ihr mich erkennt, quatscht mich doch einfach an. Ich werde mich nicht belästigt fühlen
Es sei denn, ich sollte mich durch das N in Klammern gar nicht angesprochen fühlen, dann laßt es lieber sein

Schnucki hat geschrieben: ...
Wenn ihr mich erkennt, quatscht mich doch einfach an. Ich werde mich nicht belästigt fühlen
Es sei denn, ich sollte mich durch das N in Klammern gar nicht angesprochen fühlen, dann laßt es lieber sein ...

Morgen Schnucki,
das "n" in den Klammern war ja auch nur für Mic.e bestimmt *g*,
natürlich sind alles Geschlechter gemeint

Ich sag einfach mal bis gleich.

Na gut, ich bin ausnahmsweise besänftigt

Vielleicht sieht man( )sich ja tatsächlich

Bis gleich

Hm
Angekommen bin ich ja,nur auf der Zeitenliste war ich nicht mit dabei.

Online finde ich aber auch noch keine Liste

Du mußt bei "Urkundenvergabe" gucken