Banner

Die Suche ergab 7 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Meines Wissens erhöht L-Arginin die durchblutung der Muskulatur und trägt somit zur besseren Versorgung bei. Dadurch ist die Aminosäure bei Kraftsportlern recht beliebt. Das es der Ausdauer hilft habe ich noch nicht gehört.
Habe es selbst öfter phasenweise genommen und kann für mich jedenfalls auch ...

Ich finde auch ein wichtiger Punkt ist beim Abnehmen ist, dass man den ganzen Tag über aktiv ist. Nach schon 1 Stunde sitzen, schaltet der Körper runter und reduziert den Grundumsatz. Man hört von vielen Seiten, dass es sehr entscheidend ist, tagsüber aktiv zu sein, und wenn im Büro, jede 60 Minuten ...

Ich stimme Mimimiie vollkommen zu. Das wichtigste ist, das gute Ernährung zu deinem Lebensstil wird. Alles andere ist Blödsinn. Denn sonst bist du dauernd am Verzichten und das ist ja auch kein Leben.

Zur erweiterten Suche