RUNNER'S WORLD

Wuera

Aja sorry fürs Überlesen.
Dann weiss ich leider nicht was du haben könntest. Falls es nicht besser wird solltest schon einen Arzt aufsuchen und die betroffene Stelle gut dehnen vor dem Traininf

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Bergab Schmerz hinter Kniescheibe
Antworten: 5
Zugriffe: 2455
20.08.2014, 04:40
Rufe den Beitrag auf

Wuera

Also das hört sich ITBS an.
Bei mir ist es so: Egal wie langsam ich laufe, nach ein paar Kilometern tritt ein Schmerz im rechten Knie aussen auf und dann beende ich das Training weil ich das Knie nicht reizen mag.

Ich habe mir schon einen Termin beim Orthopäden ausgemacht, denn obwohl ich den ...

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Bergab Schmerz hinter Kniescheibe
Antworten: 5
Zugriffe: 2455
19.08.2014, 22:24
Rufe den Beitrag auf

Wuera

@ Tallulah: auf youtube gibt es super videos wie du die Knie bei verschiedensten Beschwerden tapen kannst

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Knieschmerzen rechtes Knie rechts außen neben Kniescheibe
Antworten: 8
Zugriffe: 21798
18.08.2014, 23:41
Rufe den Beitrag auf

Wuera

Danke für den Hinweis! So etwas habe ich leider befürchtet. Das traurige daran ist dass ich eig recht viel Gymnastik diesbezüglich mache und auch täglich mit der Massagerolle trainiere

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Knieschmerzen rechtes Knie rechts außen neben Kniescheibe
Antworten: 8
Zugriffe: 21798
18.08.2014, 10:15
Rufe den Beitrag auf

Wuera

Knieschmerzen rechtes Knie rechts außen neben Kniescheibe

Hallo Laufcommunity!

Ich habe bis vor einem Monat an einer Sehnenentzündung gelitten und musste das Laufen für mehrere Monate sein lassen. Seit einem Monat ist diese Sehnenentzündung verheilt und ich begann wieder zu laufen, und da begannen auch schon die Knieschmerzen.

Wie auf dem Bild zu sehen ...

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Knieschmerzen rechtes Knie rechts außen neben Kniescheibe
Antworten: 8
Zugriffe: 21798
17.08.2014, 23:17
Rufe den Beitrag auf

Wuera

Danke für den Tipp mit dem Hardreset; ich bin jz wieder glücklich und zufrieden

Forum: Laufsport allgemein
Thema: Forerunner 310XT Meilen statt kilometer
Antworten: 4
Zugriffe: 4062
13.04.2014, 19:46
Rufe den Beitrag auf

Wuera

Ja alles auf metrisch gestellt: sowohl auf der ihr als auch in der Datenbank ) ich werde einen hardreset versuchen

Forum: Laufsport allgemein
Thema: Forerunner 310XT Meilen statt kilometer
Antworten: 4
Zugriffe: 4062
12.04.2014, 20:38
Rufe den Beitrag auf

Wuera

Forerunner 310XT Meilen statt kilometer

Hallo Community! :winken:

Hoffentlich kann mir jemand weiterhelfen. Ich habe mich eh schon durchs Forum gelesen, aber kann mein Problem nicht lösen. Wahrscheinlich handelt es sich um einen Softwarefehler.

Also ich habe nach einem früheren Mangel eine neue Forerunner 310 XT bekommen. So weit so gut ...

Forum: Laufsport allgemein
Thema: Forerunner 310XT Meilen statt kilometer
Antworten: 4
Zugriffe: 4062
12.04.2014, 18:25
Rufe den Beitrag auf

Die Suche ergab 8 Treffer

Beiträge der letzten Zeit anzeigen

Sortiere nach

Knieschmerzen rechtes Knie rechts außen neben Kniescheibe

Forerunner 310XT Meilen statt kilometer