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Hallo Madeleine,

die Geschichte kommt mir sehr bekannt vor :-)
Hatte ähnliches erlebt.

Dabei war mein Fuss nicht gebrochen, sondern Leistenbruch durch starken Hustenanfall.
Litt unter starker Schmerzen und konnte kaum bewegen, wegen Husten konnte ich nicht operiert werden, fast 4 Wochen später war ...

Danke für Info, Laufschlappi und happel.

Werde dann eben beide Versionen versuchen: direkt vor Lauf und 20-30 min vorher
Mal gucken, welches mir besser passt :wink:
Und welche Nebenwirkung ich dann kriege (Zittern kenne ich von Foster Nexthaler :peinlich: )

War heute beim Lungenfacharzt.

Foster bleibt weiterhin, als Notfallspray habe ich Salbulair N Autohaler bekommen.
Vor Sport soll ich dann Notfallspray nehmen. Direkt vor Laufen, oder muss ich da einige Minuten warten?
Wie lange dauert es, bis meine Lungen daran gewöhnt hat und ich dann schneller ...

Nicht ganz.

Das "Notfallspray" (Bedarfsspray) ist dasselbe wie das vor dem Laufen zu Benutzende: Ein kurz wirksamer reiner Bronchialerweiterer ohne Kortikoidanteil, wie es eben Salbutamol einer ist.

Btw: Schau mal auf das Etikett deines "morgens & abends"-Sprays, da steht vermutlich "Foster" ohne ...

Welches Spray benutzt du denn morgens und abends? Ich nehme neben Pulmicort (morgens) vor dem Laufen einen Hub Sultanol-Spray vorbeugend welches die Bronchien erweitert. Frag doch mal deinen Arzt was er davon hält vor dem Laufen dieses Sultanol (Wirkstoff Salbutamol) du benutzen, mein "Lungologe ...

Du hast Asthma, aber kein Notfallspray??? Arzt wechseln!

Wie wurde denn das Asthma diagnostiziert? Hast Du ein Peak-Flow-Meter zu Hause.

Mein Leben lang hatte ich kein Spray. Habe schon immer diesen Husten, ohne zu wissen, dass es Asthma ist.
Ich werde mit meinem Lungenfacharzt in 2 Wochen ...

Du musst dich länger aufwärmen. Belastungsasthma tritt meist schon kurz nach Beginn der Betätigung auf, weil bei den meisten Belastungsasthmatikern eine geringere Speichel- und Schweissproduktion vorhanden ist. Trockene Luft, wie im Winter, kann dann dazu führen, dass die chemischen Stoffe, die ...

Hallo SanRie,

ich habe auch Asthma, weiß also wie Du Dich fühlst. Ich nehme auch dauerhaft Kortison in Form von Symbicort, allerdings nur einmal am Tag, Bei richtiger Einstellung der Medikation sollten keine Lungenprobleme (Pfeifen, Rasseln, usw.) egal bei welcher Geschwindigkeit auftreten. Das ...

Bin schon beim Lungenfacharzt und gehe zur Zeit alle 2 Monate zu ihm zur Kontrolle.
Habe Langzeitmedikation, d.h. jeden morgen und abend 2x Spray, die vertrage ich super. Notfallspray habe ich keine. Auch nicht wenn ich laufen gehe.
Mein Arzt sagte mir, ich kann weiter laufen.

Ich kriege nur ...

Das habe ich schon komplett durchgeguckt. Deine beiden Website kenne ich schon.
Doch überall schreiben sie, Laufen ist gut für Asthmatiker.

Aber keiner schreibt darüber, wie ich mit Asthma schneller laufen kann ohne Atmungsprobleme zu kriegen.
Daher brauche ich Rat und Erfahrungen von anderen ...

Laufen und Asthma

Hallo.

Bin jetzt neu hier. Habe vor 1 Jahr mit Laufen angefangen.
Mit Laufen habe ich angefangen, da mein Orthopäde mir Ärger machte, wegen Bandscheibenvorfalls und oft Blockaden. Ich sollte Sport machen um mein Rücken zu stärken. Habe Bürojob uns sitze oft 9 Stunden lang.

Der Anfang war es sehr ...

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