Hallo liebe Community,
ich habe früher seit Bambini bis 16 Jahren täglich Fußball gespielt und war auch im Verein tätig. Danach habe ich aufgehört und hatte größere Gewichtsprobleme. Seit 3 Monaten bin ich Körperlich wieder fit (Habe in 2 Monaten 20 KG abgenommen) und möchte nun laufen gehen, um ...
Grundausdauer durch Lauftraining erhalten
- Forum: Laufsport allgemein
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- 30.03.2014, 14:47
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